Categories: bugar

Rasa kantuk sebabkan seseorang merasa satu dekade lebih tua

Rasa kantuk adalah hal yang biasa dirasakan oleh banyak orang setiap harinya. Namun, tahukah Anda bahwa rasa kantuk dapat membuat seseorang merasa satu dekade lebih tua? Ya, benar. Penelitian telah menunjukkan bahwa kurang tidur dan rasa kantuk yang terus menerus dapat mempercepat proses penuaan pada seseorang.

Ketika seseorang tidak mendapatkan tidur yang cukup, tubuhnya tidak memiliki kesempatan untuk pulih dan memperbaiki diri. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan kerusakan sel dan jaringan dalam tubuh, yang pada akhirnya akan mempercepat proses penuaan. Selain itu, kurang tidur juga dapat mempengaruhi produksi hormon dalam tubuh, seperti hormon pertumbuhan dan hormon stres, yang dapat memengaruhi kulit dan proses penuaan.

Selain itu, rasa kantuk yang terus menerus juga dapat memengaruhi kesehatan mental seseorang. Kurang tidur dapat menyebabkan gangguan kognitif, seperti kesulitan memori, konsentrasi, dan pengambilan keputusan. Hal ini tentu akan membuat seseorang merasa lebih tua dan tidak bertenaga.

Oleh karena itu, penting bagi setiap orang untuk menjaga pola tidur yang sehat dan cukup. Usahakan untuk tidur minimal 7-8 jam setiap malam agar tubuh memiliki waktu yang cukup untuk pulih dan memperbaiki diri. Selain itu, hindari konsumsi kafein atau alkohol sebelum tidur, serta ciptakan lingkungan tidur yang nyaman dan tenang.

Dengan menjaga pola tidur yang sehat, Anda tidak hanya akan terhindar dari rasa kantuk yang membuat Anda merasa lebih tua, tetapi juga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental Anda secara keseluruhan. Jadi, jangan remehkan rasa kantuk Anda dan berikan tubuh Anda waktu yang cukup untuk istirahat dan pulih setiap harinya. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda. Terima kasih.


Categories: fashion

Wardah berkolaborasi dengan empat desainer untuk IFW 2024

Wardah, merek kosmetik asal Indonesia, telah mengumumkan kolaborasinya dengan empat desainer ternama untuk Indonesia Fashion Week (IFW) 2024. Kolaborasi ini bertujuan untuk menghadirkan koleksi makeup yang unik dan menarik bagi para pecinta fashion di Indonesia.

Keempat desainer yang terlibat dalam kolaborasi ini adalah Dian Pelangi, Rani Hatta, Toton Januar, dan Didiet Maulana. Mereka akan bekerja sama dengan tim kreatif Wardah untuk menciptakan koleksi makeup yang terinspirasi dari gaya dan karakter masing-masing desainer.

Dian Pelangi, desainer busana muslim ternama, akan membawa sentuhan warna dan motif yang khas dalam koleksi makeupnya. Sedangkan Rani Hatta, yang dikenal dengan desain busana high fashion, akan menghadirkan sentuhan glamor dan elegan dalam koleksinya.

Toton Januar, desainer yang terkenal dengan konsep avant-garde, akan memberikan sentuhan eksperimental dan edgy dalam koleksi makeupnya. Sementara Didiet Maulana, desainer yang mengusung kearifan lokal, akan menghadirkan nuansa tradisional Indonesia dalam koleksinya.

Kolaborasi antara Wardah dan empat desainer ternama ini diharapkan dapat memberikan inspirasi dan semangat baru dalam dunia fashion dan kecantikan Indonesia. Koleksi makeup yang dihasilkan dari kolaborasi ini diharapkan dapat menjadi tren baru dan memberikan pengalaman berbeda bagi para konsumen Wardah.

Indonesia Fashion Week 2024 diharapkan akan menjadi ajang yang menarik dan memukau dengan hadirnya koleksi makeup dari kolaborasi Wardah dengan keempat desainer tersebut. Para pecinta fashion dan kecantikan di Indonesia tentu tidak boleh melewatkan kesempatan untuk menyaksikan koleksi makeup yang unik dan menarik ini.


Categories: bugar

Ini yang perlu dipersiapkan ibu hamil saat ingin mudik

Mudik merupakan tradisi yang sudah menjadi bagian dari budaya Indonesia, terutama saat momen Lebaran tiba. Bagi ibu hamil, mudik bisa menjadi momen yang menyenangkan namun juga memerlukan persiapan khusus untuk menjaga kesehatan diri dan janin yang dikandung. Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipersiapkan oleh ibu hamil saat ingin mudik:

1. Konsultasikan dengan dokter
Sebelum memutuskan untuk mudik, sebaiknya ibu hamil berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan. Dokter akan memberikan saran dan rekomendasi mengenai kondisi kesehatan ibu dan janin saat bepergian jauh.

2. Persiapkan perlengkapan dan obat-obatan
Pastikan untuk membawa perlengkapan dan obat-obatan yang dibutuhkan selama perjalanan mudik, seperti obat mual, vitamin, dan obat-obatan lain yang telah diresepkan oleh dokter.

3. Pilih moda transportasi yang nyaman dan aman
Saat memilih moda transportasi untuk mudik, pastikan untuk memilih yang nyaman dan aman bagi ibu hamil. Hindari perjalanan yang terlalu jauh atau melelahkan, serta pastikan fasilitas kesehatan dan toilet yang memadai selama perjalanan.

4. Hindari makanan yang tidak sehat
Selama perjalanan mudik, pastikan untuk menjaga pola makan yang sehat dan seimbang. Hindari makanan yang tidak sehat atau berisiko menyebabkan masalah kesehatan bagi ibu hamil.

5. Tetap aktif dan beristirahat yang cukup
Meskipun sedang dalam perjalanan mudik, tetaplah aktif dengan melakukan olahraga ringan atau jalan-jalan santai. Namun, jangan lupa untuk memberikan waktu istirahat yang cukup agar tubuh dan janin tetap sehat selama perjalanan.

6. Siapkan dokumen dan perlengkapan kehamilan
Pastikan untuk membawa dokumen kehamilan seperti surat keterangan dari dokter, kartu kesehatan, dan perlengkapan kehamilan lainnya yang dibutuhkan selama perjalanan mudik.

Dengan persiapan yang matang dan perhatian yang baik terhadap kesehatan, ibu hamil dapat tetap menikmati momen mudik tanpa khawatir akan kesehatan diri dan janin yang dikandung. Selamat mudik bagi ibu hamil, semoga perjalanan mudik berjalan lancar dan menyenangkan!


Categories: kuliner

Kebab kofte dan baklava, menu khas Turki dengan cita rasa autentik

Kebab kofte dan baklava adalah dua menu khas Turki yang memiliki cita rasa autentik dan memikat lidah siapa pun yang mencicipinya. Kebab kofte adalah sejenis kebab yang terbuat dari daging cincang yang dicampur dengan bumbu-bumbu rempah khas Turki seperti bawang merah, bawang putih, cabai, dan rempah-rempah lainnya. Daging cincang tersebut kemudian dibentuk menjadi bulatan kecil dan dipanggang atau digoreng hingga matang. Kebab kofte biasanya disajikan dengan roti atau nasi serta saus yogurt atau saus tomat.

Sementara itu, baklava adalah sejenis kue kering yang terbuat dari lapisan-lapisan tipis dari adonan yang diisi dengan campuran kacang-kacangan dan sirup gula. Baklava memiliki tekstur renyah dan manis yang lezat, serta aroma rempah yang khas dari kacang-kacangan yang digunakan sebagai isian. Kue ini biasanya disajikan sebagai hidangan penutup setelah makan.

Kedua menu tersebut merupakan hidangan khas Turki yang sangat populer di seluruh dunia. Kebab kofte dan baklava tidak hanya lezat, tetapi juga mengandung sejarah dan tradisi kuliner yang kaya. Di Turki, kebab kofte dan baklava sering disajikan sebagai hidangan utama atau hidangan penutup pada acara-acara spesial seperti perayaan keluarga atau festival.

Jika Anda ingin mencoba kebab kofte dan baklava dengan cita rasa autentik, Anda dapat mencarinya di restoran Turki terdekat di kota Anda. Pastikan untuk menikmati hidangan ini dengan saus dan minuman khas Turki seperti ayran atau teh Turki untuk pengalaman kuliner yang lengkap. Selamat menikmati!


Categories: fashion

Ortuseight gandeng Andy Wibowo hadirkan seri sepatu terbaru

Ortuseight, sebuah merek sepatu lokal yang cukup terkenal di Indonesia, kembali menghadirkan kolaborasi terbarunya dengan desainer Andy Wibowo. Kali ini, mereka mempersembahkan seri sepatu terbaru yang siap memukau para pecinta fashion di tanah air.

Dikenal dengan desain yang unik dan inovatif, seri sepatu terbaru ini menampilkan sentuhan khas dari Andy Wibowo yang membuatnya begitu istimewa. Dengan kombinasi warna yang menarik dan detail yang teliti, setiap pasang sepatu dalam seri ini tampak begitu eksklusif dan elegan.

Tidak hanya tampil menawan, sepatu dari kolaborasi Ortuseight dan Andy Wibowo ini juga menawarkan kenyamanan dan kualitas yang tak diragukan lagi. Dibuat dari bahan yang berkualitas tinggi dan dirancang dengan teknologi terkini, setiap langkah Anda akan terasa begitu nyaman dan aman saat mengenakan sepatu ini.

Seri sepatu terbaru ini juga menawarkan berbagai model yang bisa disesuaikan dengan gaya dan kebutuhan Anda. Mulai dari sneakers casual hingga sepatu formal yang elegan, Anda bisa menemukan beragam pilihan yang sesuai dengan selera Anda.

