MPASI pertama disarankan berbentuk lumat mengandung protein
MPASI (makanan pendamping ASI) merupakan makanan tambahan yang diberikan kepada bayi sekitar enam bulan setelah mereka mulai menunjukkan minat pada makanan padat. MPASI pertama sangat penting karena akan memperkenalkan bayi pada berbagai jenis makanan baru selain ASI atau susu formula.
Pada MPASI pertama, disarankan agar makanan tersebut berbentuk lumat dan mengandung protein. Protein sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi, sehingga penting untuk memastikan bahwa mereka mendapatkan asupan protein yang cukup sejak dini.
Beberapa contoh makanan lumat yang mengandung protein yang bisa diberikan pada MPASI pertama antara lain bubur sereal, bubur bayi dengan tambahan daging cincang atau ikan, pure sayuran dengan tambahan tahu atau tempe yang dihaluskan, dan yogurt.
Selain itu, penting juga untuk memperhatikan kualitas dan kebersihan bahan makanan yang digunakan. Pastikan semua bahan makanan telah dimasak dengan benar dan higienis sebelum diberikan kepada bayi. Selain itu, perhatikan juga tekstur makanan yang diberikan agar sesuai dengan kemampuan bayi dalam mengunyah dan menelan.
Selama memberikan MPASI pertama, perhatikan juga reaksi bayi terhadap makanan yang diberikan. Jika bayi menunjukkan reaksi alergi atau gangguan pencernaan, segera hentikan pemberian makanan tersebut dan konsultasikan dengan dokter anak.
Dengan memberikan MPASI pertama yang berbentuk lumat dan mengandung protein, diharapkan bayi dapat tumbuh sehat dan kuat serta terbiasa dengan berbagai jenis makanan sejak dini. Jangan lupa untuk selalu memberikan ASI atau susu formula sebagai sumber nutrisi utama bagi bayi dan konsultasikan dengan dokter anak mengenai pola makan yang tepat untuk si kecil.