Categories: kuliner

Menu sehat dan praktis ala Chef Jordhi: Capcay seafood

Menu sehat dan praktis selalu menjadi pilihan favorit bagi banyak orang yang ingin menjaga pola makan yang seimbang dan sehat. Salah satu chef ternama yang dikenal dengan kreasi menu sehat dan praktis adalah Chef Jordhi. Beliau telah berhasil menciptakan berbagai macam menu sehat dan praktis yang tidak hanya lezat, tetapi juga mudah untuk disiapkan di rumah.

Salah satu menu sehat dan praktis ala Chef Jordhi yang patut untuk dicoba adalah Capcay seafood. Capcay seafood merupakan sajian yang kaya akan gizi dan protein, karena terbuat dari berbagai macam jenis seafood seperti udang, cumi-cumi, dan ikan. Selain itu, Capcay seafood juga mengandung berbagai macam sayuran yang segar dan sehat seperti wortel, kembang kol, brokoli, dan jamur.

Untuk membuat Capcay seafood ala Chef Jordhi, pertama-tama siapkan bahan-bahan seperti udang, cumi-cumi, ikan, wortel, kembang kol, brokoli, jamur, bawang putih, bawang merah, kecap manis, saus tiram, minyak sayur, garam, dan merica. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum, lalu masukkan udang, cumi-cumi, dan ikan yang telah dipotong-potong. Tambahkan wortel, kembang kol, brokoli, dan jamur, lalu aduk rata. Tuangkan kecap manis dan saus tiram, tambahkan garam dan merica secukupnya, aduk hingga semua bahan tercampur merata dan matang.

Capcay seafood ala Chef Jordhi siap disajikan dan dinikmati bersama keluarga tercinta. Selain lezat, menu ini juga sangat sehat dan praktis untuk disiapkan di rumah. Jadi, jangan ragu untuk mencoba menu sehat dan praktis ala Chef Jordhi ini di rumah dan rasakan manfaatnya untuk kesehatan tubuh Anda. Selamat mencoba!

Article info