Tak heran jika kolaborasi antara Ortuseight dan Andy Wibowo selalu dinantikan oleh para penggemar fashion Tanah Air. Mereka selalu berhasil menciptakan produk-produk yang tak hanya trendi namun juga berkualitas tinggi dan memiliki nilai estetika yang tinggi.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk memiliki salah satu pasang sepatu dari seri terbaru Ortuseight dan Andy Wibowo ini. Dengan memakainya, Anda akan merasakan sensasi berbeda dan tampil lebih percaya diri dalam berbagai kesempatan. Ayo dukung produk lokal dan tunjukkan gaya Anda dengan sepatu dari kolaborasi ini!


Categories: bugar

Prinsip 3J, pola makan aman saat lebaran bagi pengidap diabetes

Lebaran adalah waktu yang paling dinanti-nanti bagi umat Islam di seluruh dunia. Namun, bagi para pengidap diabetes, lebaran bisa menjadi momen yang menantang. Konsumsi makanan yang tinggi gula dan lemak bisa membuat kadar gula darah naik secara drastis dan membahayakan kesehatan.

Untuk itu, penting bagi para pengidap diabetes untuk memperhatikan pola makan mereka selama lebaran. Salah satu prinsip yang bisa diikuti adalah prinsip 3J, yaitu Jangan Berlebihan, Jangan Langsung, dan Jangan Terlalu Sering.

Prinsip pertama, Jangan Berlebihan, mengajarkan kita untuk tidak makan dalam jumlah yang berlebihan. Hindari makanan yang tinggi gula dan lemak, seperti kue kering, minuman manis, dan makanan berlemak. Sebaiknya pilih makanan yang rendah gula dan lemak, seperti buah-buahan segar, sayuran, dan daging tanpa lemak.

Prinsip kedua, Jangan Langsung, mengajarkan kita untuk tidak langsung menyantap makanan setelah berbuka puasa. Sebaiknya tunggu beberapa saat sebelum makan agar tubuh memiliki waktu untuk mencerna makanan dengan baik. Hindari juga makanan berat dan berlemak saat sahur, karena bisa membuat kadar gula darah naik secara drastis.

Prinsip ketiga, Jangan Terlalu Sering, mengajarkan kita untuk tidak terlalu sering makan selama lebaran. Hindari ngemil dan makanan ringan secara berlebihan, karena bisa membuat kadar gula darah naik secara tidak terkendali. Sebaiknya atur jadwal makan Anda dengan baik, dan pilih makanan yang sehat dan bergizi.

Dengan mengikuti prinsip 3J ini, para pengidap diabetes bisa menjaga kadar gula darah mereka tetap stabil selama lebaran. Selain itu, jangan lupa untuk tetap mengonsumsi obat diabetes Anda sesuai dengan anjuran dokter, dan rajin melakukan olahraga agar tubuh tetap sehat dan bugar.

Semoga dengan pola makan aman dan sehat selama lebaran, para pengidap diabetes bisa tetap menikmati momen yang penuh kebahagiaan ini tanpa harus khawatir akan kesehatan mereka. Selamat menyambut lebaran, dan selamat menjaga kesehatan!


Categories: kecantikan

Warna “earth tone” jadi tren make up untuk hari Lebaran

Warna “earth tone” atau warna-warna alami seperti coklat, krem, dan hijau menjadi tren make up yang populer untuk Hari Lebaran tahun ini. Tren ini memberikan tampilan yang natural dan segar serta cocok untuk digunakan pada acara-acara spesial seperti Lebaran.

Warna-warna earth tone memberikan kesan yang hangat dan elegan pada wajah. Selain itu, warna-warna ini juga sangat mudah dipadukan dengan busana tradisional seperti kebaya atau baju kurung. Dengan menggunakan warna earth tone, Anda akan terlihat anggun dan cantik saat merayakan Hari Lebaran bersama keluarga dan kerabat.

Untuk menciptakan tampilan make up dengan warna earth tone, Anda dapat menggunakan eyeshadow, blush on, dan lipstik dengan warna-warna seperti coklat, krem, dan hijau. Pastikan untuk menyamakan warna make up Anda dengan warna pakaian yang akan Anda kenakan agar tampilan Anda terlihat serasi dan harmonis.

Selain itu, jangan lupa untuk menggunakan foundation yang sesuai dengan warna kulit Anda agar tampilan make up Anda terlihat natural dan tidak berlebihan. Anda juga dapat menambahkan sentuhan highlighter pada bagian-bagian tertentu seperti tulang pipi dan ujung hidung untuk memberikan kesan glowing pada wajah Anda.

Dengan menggunakan warna earth tone pada make up Anda, Anda akan terlihat cantik dan mempesona saat merayakan Hari Lebaran. Jadi, jangan ragu untuk mencoba tren make up ini dan tampil beda di tengah keramaian saat Lebaran nanti. Selamat merayakan Hari Lebaran!


Categories: kuliner

Raffi-Kaesang tempatkan UMKM di BSD City agar bisa naik kelas

Raffi Ahmad dan Kaesang Pangarep telah melakukan langkah yang luar biasa dengan menempatkan Usaha Mikro Kecil Menengah (UMKM) di BSD City agar bisa naik kelas. Kedua public figure ini tidak hanya dikenal sebagai selebriti ternama di Indonesia, tetapi juga memiliki perhatian yang besar terhadap perkembangan UMKM di tanah air.

BSD City sendiri merupakan kawasan hunian premium yang terletak di Tangerang Selatan. Dengan lokasi yang strategis dan fasilitas yang lengkap, BSD City menjadi tempat yang ideal bagi UMKM untuk berkembang. Raffi dan Kaesang memahami potensi yang dimiliki oleh UMKM dan percaya bahwa mereka juga memiliki kesempatan untuk bersaing di pasar yang lebih luas.

Dengan menempatkan UMKM di BSD City, Raffi dan Kaesang memberikan kesempatan bagi para pelaku usaha kecil dan menengah untuk berinteraksi dan berkolaborasi dengan pelaku usaha lainnya. Mereka juga memberikan dukungan dalam hal promosi dan pemasaran sehingga UMKM dapat lebih dikenal oleh masyarakat luas.

Langkah ini diharapkan dapat membantu UMKM untuk naik kelas dan bersaing di pasar yang lebih kompetitif. Raffi dan Kaesang juga berharap agar UMKM dapat terus berkembang dan memberikan kontribusi yang positif bagi perekonomian Indonesia.

Dengan adanya dukungan dari para public figure seperti Raffi dan Kaesang, diharapkan UMKM di Indonesia dapat semakin berkembang dan menjadi tulang punggung perekonomian negara. Semoga langkah ini dapat memberikan inspirasi bagi para pelaku usaha kecil dan menengah untuk terus berusaha dan berinovasi demi mencapai kesuksesan yang lebih besar.


Categories: fashion

Sandal untuk Lebaran, Rekomendasi Cole Haan dengan promo BRI

Lebaran sudah semakin dekat, dan pastinya kita semua sudah mulai merencanakan outfit apa yang akan kita pakai saat hari raya nanti. Salah satu item yang tidak boleh terlewatkan dalam penampilan Lebaran adalah sandal yang nyaman dan stylish. Untuk itu, kali ini kami akan merekomendasikan sandal dari brand ternama yaitu Cole Haan, yang saat ini sedang mengadakan promo menarik bagi pemegang kartu BRI.

Cole Haan merupakan brand asal Amerika Serikat yang dikenal dengan kualitas produknya yang tinggi dan desain yang elegan. Sandal-sandal dari Cole Haan cocok untuk dipakai saat Lebaran karena selain nyaman, juga dapat menambah kesan chic dan trendy pada penampilan kita.

Salah satu sandal Cole Haan yang kami rekomendasikan adalah sandal wedge dengan warna netral seperti hitam atau cokelat. Sandal ini dapat dipadukan dengan berbagai outfit Lebaran mulai dari dress, rok, hingga celana panjang. Selain itu, sandal wedge juga memberikan kenyamanan saat dipakai seharian sehingga kita dapat tetap tampil stylish tanpa harus merasa lelah.

Tak hanya itu, Cole Haan juga sedang mengadakan promo menarik bagi pemegang kartu BRI. Dengan promo ini, kita dapat mendapatkan diskon atau potongan harga menarik saat membeli sandal Cole Haan di beberapa outlet yang bekerja sama dengan bank BRI. Promo ini tentunya akan membuat belanja sandal Cole Haan menjadi lebih hemat dan menyenangkan.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan ini untuk mempercantik penampilan Lebaran kita dengan sandal Cole Haan yang nyaman dan stylish. Dapatkan promo menarik dari BRI dan nikmati kemudahan berbelanja sandal Cole Haan untuk Lebaran kali ini. Selamat berbelanja dan selamat merayakan Lebaran!


Categories: bugar

Tindakan penanganan saat merasakan gejala hipoglikemia

Hipoglikemia adalah kondisi saat kadar gula darah seseorang turun di bawah batas normal. Gejala hipoglikemia bisa berbeda-beda pada setiap orang, namun gejala umum yang sering dirasakan adalah rasa gemetar, keringat dingin, pusing, dan perasaan lemah. Jika tidak segera ditangani, hipoglikemia dapat menyebabkan pingsan dan bahkan koma.

Jika Anda merasakan gejala hipoglikemia, ada beberapa langkah penanganan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kadar gula darah Anda. Berikut adalah beberapa tindakan penanganan yang bisa dilakukan saat merasakan gejala hipoglikemia:

1. Minum air atau minuman manis
Jika Anda merasakan gejala hipoglikemia, segera minum air atau minuman manis seperti jus buah, teh manis, atau minuman bersoda. Minuman manis ini dapat membantu meningkatkan kadar gula darah Anda dengan cepat.

