Dokter imbau sekolah beri edukasi makanan sehat cegah obesitas anak
Obesitas merupakan salah satu masalah kesehatan yang semakin meningkat di kalangan anak-anak. Menurut data dari Kementerian Kesehatan, prevalensi obesitas pada anak usia 5-12 tahun di Indonesia mencapai 9,1% pada tahun 2018. Hal ini menjadi perhatian serius bagi para dokter dan tenaga kesehatan untuk memberikan edukasi kepada anak-anak tentang pentingnya makanan sehat untuk mencegah obesitas.
Dokter-dokter kesehatan anak pun mulai memberikan imbauan kepada sekolah-sekolah untuk memberikan edukasi tentang makanan sehat kepada anak-anak. Hal ini dilakukan agar anak-anak mulai memahami pentingnya mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi untuk menjaga kesehatan tubuh mereka.
Makanan sehat adalah makanan yang mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral. Anak-anak perlu diberikan pemahaman tentang makanan yang sehat agar mereka dapat memilih makanan yang baik untuk tubuh mereka. Selain itu, anak-anak juga perlu diajarkan tentang pentingnya olahraga dan aktivitas fisik agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari obesitas.
Dokter kesehatan anak juga memberikan saran kepada orangtua untuk memberikan contoh yang baik dalam pola makan anak-anak. Orangtua perlu memberikan makanan sehat kepada anak-anak dan mengurangi konsumsi makanan tinggi gula dan lemak agar anak-anak tidak terlalu banyak mengonsumsi kalori yang tidak dibutuhkan oleh tubuh.
Dengan adanya edukasi tentang makanan sehat dan pola makan yang baik, diharapkan dapat membantu mencegah obesitas pada anak-anak. Sekolah-sekolah juga diharapkan dapat bekerja sama dengan dokter kesehatan anak dalam memberikan edukasi tentang makanan sehat kepada anak-anak sehingga generasi muda Indonesia dapat tumbuh dengan sehat dan terhindar dari masalah obesitas. Semoga dengan adanya upaya ini, angka obesitas pada anak-anak dapat terus menurun dan generasi muda Indonesia dapat tumbuh dengan sehat dan kuat.