5 Resep aneka minuman jahe, wajib coba untuk kesehatan tubuh
Jahe merupakan bumbu dapur yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain digunakan sebagai bumbu masakan, jahe juga sering diolah menjadi minuman yang menyegarkan dan bermanfaat bagi kesehatan. Berikut ini adalah 5 resep aneka minuman jahe yang wajib Anda coba untuk menjaga kesehatan tubuh:
1. Wedang Jahe
Wedang jahe adalah minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari jahe, gula merah, dan air. Cara membuatnya pun sangat mudah, cukup memarkan jahe, rebus dengan air dan gula merah hingga mendidih. Minuman ini sangat cocok dinikmati saat cuaca dingin atau ketika sedang merasa lelah.
2. Jahe Lemon
Minuman jahe lemon adalah kombinasi yang sempurna antara jahe dan lemon yang kaya akan vitamin C. Cara membuatnya juga sangat mudah, cukup memarkan jahe, peras air lemon, campur dengan air dan tambahkan sedikit madu sebagai pemanis alami. Minuman ini sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Jahe Hangat Madu
Jahe hangat madu adalah minuman yang cocok diminum saat perut kembung atau masuk angin. Campuran antara jahe, madu, dan air hangat akan membantu meredakan masalah perut yang Anda alami.
4. Jahe Susu
Jahe susu adalah minuman yang cocok diminum sebagai penutup saat makan malam. Cara membuatnya pun mudah, cukup memarkan jahe, rebus dengan susu dan tambahkan sedikit gula jika diinginkan. Minuman ini akan membantu meningkatkan sistem pencernaan dan memberikan rasa hangat di perut.
5. Es Jahe
Es jahe adalah minuman yang segar dan menyegarkan yang cocok diminum saat cuaca panas. Cara membuatnya pun cukup mudah, cukup memarkan jahe, rebus dengan air dan tambahkan gula secukupnya. Setelah dingin, tambahkan es batu dan sedikit perasan jeruk nipis untuk memberikan rasa segar.
Itulah 5 resep aneka minuman jahe yang wajib Anda coba untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain bermanfaat bagi kesehatan, minuman-minuman tersebut juga mudah untuk dibuat dan bisa dinikmati kapan saja. Selamat mencoba!