2. Makan makanan yang mengandung karbohidrat
Setelah minum minuman manis, segera makan makanan yang mengandung karbohidrat seperti roti, biskuit, atau buah-buahan. Karbohidrat ini dapat membantu menjaga kadar gula darah Anda tetap stabil.

3. Beristirahat
Setelah mengonsumsi minuman manis dan makanan yang mengandung karbohidrat, segera beristirahat sejenak untuk membiarkan tubuh Anda pulih dari gejala hipoglikemia.

4. Periksa kadar gula darah Anda
Setelah melakukan langkah-langkah penanganan di atas, segera periksa kadar gula darah Anda untuk memastikan bahwa kadar gula darah Anda sudah kembali normal.

Jika gejala hipoglikemia tidak membaik setelah melakukan langkah-langkah di atas, segera hubungi dokter atau petugas medis terdekat untuk mendapatkan pertolongan lebih lanjut. Hipoglikemia yang tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan komplikasi serius seperti kerusakan otak dan gagal jantung.

Untuk mencegah terjadinya hipoglikemia, penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan teratur, mengonsumsi obat diabetes secara teratur sesuai dengan anjuran dokter, serta rutin melakukan pemeriksaan kadar gula darah. Jika Anda memiliki riwayat hipoglikemia, penting untuk selalu membawa makanan atau minuman manis sebagai langkah darurat jika gejala hipoglikemia kembali muncul.

Dengan melakukan langkah-langkah penanganan yang tepat saat merasakan gejala hipoglikemia, Anda dapat mencegah komplikasi serius dan menjaga kesehatan Anda tetap terjaga. Jaga selalu kadar gula darah Anda agar tetap stabil dan terhindar dari masalah kesehatan yang lebih serius.


Categories: kecantikan

Kiat memakai riasan yang cocok untuk berbagai jenis kulit

Setiap wanita pasti ingin terlihat cantik dan percaya diri saat memakai riasan. Namun, untuk mendapatkan tampilan yang sempurna, penting untuk memilih riasan yang sesuai dengan jenis kulit kita. Berikut adalah beberapa kiat memakai riasan yang cocok untuk berbagai jenis kulit:

1. Kulit Berminyak
Jika Anda memiliki kulit berminyak, pilihlah produk riasan yang oil-free atau matte. Gunakan foundation yang ringan dan tidak mengandung minyak agar tidak menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Gunakan juga bedak tabur untuk mengontrol minyak berlebih di wajah.

2. Kulit Kering
Bagi Anda yang memiliki kulit kering, pilihlah produk riasan yang melembapkan dan menghidrasi kulit. Gunakan foundation dengan kandungan moisturizer dan jangan lupa untuk menggunakan pelembap sebelum menggunakan riasan. Hindari penggunaan bedak terlalu banyak agar kulit tidak terlihat kering.

3. Kulit Sensitif
Jika Anda memiliki kulit sensitif, pilihlah produk riasan yang bebas dari bahan-bahan kimia yang bisa menyebabkan iritasi. Pilih produk yang hypoallergenic dan non-comedogenic agar tidak menyebabkan reaksi alergi pada kulit sensitif Anda.

4. Kulit Berjerawat
Bagi Anda yang memiliki kulit berjerawat, pilihlah produk riasan yang tidak menyumbat pori-pori dan tidak mengandung bahan-bahan yang bisa memperparah kondisi jerawat. Gunakan foundation ringan yang dapat menutupi noda bekas jerawat tanpa membuat jerawat semakin meradang.

5. Kulit Berkomedo
Jika Anda memiliki kulit berkomedo, pilihlah produk riasan yang tidak menyumbat pori-pori dan dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih. Gunakan primer sebelum menggunakan foundation untuk membantu menyamarkan pori-pori dan komedo.

Dengan memilih produk riasan yang sesuai dengan jenis kulit kita, kita dapat mendapatkan tampilan yang lebih sempurna dan alami. Selain itu, jangan lupa untuk membersihkan wajah dengan baik sebelum dan setelah menggunakan riasan untuk menjaga kesehatan kulit kita. Semoga kiat di atas bermanfaat bagi Anda yang ingin tampil cantik dengan riasan yang cocok untuk berbagai jenis kulit.


Categories: kuliner

Dokter ingatkan diabetesi tidak konsumsi kalori berlebih saat lebaran

Lebaran merupakan momen yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang di Indonesia. Saat Lebaran, banyak makanan lezat dan kue-kue khas Lebaran yang disajikan di meja makan. Namun, bagi orang yang menderita diabetes, perlu untuk tetap waspada terhadap konsumsi kalori berlebih selama Lebaran.

Dokter selalu mengingatkan agar penderita diabetes untuk tetap memperhatikan pola makan mereka, terutama saat Lebaran. Konsumsi makanan yang tinggi kalori dan gula dapat meningkatkan kadar gula darah secara drastis, yang dapat menyebabkan komplikasi serius bagi penderita diabetes.

Untuk itu, penderita diabetes perlu memperhatikan beberapa hal saat merayakan Lebaran. Pertama, perhatikan jumlah konsumsi makanan yang dikonsumsi. Hindari makanan yang tinggi gula dan karbohidrat, seperti kue kering, kue basah, dan minuman manis.

Kedua, pilihlah makanan yang rendah kalori dan tinggi serat, seperti sayuran, buah-buahan, dan protein nabati. Selain itu, perbanyak konsumsi air putih untuk membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Ketiga, hindari konsumsi makanan berlemak tinggi, seperti daging berlemak, gorengan, dan santan. Lebih baik pilih makanan yang direbus, dikukus, atau dipanggang untuk mengurangi kadar lemak dalam makanan.

Dengan memperhatikan pola makan yang sehat dan seimbang, penderita diabetes dapat tetap menikmati hidangan Lebaran tanpa perlu khawatir akan meningkatnya kadar gula darah. Jadi, jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran terbaik mengenai pola makan yang sesuai untuk penderita diabetes. Selamat merayakan Lebaran dengan sehat dan bahagia!


Categories: fashion

Dapat sneakers dengan nabung ada promo seru dari BRI di USS Yard Sale

Para pecinta sneakers pasti tahu betapa pentingnya memiliki koleksi sepatu yang keren dan stylish. Namun, seringkali harga sneakers yang mahal membuat kita harus berhemat untuk bisa membelinya. Nah, bagi kalian yang ingin memiliki sneakers impian tanpa perlu merogoh kocek terlalu dalam, ada promo menarik dari Bank BRI yang bisa kalian manfaatkan.

Bank BRI bekerja sama dengan Universal Store Surabaya (USS) mengadakan acara USS Yard Sale yang menawarkan berbagai macam sneakers dengan harga yang lebih terjangkau. Dengan kata lain, kalian bisa mendapatkan sneakers favorit dengan cara yang lebih hemat. Tidak hanya itu, Bank BRI juga menawarkan promo menarik berupa program tabungan khusus untuk membeli sneakers impian kalian.

Dengan cara ini, kalian bisa mengumpulkan uang dari tabungan setiap bulannya dan menukarnya dengan sneakers di USS Yard Sale. Dengan begitu, kalian tidak perlu mengeluarkan uang sekaligus untuk membeli sneakers yang mahal. Selain itu, Bank BRI juga memberikan promo diskon tambahan bagi para nasabah yang menggunakan kartu debit atau kredit BRI saat berbelanja di USS Yard Sale.

Tidak hanya itu, USS Yard Sale juga menawarkan berbagai macam sneakers dari brand ternama seperti Nike, Adidas, Puma, dan masih banyak lagi. Kalian bisa menemukan sneakers limited edition yang mungkin sulit ditemukan di tempat lain. Jadi, jangan lewatkan kesempatan emas ini untuk memiliki koleksi sneakers impian kalian dengan harga yang lebih terjangkau.

Jadi, bagi kalian yang ingin memiliki sneakers keren tanpa perlu merogoh kocek terlalu dalam, manfaatkan promo menarik dari Bank BRI di USS Yard Sale. Dengan cara ini, kalian bisa mendapatkan sneakers impian tanpa perlu khawatir akan kehabisan stok atau harga yang mahal. Jadi, segera siapkan tabungan kalian dan kunjungi USS Yard Sale sekarang juga!


Categories: bugar

Cara merawat kulit agar wajah sehat saat Lebaran

Lebaran merupakan momen yang sangat istimewa bagi umat muslim di seluruh dunia. Selain sebagai waktu untuk berkumpul dengan keluarga dan menyambut hari raya, Lebaran juga menjadi saat yang tepat untuk merawat kulit agar wajah tetap sehat dan cantik.

Merawat kulit wajah sebelum Lebaran sangat penting karena selama bulan Ramadan, kulit seringkali terpapar oleh panas dan keringat yang berlebihan. Untuk itu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit wajah saat Lebaran tiba.

Pertama-tama, jangan lupa untuk membersihkan wajah secara rutin setiap pagi dan malam hari. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda, baik itu kering, berminyak, atau kombinasi. Membersihkan wajah secara teratur akan membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori kulit.

Selain itu, rajinlah menggunakan pelembap wajah setiap hari. Pelembap akan membantu menjaga kelembaban kulit dan mencegahnya dari kekeringan. Pilihlah pelembap yang mengandung SPF untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya.

Selain itu, jangan lupa untuk melakukan eksfoliasi kulit wajah secara rutin. Eksfoliasi akan membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi sel-sel kulit baru. Anda bisa menggunakan scrub wajah yang mengandung bahan alami seperti gula atau oatmeal untuk hasil yang lebih lembut dan aman.

Terakhir, jangan lupa untuk selalu menjaga pola makan dan minum yang sehat. Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran akan membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam. Selain itu, pastikan juga untuk mengonsumsi cukup air putih setiap hari agar kulit tetap terhidrasi dengan baik.

Dengan melakukan perawatan kulit secara rutin dan menjaga pola hidup yang sehat, Anda akan mendapatkan wajah yang sehat dan cantik saat Lebaran tiba. Selamat merawat kulit dan selamat menyambut hari raya Idul Fitri!


Categories: kecantikan

Wardah bagikan inspirasi tampilan make up untuk hari raya

Wardah, salah satu brand kosmetik lokal yang terkenal di Indonesia, kembali memberikan inspirasi tampilan make up untuk hari raya. Dalam menyambut momen spesial seperti Lebaran, tentu kita ingin tampil cantik dan mempesona. Wardah memahami kebutuhan para wanita Muslimah dalam berpenampilan, sehingga mereka selalu menghadirkan produk-produk kosmetik yang halal dan aman digunakan.

Untuk tampilan make up Lebaran kali ini, Wardah menawarkan beberapa pilihan yang bisa disesuaikan dengan selera dan gaya masing-masing. Mulai dari tampilan natural hingga glamor, Wardah memiliki produk-produk yang bisa membantu kita menciptakan tampilan yang sempurna.

Untuk tampilan natural, Wardah merekomendasikan penggunaan Wardah Exclusive Matte Lip Cream dan Wardah Instaperfect Cushion Matte SPF 30. Lip cream dengan hasil matte ini akan memberikan warna yang tahan lama dan lembut di bibir. Sedangkan cushion matte akan memberikan hasil akhir matte dan tahan lama, serta memberikan perlindungan dari sinar matahari.

Sedangkan untuk tampilan glamor, Wardah menawarkan penggunaan Wardah Instaperfect Cushion Highlighter dan Wardah EyeXpert Optimum Hi-Black Liner. Highlighter ini akan memberikan kilauan yang cantik di wajah kita, sementara eyeliner akan memberikan tampilan mata yang dramatis dan intens.

Tak hanya produk make up, Wardah juga memberikan tips dan trik dalam menggunakan produk-produk tersebut untuk menciptakan tampilan yang sesuai dengan keinginan kita. Dengan begitu, kita bisa tampil percaya diri dan mempesona di hari raya nanti.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba tampilan make up Lebaran dari Wardah ini. Dengan produk-produk yang halal dan aman digunakan, serta berbagai pilihan tampilan yang bisa disesuaikan dengan selera, pastinya kita akan tampil cantik dan mempesona di hari yang spesial ini. Selamat mencoba!


Categories: kuliner

Kedai pop-up Toko Kopi Tuku hadir di Seoul hingga April 2024

Kedai pop-up Toko Kopi Tuku, yang terkenal dengan kopi khas Indonesia, kini hadir di Seoul hingga April 2024. Toko Kopi Tuku merupakan salah satu kedai kopi yang sangat populer di Indonesia, terutama di Jakarta dan Bali. Dengan konsep yang unik dan kopi yang berkualitas, Toko Kopi Tuku berhasil mendapatkan banyak penggemar setia di tanah air.

Kedatangan Toko Kopi Tuku ke Seoul merupakan bagian dari upaya untuk memperluas pasar dan menyebarkan kecintaan akan kopi Indonesia ke mancanegara. Dengan membuka kedai pop-up di kota metropolitan seperti Seoul, Toko Kopi Tuku berharap dapat menarik minat para pecinta kopi lokal maupun turis asing yang sedang berkunjung ke Korea Selatan.

Dalam kedai pop-up Toko Kopi Tuku di Seoul, pengunjung dapat menikmati berbagai jenis kopi khas Indonesia, mulai dari kopi hitam hingga kopi susu yang lezat. Selain itu, Toko Kopi Tuku juga menyediakan berbagai camilan ringan yang cocok disantap bersama secangkir kopi, seperti kue-kue tradisional dan roti bakar.

Selain menikmati kopi yang nikmat, pengunjung juga dapat merasakan suasana kedai kopi yang nyaman dan cozy di Toko Kopi Tuku. Dengan dekorasi yang sederhana namun menarik, serta pelayanan yang ramah dan profesional, Toko Kopi Tuku siap memberikan pengalaman kopi yang tak terlupakan bagi setiap pengunjungnya.

Jadi, jika Anda sedang berada di Seoul dan ingin mencicipi kopi khas Indonesia yang lezat, jangan lewatkan kesempatan untuk berkunjung ke kedai pop-up Toko Kopi Tuku. Nikmati segelas kopi yang hangat sambil menikmati suasana yang tenang dan menyenangkan hanya di Toko Kopi Tuku.


Categories: bugar

Tips makan enak tanpa muncul masalah saat lebaran

Lebaran merupakan momen yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang di Indonesia. Selain sebagai waktu untuk berkumpul dengan keluarga dan kerabat, lebaran juga identik dengan hidangan lezat yang disajikan di meja makan. Namun, seringkali kita mengalami masalah kesehatan setelah mengonsumsi makanan berat dan berlemak saat lebaran. Oleh karena itu, berikut adalah beberapa tips makan enak tanpa muncul masalah saat lebaran:

1. Pilih makanan yang sehat
Saat berbuka puasa, pilihlah makanan yang sehat dan bergizi. Hindari makanan berlemak dan berat, serta lebih memilih sayuran, buah-buahan, dan protein rendah lemak.

2. Hindari makanan yang terlalu pedas atau terlalu manis
Makanan yang terlalu pedas atau terlalu manis dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Sebaiknya pilih makanan yang memiliki rasa yang seimbang dan tidak terlalu ekstrem.

3. Konsumsi air putih yang cukup
Penting untuk tetap terhidrasi selama lebaran, terutama saat berbuka puasa. Konsumsi air putih yang cukup dapat membantu mencerna makanan dengan lebih baik dan mencegah dehidrasi.

4. Perbanyak konsumsi serat
Serat sangat penting untuk pencernaan yang sehat. Perbanyak konsumsi sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian yang kaya serat untuk membantu mengatasi masalah pencernaan saat lebaran.

5. Hindari makan berlebihan
Meskipun makanan di meja lebaran sangat menggoda, hindarilah kebiasaan makan berlebihan. Makanlah dengan porsi yang terkontrol dan jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang berat dan berlemak.

Dengan mengikuti tips di atas, kita dapat menikmati hidangan lezat saat lebaran tanpa perlu khawatir mengalami masalah pencernaan atau kesehatan. Selamat menikmati hidangan lebaran dan semoga kita semua dapat merayakan hari kemenangan dengan bahagia dan sehat!


Categories: kuliner

Tradisi makanan hingga bazar ramaikan Ramadan di berbagai negara

Ramadan merupakan bulan suci bagi umat Islam di seluruh dunia. Selama bulan Ramadan, umat Islam berpuasa dari matahari terbit hingga matahari terbenam sebagai bentuk ibadah dan penghormatan terhadap ajaran agama Islam. Selain berpuasa, bulan Ramadan juga diisi dengan berbagai tradisi dan kegiatan yang memperkaya pengalaman umat Islam dalam menjalani ibadah selama bulan suci tersebut.

Salah satu tradisi yang sangat populer selama bulan Ramadan adalah tradisi makanan. Di berbagai negara, tradisi makanan selama bulan Ramadan sangat beragam dan unik. Setiap negara memiliki makanan khas yang disajikan untuk berbuka puasa atau sahur. Misalnya, di Indonesia, makanan khas berbuka puasa adalah kolak, bubur ayam, dan ketupat. Sedangkan di negara-negara Timur Tengah, makanan khas berbuka puasa antara lain adalah kurma, baklava, dan kebab.

Selain tradisi makanan, bazar Ramadan juga menjadi bagian yang tak terpisahkan dari bulan Ramadan. Di berbagai negara, bazar Ramadan menjadi tempat yang ramai dikunjungi oleh umat Islam untuk membeli makanan, minuman, pakaian, dan berbagai kebutuhan lainnya selama bulan Ramadan. Bazar Ramadan ini biasanya diisi dengan berbagai pedagang yang menjual makanan khas Ramadan, seperti kolak, ketupat, bakso, dan berbagai makanan lezat lainnya.

Selain itu, bazar Ramadan juga menjadi tempat untuk berkumpulnya umat Islam dalam suasana yang penuh keceriaan dan kebersamaan. Di bazar Ramadan, umat Islam bisa bertemu dengan teman-teman lama, berbincang-bincang, dan menikmati berbagai sajian makanan dan minuman yang disajikan. Bazar Ramadan juga sering diisi dengan berbagai acara hiburan, seperti pertunjukan musik, pentas seni, dan berbagai kegiatan lainnya yang menambah keseruan dan kegembiraan selama bulan Ramadan.

Dengan adanya tradisi makanan dan bazar Ramadan, bulan Ramadan menjadi lebih meriah dan berkesan bagi umat Islam di berbagai negara. Tradisi ini juga menjadi sarana untuk mempererat tali persaudaraan dan memperkuat kebersamaan umat Islam dalam menjalani ibadah selama bulan suci Ramadan. Semoga tradisi ini tetap terjaga dan menjadi bagian yang tak terpisahkan dari ibadah umat Islam selama bulan Ramadan. Selamat menjalani ibadah puasa bagi umat Islam di seluruh dunia.


Categories: bugar

“Water vapor thermal therapy” bantu penyembuhan pembesaran prostat

Therapi termal uap air merupakan metode yang efektif untuk membantu penyembuhan pembesaran prostat. Pembesaran prostat atau prostatitis adalah kondisi umum pada pria yang dapat menyebabkan berbagai gejala seperti kesulitan buang air kecil, nyeri saat buang air kecil, dan perasaan tidak nyaman di daerah panggul.

Terapi termal uap air melibatkan pemanfaatan uap air panas untuk merangsang peredaran darah di daerah prostat dan mengurangi peradangan. Proses penguapan air menghasilkan uap panas yang kemudian disalurkan ke daerah prostat melalui alat khusus. Uap panas ini dapat membantu mengurangi pembengkakan pada prostat dan meningkatkan aliran darah ke daerah tersebut.

Selain itu, terapi termal uap air juga memiliki efek relaksasi pada otot-otot di sekitar prostat, yang dapat membantu mengurangi gejala yang disebabkan oleh pembesaran prostat. Terapi ini juga dapat membantu mengurangi nyeri dan meningkatkan fungsi kandung kemih.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa terapi termal uap air dapat menjadi alternatif yang efektif dalam mengatasi pembesaran prostat. Metode ini relatif aman dan minim risiko, sehingga dapat menjadi pilihan yang baik bagi pria yang mengalami masalah prostat namun tidak ingin menjalani prosedur medis yang invasif.

Namun, sebelum melakukan terapi termal uap air, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda untuk mendapatkan saran yang tepat sesuai dengan kondisi prostat Anda. Terapi ini juga sebaiknya dilakukan oleh tenaga medis yang berpengalaman untuk memastikan hasil yang optimal.

Dengan menggunakan terapi termal uap air sebagai salah satu metode penyembuhan pembesaran prostat, diharapkan pria yang mengalami masalah ini dapat merasakan perbaikan dalam kondisi kesehatan prostat mereka. Terapi ini dapat menjadi solusi yang efektif dan nyaman bagi mereka yang ingin mengatasi pembesaran prostat tanpa harus menjalani prosedur medis yang rumit.


Categories: kuliner

Tempat nongkrong baru untuk WFC, Maxx Coffee perkenalkan Terrace

Tempat nongkrong merupakan salah satu kegiatan yang sangat digemari oleh banyak orang, terutama para pecinta kopi. Di Indonesia sendiri, minuman kopi sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat, baik untuk menikmati waktu luang maupun untuk berbisnis.

Salah satu tempat nongkrong baru yang bisa menjadi pilihan bagi para pecinta kopi adalah Maxx Coffee. Maxx Coffee merupakan salah satu jaringan kedai kopi yang sudah terkenal di Indonesia. Mereka baru saja memperkenalkan konsep terbarunya, yaitu Maxx Coffee Terrace.

Maxx Coffee Terrace merupakan sebuah tempat nongkrong yang menyajikan suasana yang nyaman dan modern. Konsep teras yang terbuka membuat para pengunjung bisa menikmati udara segar sambil menikmati secangkir kopi yang nikmat. Selain itu, Maxx Coffee Terrace juga dilengkapi dengan berbagai fasilitas yang membuat pengalaman nongkrong semakin menyenangkan.

Di sini, para pengunjung bisa menikmati berbagai macam varian kopi yang disajikan dengan kualitas terbaik. Mulai dari kopi hitam, cappuccino, latte, hingga kopi spesial yang disajikan dengan berbagai topping yang unik. Selain itu, Maxx Coffee Terrace juga menyediakan berbagai makanan ringan dan camilan yang cocok untuk menemani waktu santai.

Tak hanya itu, Maxx Coffee Terrace juga menjadi tempat yang cocok untuk para pecinta kopi yang ingin bekerja atau berkumpul bersama teman-teman. Fasilitas wifi yang cepat dan nyaman membuat para pengunjung bisa tetap terhubung dengan dunia luar sambil menikmati suasana yang tenang.

Dengan konsep yang modern dan nyaman, Maxx Coffee Terrace menjadi salah satu tempat nongkrong baru yang wajib dikunjungi oleh para pecinta kopi. Jadi, tunggu apalagi? Segera kunjungi Maxx Coffee Terrace dan nikmati pengalaman nongkrong yang berbeda di sana!


Categories: fashion

Greenlight gandeng Ariel luncurkan koleksi Go Outside

Greenlight, merek pakaian olahraga ternama, telah mengumumkan kolaborasinya dengan Ariel Noah untuk meluncurkan koleksi baru yang diberi nama “Go Outside”. Koleksi ini didesain khusus untuk para pecinta alam dan petualang yang gemar menjelajahi keindahan alam Indonesia.

Ariel Noah, yang dikenal sebagai musisi yang juga gemar berpetualang dan menikmati keindahan alam, menjadi brand ambassador untuk koleksi ini. Koleksi “Go Outside” ini terdiri dari berbagai pakaian dan aksesoris yang nyaman dipakai untuk berbagai aktivitas di luar ruangan seperti hiking, camping, dan bersepeda.

Dengan tema yang mengusung semangat untuk menjelajahi alam Indonesia, koleksi ini menampilkan desain yang modern dan fungsional. Dibuat dari bahan yang berkualitas dan tahan lama, pakaian dalam koleksi ini juga dilengkapi dengan teknologi yang menjamin kenyamanan dan keamanan saat digunakan.

Selain pakaian, koleksi “Go Outside” juga meliputi aksesoris seperti topi, tas, dan perlengkapan lainnya yang akan memudahkan para petualang dalam menjelajahi alam. Desain yang stylish dan trendy juga membuat koleksi ini cocok dipakai untuk berbagai kesempatan, baik saat berpetualang di alam maupun saat beraktivitas sehari-hari.

Dengan kolaborasi ini, Greenlight dan Ariel Noah berharap dapat menginspirasi masyarakat Indonesia untuk lebih menghargai keindahan alam dan menjadikan petualangan sebagai bagian dari gaya hidup sehat dan aktif. Koleksi “Go Outside” sudah bisa dibeli melalui toko online resmi Greenlight dan juga tersedia di beberapa toko pakaian olahraga terkemuka di seluruh Indonesia.

Jadi, bagi para pecinta alam dan petualang, jangan lewatkan kesempatan untuk memiliki koleksi “Go Outside” dari Greenlight dan Ariel Noah. Dengan pakaian dan aksesoris yang nyaman dan fungsional, Anda siap untuk menjelajahi keindahan alam Indonesia dengan gaya yang trendy dan stylish. Ayo, mulai petualanganmu sekarang!


Categories: bugar

Ketahui waktu terbaik mengonsumsi makanan penutup

Makanan penutup merupakan hidangan yang sangat digemari oleh banyak orang. Namun, tahukah Anda bahwa terdapat waktu terbaik untuk mengonsumsi makanan penutup agar lebih bermanfaat bagi tubuh Anda? Simak ulasannya di bawah ini!

Pertama-tama, sebaiknya mengonsumsi makanan penutup setelah makan utama. Hal ini dikarenakan makanan penutup cenderung tinggi gula dan lemak, sehingga dapat meningkatkan kadar gula darah dan lemak dalam tubuh. Dengan mengonsumsi makanan penutup setelah makan utama, Anda dapat menghindari lonjakan kadar gula darah yang berlebihan.

Selain itu, waktu terbaik untuk mengonsumsi makanan penutup adalah saat perut Anda sudah mulai terasa kenyang. Hal ini juga bertujuan untuk menghindari konsumsi makanan penutup secara berlebihan yang dapat menyebabkan penumpukan lemak dalam tubuh.

Selain itu, sebaiknya hindari mengonsumsi makanan penutup sebelum tidur. Konsumsi makanan penutup sebelum tidur dapat mengganggu proses metabolisme tubuh dan menyebabkan penumpukan lemak dalam tubuh. Sehingga, sebaiknya hindari mengonsumsi makanan penutup sebelum tidur agar tubuh Anda tetap sehat dan bugar.

Terakhir, pilihlah makanan penutup yang sehat dan bergizi. Hindari makanan penutup yang mengandung banyak gula dan lemak jenuh. Sebaiknya pilih makanan penutup yang mengandung serat tinggi dan rendah gula, seperti buah-buahan segar atau yoghurt rendah lemak.

Dengan mengetahui waktu terbaik untuk mengonsumsi makanan penutup dan memilih makanan penutup yang sehat, Anda dapat tetap menikmati makanan penutup tanpa merasa bersalah dan tetap menjaga kesehatan tubuh Anda. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda. Selamat mencoba!


Categories: kecantikan

Sambut Hari Raya dengan produk beauty di Lazada

Hari Raya Idul Fitri adalah momen yang paling dinanti oleh umat Muslim di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Sebagai salah satu hari raya terbesar dalam agama Islam, Hari Raya Idul Fitri juga dikenal sebagai Hari Lebaran yang penuh dengan kebahagiaan dan kebersamaan bersama keluarga dan kerabat.

Untuk merayakan Hari Raya Idul Fitri dengan semangat yang penuh, tidak ada salahnya untuk memanjakan diri dengan produk kecantikan yang bisa membuat Anda tampil lebih cantik dan percaya diri. Lazada, sebagai salah satu platform belanja online terbesar di Indonesia, menawarkan berbagai produk kecantikan terbaik untuk menyambut Hari Raya Idul Fitri.

Mulai dari skincare, makeup, haircare, hingga parfum, Lazada memiliki berbagai produk kecantikan dari brand-brand ternama yang bisa membuat Anda tampil lebih mempesona saat merayakan Hari Raya Idul Fitri. Jangan lewatkan juga promo-promo menarik yang ditawarkan oleh Lazada selama bulan Ramadan dan Idul Fitri, sehingga Anda bisa mendapatkan produk kecantikan dengan harga yang lebih terjangkau.

Selain itu, Lazada juga menyediakan layanan pengiriman yang cepat dan aman, sehingga Anda tidak perlu khawatir barang yang Anda beli tidak sampai tepat waktu. Anda juga bisa melakukan pembayaran secara online dengan berbagai metode pembayaran yang tersedia di Lazada, sehingga proses belanja Anda menjadi lebih mudah dan praktis.

Jadi, jangan ragu untuk memanjakan diri dengan produk kecantikan terbaik dari Lazada untuk menyambut Hari Raya Idul Fitri. Dengan tampilan yang lebih cantik dan percaya diri, Anda pasti bisa merayakan Hari Raya Idul Fitri dengan penuh kebahagiaan bersama keluarga dan kerabat tercinta. Selamat merayakan Hari Raya Idul Fitri, selamat berbelanja di Lazada!


Categories: kuliner

McD Indonesia gelar ragam program sosial kemanusiaan selama Ramadhan

McDonald’s Indonesia telah menggelar berbagai program sosial kemanusiaan selama bulan Ramadhan tahun ini. Dalam rangka memperingati bulan suci ini, McD Indonesia berkomitmen untuk memberikan dukungan kepada masyarakat yang membutuhkan.

Salah satu program yang diadakan oleh McD Indonesia adalah program “Buka Bersama McD”. Program ini bertujuan untuk memberikan makanan gratis kepada masyarakat yang sedang berpuasa di bulan Ramadhan. McD Indonesia menyediakan paket makanan berbuka puasa yang dapat dinikmati oleh para pengunjung yang hadir di restoran-restoran mereka.

Selain itu, McD Indonesia juga meluncurkan program “Berbagi Bahagia”. Program ini merupakan kerjasama antara McD Indonesia dengan organisasi amal untuk memberikan bantuan kepada anak-anak yatim piatu dan kaum dhuafa. McD Indonesia memberikan paket sembako dan bantuan lainnya kepada kelompok-kelompok yang membutuhkan.

Tak hanya itu, McD Indonesia juga mengadakan program “McD Peduli”. Program ini bertujuan untuk memberikan bantuan kepada para pekerja informal dan tenaga medis yang berjuang di garis depan dalam penanganan pandemi Covid-19. McD Indonesia memberikan paket makanan dan perlengkapan kesehatan kepada para penerima manfaat.

Dengan adanya berbagai program sosial kemanusiaan ini, McD Indonesia berharap dapat memberikan kontribusi positif bagi masyarakat Indonesia, terutama di tengah situasi yang sulit akibat pandemi Covid-19. Semoga program-program ini dapat memberikan manfaat yang besar bagi mereka yang membutuhkan, dan semoga bulan Ramadhan ini menjadi momen yang penuh berkah bagi kita semua.


Categories: travel

Grand Indonesia tingkatkan fasilitas untuk kenyamanan pengunjung

Grand Indonesia, salah satu pusat perbelanjaan terbesar di Jakarta, terus berusaha meningkatkan kenyamanan para pengunjungnya dengan menambahkan berbagai fasilitas baru.

Salah satu fasilitas terbaru yang ditambahkan di Grand Indonesia adalah area istirahat yang nyaman dan modern. Area ini dilengkapi dengan kursi yang nyaman, wifi gratis, dan juga beberapa outlet listrik sehingga pengunjung dapat tetap terhubung dengan dunia luar selama berada di pusat perbelanjaan ini.

Selain itu, Grand Indonesia juga telah menambahkan fasilitas toilet yang lebih bersih dan nyaman. Toilet-toilet baru ini dilengkapi dengan fasilitas yang lengkap, seperti wastafel otomatis, pengering tangan, dan juga toilet duduk yang nyaman. Dengan adanya toilet yang bersih dan nyaman, diharapkan pengunjung dapat merasa lebih nyaman dan terhindar dari masalah kesehatan.

Tak hanya itu, Grand Indonesia juga telah meningkatkan fasilitas parkirnya dengan menambahkan area parkir yang lebih luas dan nyaman. Pengunjung tidak perlu khawatir lagi untuk mencari tempat parkir yang sesak, karena Grand Indonesia menyediakan area parkir yang cukup untuk menampung kendaraan pengunjung.

Dengan penambahan berbagai fasilitas baru ini, diharapkan para pengunjung Grand Indonesia dapat merasa lebih nyaman dan senang saat berbelanja atau sekadar bersantai di pusat perbelanjaan ini. Grand Indonesia terus berkomitmen untuk memberikan pelayanan terbaik kepada para pengunjungnya dan terus meningkatkan fasilitas-fasilitasnya agar dapat memenuhi kebutuhan dan kenyamanan pengunjung.


Categories: bugar

Pangkas waktu layar untuk kesehatan yang lebih baik

Pangkas Waktu Layar untuk Kesehatan yang Lebih Baik

Tingkat penggunaan layar gadget dan teknologi dalam kehidupan sehari-hari semakin meningkat, terutama dengan semakin mudahnya akses ke internet. Namun, terlalu lama menghabiskan waktu di depan layar dapat berdampak negatif pada kesehatan tubuh dan pikiran kita.

Peningkatan risiko gangguan penglihatan, gangguan tidur, sakit kepala, dan masalah postur tubuh adalah beberapa dampak negatif dari penggunaan layar yang berlebihan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk membatasi waktu yang dihabiskan di depan layar agar dapat menjaga kesehatan tubuh dan pikiran kita.

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi waktu yang dihabiskan di depan layar adalah dengan melakukan pangkas waktu layar. Pangkas waktu layar adalah kegiatan mengurangi atau membatasi penggunaan layar gadget dalam kehidupan sehari-hari. Hal ini dapat dilakukan dengan cara mengatur waktu penggunaan gadget, mematikan gadget saat tidak digunakan, atau mengalihkan perhatian pada kegiatan lain yang tidak melibatkan layar.

Pangkas waktu layar memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan pikiran kita. Dengan mengurangi waktu yang dihabiskan di depan layar, kita dapat mengurangi risiko gangguan penglihatan, gangguan tidur, sakit kepala, dan masalah postur tubuh. Selain itu, kita juga dapat meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan konsentrasi, dan meningkatkan produktivitas.

Untuk itu, penting bagi kita untuk menyadari pentingnya pangkas waktu layar dalam menjaga kesehatan tubuh dan pikiran kita. Mulailah dengan mengatur waktu penggunaan gadget, mematikan gadget saat tidak digunakan, dan mengalihkan perhatian pada kegiatan lain yang tidak melibatkan layar. Dengan demikian, kita dapat memiliki kesehatan yang lebih baik dan hidup yang lebih seimbang.


Categories: kuliner

Resep hidangan manis Rose Tres Leches untuk berbuka puasa

Resep Hidangan Manis Rose Tres Leches untuk Berbuka Puasa

Bulan Ramadan adalah bulan yang penuh berkah dan ampunan. Selama bulan suci ini, umat Muslim berpuasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari sebagai bentuk ibadah dan pengendalian diri. Setelah seharian menahan lapar dan haus, saat berbuka puasa menjadi momen yang dinanti-nanti untuk menikmati hidangan lezat dan manis.

Salah satu hidangan manis yang cocok untuk berbuka puasa adalah Rose Tres Leches. Hidangan ini merupakan varian dari kue Tres Leches yang terkenal dengan kelembutan dan kelezatannya. Tres Leches sendiri berarti tiga susu, karena kue ini direndam dalam campuran tiga jenis susu yang membuatnya menjadi lembut dan lezat.

Berikut adalah resep untuk membuat hidangan manis Rose Tres Leches yang cocok untuk berbuka puasa:

Bahan-bahan:
– 1 cup tepung terigu
– 1 1/2 sendok teh baking powder
– 1/4 sendok teh garam
– 1/2 cup mentega, dilelehkan
– 1 cup gula
– 5 butir telur
– 1 sendok teh vanila
– 1/2 cup susu cair
– 1/4 cup susu kental manis
– 1/4 cup susu evaporated
– 1/2 cup whipped cream
– Pewarna makanan merah muda
– Bunga mawar kering untuk hiasan

Cara membuat:
1. Panaskan oven hingga suhu 180 derajat Celsius. Olesi loyang persegi dengan mentega dan taburi dengan tepung terigu.
2. Campur tepung terigu, baking powder, dan garam dalam mangkuk. Sisihkan.
3. Kocok mentega dan gula hingga lembut. Tambahkan telur satu per satu sambil terus dikocok. Masukkan vanila.
4. Masukkan campuran tepung bergantian dengan susu cair ke dalam adonan telur. Aduk hingga tercampur rata.
5. Tuang adonan ke dalam loyang yang sudah disiapkan. Panggang selama 30-35 menit atau hingga matang.
6. Campur susu cair, susu kental manis, dan susu evaporated. Tuang campuran susu ke atas kue yang sudah matang dan biarkan meresap.
7. Kocok whipped cream hingga mengembang. Tambahkan pewarna makanan merah muda dan aduk hingga merata.
8. Hias kue dengan whipped cream yang sudah diberi pewarna merah muda. Hias dengan bunga mawar kering.

Selamat mencoba resep hidangan manis Rose Tres Leches untuk berbuka puasa. Semoga hidangan ini dapat menambah kebahagiaan dan kelezatan saat berbuka puasa bersama keluarga tercinta. Selamat berbuka puasa!


Categories: travel

Pembeli parsel di Pasar Kembang Cikini didominasi pegawai kantoran

Pasar Kembang Cikini, yang terletak di daerah Jakarta Pusat, dikenal sebagai salah satu destinasi belanja parsel yang populer di kawasan tersebut. Para pembeli parsel di pasar ini didominasi oleh para pegawai kantoran yang bekerja di sekitar daerah tersebut.

Setiap harinya, para pegawai kantoran yang bekerja di sekitar Pasar Kembang Cikini membanjiri pasar ini untuk membeli parsel sebagai hadiah atau ucapan selamat kepada rekan kerja, atasan, atau klien mereka. Pilihan parsel di pasar ini pun sangat beragam, mulai dari parsel buah-buahan, kue-kuean, bahan makanan, hingga parsel kosmetik dan perawatan tubuh.

Para pembeli parsel ini biasanya datang ke Pasar Kembang Cikini pada saat istirahat makan siang atau setelah pulang kerja. Mereka rela meluangkan waktu untuk memilih parsel yang sesuai dengan kebutuhan dan budget mereka. Selain itu, para pembeli juga seringkali berinteraksi dengan pedagang untuk memastikan bahwa parsel yang mereka beli memiliki kualitas terbaik.

Selain pegawai kantoran, ada juga beberapa pembeli parsel di Pasar Kembang Cikini yang berasal dari kalangan masyarakat umum. Mereka biasanya membeli parsel untuk keperluan pribadi, seperti untuk hadiah ulang tahun, pernikahan, atau acara-acara lainnya.

Dengan dominasi pembeli parsel dari kalangan pegawai kantoran, Pasar Kembang Cikini menjadi salah satu destinasi belanja parsel yang paling ramai di Jakarta Pusat. Para pedagang di pasar ini pun terus berupaya untuk meningkatkan kualitas dan variasi parsel yang mereka tawarkan agar dapat memenuhi kebutuhan dan selera para pembeli.


Categories: bugar

Pemudik dengan pembesaran prostat tak dianjurkan konsumsi minum manis

Pemudik adalah orang-orang yang melakukan perjalanan jauh untuk pulang ke kampung halaman saat liburan Lebaran. Namun, bagi pemudik yang memiliki masalah pembesaran prostat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan selama perjalanan, salah satunya adalah konsumsi minuman manis.

Pembesaran prostat adalah kondisi dimana kelenjar prostat mengalami pembesaran yang menyebabkan gangguan pada saluran kemih. Selama perjalanan jauh, pemudik biasanya cenderung mengonsumsi minuman manis untuk menghilangkan rasa haus dan lelah. Namun, bagi penderita pembesaran prostat, konsumsi minuman manis sebaiknya dihindari.

Minuman manis seperti soda, teh manis, dan minuman bersoda lainnya dapat menyebabkan iritasi pada saluran kemih dan memperparah gejala pembesaran prostat. Selain itu, minuman manis juga dapat meningkatkan risiko infeksi saluran kemih, yang dapat menyebabkan rasa nyeri dan tidak nyaman saat buang air kecil.

Sebagai gantinya, pemudik dengan pembesaran prostat disarankan untuk mengonsumsi air putih atau minuman non-alkohol yang rendah gula selama perjalanan. Air putih dapat membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mencegah dehidrasi, yang seringkali terjadi selama perjalanan jauh.

Selain itu, pemudik juga disarankan untuk menghindari konsumsi makanan dan minuman yang dapat memicu gejala pembesaran prostat, seperti makanan pedas, kafein, dan alkohol. Sebaiknya, pilihlah makanan yang rendah lemak dan tinggi serat untuk menjaga kesehatan prostat selama perjalanan.

Dengan menjaga pola makan dan minum yang sehat selama perjalanan, pemudik dengan pembesaran prostat dapat mengurangi risiko gejala yang memburuk selama liburan Lebaran. Jaga kesehatan prostat anda dan nikmati perjalanan pulang kampung dengan nyaman dan aman. Selamat Lebaran!


Categories: travel

Plaza Indonesia hadirkan instalasi Ramadhan bertema Mughal Odyssey

Plaza Indonesia, pusat perbelanjaan mewah di Jakarta, kembali menghadirkan instalasi Ramadhan yang memukau untuk menyambut bulan suci ini. Tahun ini, tema yang diusung adalah “Mughal Odyssey”, mengangkat nuansa kemegahan dan keindahan dari zaman Kekaisaran Mughal di India.

Instalasi tersebut terdiri dari berbagai elemen dekoratif yang dipadukan dengan lampu-lampu berwarna-warni yang menambah kesan magis dan meriah. Pengunjung akan disuguhkan dengan panorama yang memukau, seolah-olah mereka sedang berada di tengah kerajaan Mughal yang megah.

Selain itu, Plaza Indonesia juga menyediakan berbagai kegiatan menarik selama bulan Ramadhan, seperti bazaar kuliner, pertunjukan seni, dan kegiatan amal. Pengunjung dapat menikmati hidangan lezat dari berbagai penjuru dunia, serta menonton pertunjukan seni yang menghibur dan mendidik.

Tidak hanya itu, Plaza Indonesia juga mengajak pengunjung untuk berbagi kebahagiaan dengan berpartisipasi dalam kegiatan amal yang diselenggarakan selama bulan Ramadhan. Dengan berbagi rezeki kepada sesama, diharapkan suasana Ramadhan di Plaza Indonesia semakin penuh berkah dan keberkahan.

Dengan mengusung tema “Mughal Odyssey” tahun ini, Plaza Indonesia berhasil menciptakan suasana yang memukau dan memanjakan mata pengunjung. Diharapkan kehadiran instalasi ini dapat menjadi sumber inspirasi dan kebahagiaan bagi semua yang datang berkunjung. Selamat menikmati Ramadhan di Plaza Indonesia!


Categories: bugar

RS Abdi Waluyo hadirkan layanan one stop care untuk pembesaran prostat

RS Abdi Waluyo adalah rumah sakit ternama di Jakarta yang telah lama dikenal untuk pelayanan kesehatan yang berkualitas dan terpercaya. Kali ini, RS Abdi Waluyo hadirkan layanan one stop care untuk pembesaran prostat, yang merupakan solusi terbaik bagi pria yang mengalami masalah kesehatan ini.

Pembesaran prostat adalah kondisi umum yang dialami oleh pria di atas usia 50 tahun. Gejala yang sering muncul adalah kesulitan buang air kecil, nyeri saat buang air kecil, dan seringnya buang air kecil di malam hari. Jika tidak diobati dengan tepat, pembesaran prostat dapat menyebabkan komplikasi serius seperti infeksi saluran kemih dan kerusakan ginjal.

Dengan adanya layanan one stop care untuk pembesaran prostat di RS Abdi Waluyo, para pasien tidak perlu lagi repot-repot mencari berbagai spesialis yang berbeda. Mereka dapat mendapatkan semua layanan yang mereka butuhkan dalam satu tempat, mulai dari pemeriksaan diagnosa, pengobatan, hingga tindakan operasi jika diperlukan.

Layanan ini disediakan oleh tim dokter dan tenaga medis yang berpengalaman dan terlatih di bidang urologi. Mereka akan memberikan pelayanan terbaik dan perawatan yang holistik sesuai dengan kebutuhan setiap pasien. Selain itu, RS Abdi Waluyo juga dilengkapi dengan fasilitas medis dan teknologi terkini yang mendukung proses pengobatan dan pemulihan pasien.

Dengan adanya layanan one stop care untuk pembesaran prostat di RS Abdi Waluyo, para pria tidak perlu lagi khawatir dan bingung dalam mencari solusi untuk masalah kesehatan mereka. Mereka dapat mendapatkan perawatan yang komprehensif dan terintegrasi dalam satu tempat yang terpercaya dan terjamin kualitasnya.

Jadi, jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala pembesaran prostat, jangan ragu untuk menghubungi RS Abdi Waluyo dan memanfaatkan layanan one stop care yang mereka tawarkan. Dengan demikian, Anda dapat mendapatkan perawatan terbaik dan kembali menikmati kualitas hidup yang optimal.


Categories: kuliner

Menikmati hidangan berbuka puasa lewat ‘Cerita Rasa Nusantara’

Menikmati hidangan berbuka puasa merupakan momen yang sangat dinanti-nantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Setelah seharian menahan lapar dan haus, saat berbuka puasa menjadi waktu yang spesial untuk berkumpul bersama keluarga dan menikmati hidangan lezat yang disajikan di meja makan.

Salah satu cara untuk menikmati hidangan berbuka puasa dengan beragam cita rasa yang khas adalah melalui acara ‘Cerita Rasa Nusantara’. Acara ini merupakan sebuah program kuliner yang menghadirkan berbagai macam hidangan khas dari seluruh penjuru nusantara, mulai dari makanan tradisional hingga makanan modern yang diolah dengan sentuhan kreatif.

Dalam acara ‘Cerita Rasa Nusantara’, kita akan diajak untuk menjelajahi ragam kuliner Indonesia yang kaya akan rempah-rempah dan bumbu-bumbu tradisional. Mulai dari soto Betawi, rendang Padang, opor ayam Jawa, hingga bubur Manado, semua hidangan lezat ini akan disajikan secara lengkap dan autentik.

Tidak hanya itu, selain menikmati hidangan lezat, kita juga akan diberikan informasi mengenai sejarah dan cerita di balik setiap hidangan yang disajikan. Dengan demikian, kita akan semakin menghargai kekayaan budaya dan kuliner Indonesia yang begitu beragam.

Acara ‘Cerita Rasa Nusantara’ juga menjadi ajang untuk berbagi pengalaman dan cerita bersama keluarga dan teman-teman. Dengan berbuka puasa bersama di acara ini, kita akan semakin merasakan kebersamaan dan kehangatan dalam suasana yang penuh dengan kelezatan hidangan.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk menikmati hidangan berbuka puasa lewat ‘Cerita Rasa Nusantara’. Rasakan sensasi cita rasa Indonesia yang khas dan nikmati momen berharga bersama orang-orang tercinta. Selamat menikmati hidangan berbuka puasa dan selamat menikmati ‘Cerita Rasa Nusantara’!


Categories: travel

Cerita dinamika penjualan bunga di Pasar Kembang Cikini

Pasar Kembang Cikini dikenal sebagai salah satu pasar bunga yang terkenal di Jakarta. Setiap hari, puluhan pedagang bunga berkumpul di pasar ini untuk menjual berbagai macam jenis bunga yang cantik dan segar. Namun, di balik keindahan bunga-bunga tersebut, terdapat dinamika penjualan yang cukup menarik untuk diamati.

Setiap pagi, pedagang bunga mulai berdatangan ke Pasar Kembang Cikini untuk mempersiapkan dagangan mereka. Mereka membawa berbagai macam bunga seperti mawar, anggrek, melati, dan bunga-bunga hias lainnya. Setelah tiba di pasar, para pedagang mulai menata bunga-bunga mereka dengan rapi di atas meja dagangan mereka. Mereka juga memperhatikan kualitas bunga-bunga tersebut agar terlihat segar dan menarik bagi para pembeli.

Dinamika penjualan bunga di Pasar Kembang Cikini terlihat dari persaingan antar pedagang. Setiap pedagang berusaha menarik perhatian pembeli dengan cara menawarkan harga yang bersaing dan menawarkan bunga-bunga yang unik. Mereka juga berlomba-lomba untuk menata dagangan mereka dengan cantik agar terlihat lebih menarik dibandingkan pedagang lainnya.

Selain itu, para pedagang bunga juga harus pandai dalam memprediksi tren penjualan bunga di pasar ini. Mereka harus mengetahui jenis bunga apa yang sedang diminati oleh pembeli agar dapat meningkatkan penjualan mereka. Misalnya, ketika musim pernikahan tiba, pedagang bunga biasanya akan menawarkan bunga-bunga hias yang cocok untuk dekorasi pernikahan.

Namun, tidak selalu lancar bagi para pedagang bunga di Pasar Kembang Cikini. Mereka juga harus menghadapi tantangan seperti cuaca yang tidak menentu dan persaingan dari pasar online. Beberapa pedagang bunga juga harus berjuang untuk menarik pembeli yang semakin memilih untuk berbelanja bunga secara online daripada datang langsung ke pasar bunga.

Meskipun demikian, pasar bunga tetap menjadi tempat yang menarik untuk dikunjungi bagi para pecinta bunga. Keindahan dan keharuman bunga-bunga yang ditawarkan para pedagang di Pasar Kembang Cikini tidak dapat ditemui di tempat lain. Oleh karena itu, dinamika penjualan bunga di pasar ini tetap menarik untuk diamati dan menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari di Jakarta.


Categories: bugar

Dokter beri resep ramuan herbal habbatussauda untuk cegah batuk

Dokter memberi resep ramuan herbal habbatussauda untuk mencegah batuk merupakan salah satu solusi alami yang dapat membantu mengatasi masalah batuk. Habbatussauda atau jintan hitam telah lama dikenal sebagai obat herbal yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk meredakan batuk.

Batuk merupakan reaksi tubuh yang umum terjadi sebagai respon terhadap iritasi pada saluran pernapasan. Batuk dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi virus atau bakteri, alergi, polusi udara, atau merokok. Meskipun batuk biasanya tidak berbahaya, namun jika tidak diatasi dengan tepat dapat menyebabkan gangguan pada aktivitas sehari-hari.

Dokter yang memberikan resep ramuan herbal habbatussauda untuk mencegah batuk biasanya mengonsumsi habbatussauda secara rutin sebagai suplemen kesehatan. Habbatussauda mengandung senyawa aktif seperti thymoquinone, nigellone, dan timohydroquinone yang memiliki sifat antiinflamasi, antibakteri, dan antivirus. Senyawa-senyawa tersebut dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan, menghilangkan kuman penyebab batuk, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Untuk membuat ramuan herbal habbatussauda untuk mencegah batuk, Anda dapat mencampurkan satu sendok teh bubuk habbatussauda dengan segelas air hangat atau madu. Minumlah ramuan ini secara rutin setiap pagi sebelum sarapan untuk membantu menjaga kesehatan saluran pernapasan dan mencegah terjadinya batuk.

Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi habbatussauda, terutama jika Anda sedang mengalami gangguan kesehatan tertentu atau sedang menjalani pengobatan. Selain itu, tetap jaga pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi, cukup istirahat, dan rajin berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuh dan mencegah terjadinya batuk. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang sedang mencari solusi alami untuk mengatasi batuk.


Categories: travel

OYO sediakan modal investasi bagi mitra untuk standarisasi properti

OYO adalah perusahaan teknologi asal India yang bergerak di bidang perhotelan. OYO hadir di Indonesia sejak beberapa tahun lalu dan telah sukses mengubah cara orang mencari akomodasi dengan memberikan pilihan properti yang terjangkau dan berkualitas. Salah satu keunggulan OYO adalah standarisasi propertinya yang membuat pengalaman menginap menjadi lebih nyaman dan menyenangkan.

Untuk meningkatkan standar propertinya, OYO memberikan modal investasi bagi para mitra yang ingin bergabung dengan platform mereka. Dengan adanya modal ini, para mitra dapat melakukan renovasi dan peningkatan fasilitas properti agar sesuai dengan standar yang ditetapkan oleh OYO. Hal ini diharapkan dapat meningkatkan kualitas dan menarik lebih banyak tamu untuk menginap di properti mereka.

Modal investasi yang diberikan oleh OYO tidak hanya untuk renovasi dan peningkatan fasilitas, tetapi juga untuk promosi dan pemasaran properti. Dengan adanya dukungan ini, para mitra diharapkan dapat lebih mudah memasarkan propertinya dan menarik perhatian calon tamu. Selain itu, OYO juga memberikan pelatihan dan bimbingan kepada para mitra agar mereka dapat mengelola propertinya dengan lebih baik.

Dengan adanya program modal investasi ini, diharapkan para mitra dapat meningkatkan kualitas propertinya dan mendapatkan keuntungan yang lebih besar. OYO sendiri juga akan mendapatkan manfaat dari peningkatan kualitas properti mitra mereka, sehingga dapat memperluas jangkauan dan meningkatkan reputasi mereka di pasar perhotelan Indonesia.

Sebagai perusahaan teknologi yang terus berkembang, OYO terus berupaya untuk memberikan solusi yang inovatif dan memberikan nilai tambah bagi para mitra mereka. Dengan adanya program modal investasi bagi standarisasi properti, diharapkan OYO dapat terus menjadi pilihan utama bagi para wisatawan yang mencari akomodasi yang nyaman dan terjangkau di Indonesia.


Categories: fashion

UNIQLO hadirkan penutup koleksi kolaborasi dengan Ines de la Fressange

UNIQLO, merek pakaian asal Jepang yang terkenal dengan produk-produk berkualitas dan desain yang stylish, kembali menghadirkan kolaborasi yang menarik dengan desainer ternama. Kali ini, UNIQLO bekerjasama dengan Ines de la Fressange, seorang desainer asal Perancis yang terkenal dengan gaya klasik dan elegan.

Kolaborasi antara UNIQLO dan Ines de la Fressange ini telah menjadi perbincangan hangat di kalangan pecinta fashion, karena kedua brand tersebut memiliki filosofi yang serupa dalam menciptakan pakaian yang nyaman, fungsional, dan tetap terlihat stylish. Kolaborasi ini juga merupakan yang kedua kalinya bagi keduanya setelah sebelumnya sukses dengan koleksi pertama pada tahun 2014.

Koleksi terbaru dari kolaborasi UNIQLO dan Ines de la Fressange ini menampilkan penutup koleksi yang dirancang dengan detail yang cantik dan material yang berkualitas. Mulai dari blazer, coat, hingga dress, semua pakaian dalam koleksi ini memiliki sentuhan khas dari Ines de la Fressange yang memadukan gaya klasik Perancis dengan sentuhan modern yang fresh.

Selain itu, koleksi ini juga menawarkan berbagai pilihan warna yang mudah dipadukan dengan berbagai gaya dan kesempatan. Mulai dari warna netral seperti hitam dan putih, hingga warna-warna cerah seperti merah dan biru, semua pakaian dalam koleksi ini dapat menjadi pilihan yang tepat untuk berbagai kesempatan, baik formal maupun kasual.

Tidak hanya itu, penutup koleksi dari kolaborasi UNIQLO dan Ines de la Fressange ini juga dibuat dengan material yang nyaman dan mudah dirawat, sehingga dapat digunakan dalam jangka waktu yang lama tanpa kehilangan kualitasnya. Hal ini tentu menjadi nilai tambah bagi para konsumen yang mengutamakan kenyamanan dan praktis dalam pemilihan pakaian.

Dengan hadirnya koleksi terbaru ini, diharapkan para pecinta fashion dapat menemukan pilihan yang sesuai dengan gaya dan kebutuhan mereka. Koleksi ini juga menjadi bukti bahwa kolaborasi antara brand ternama dan desainer terkenal dapat menciptakan produk-produk yang berkualitas dan menginspirasi. Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk memiliki pakaian dari kolaborasi UNIQLO dan Ines de la Fressange ini, dan tampil lebih stylish dalam setiap kesempatan!


Categories: bugar

Enam cara meredakan batuk yang tak kunjung pergi

Batuk merupakan reaksi tubuh yang biasanya terjadi sebagai upaya untuk membersihkan saluran pernapasan dari kotoran atau zat asing. Namun, terkadang batuk bisa menjadi masalah yang mengganggu jika tidak kunjung pergi. Berikut ini enam cara yang bisa membantu meredakan batuk yang tak kunjung pergi.

1. Minum air hangat
Minum air hangat bisa membantu melonggarkan lendir dan meredakan iritasi pada tenggorokan. Selain itu, air hangat juga dapat membantu menghilangkan dahak yang menyebabkan batuk.

2. Minum ramuan herbal
Beberapa ramuan herbal seperti jahe, madu, dan lemon dapat membantu meredakan batuk. Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan. Madu memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu membersihkan tenggorokan dari kuman penyebab batuk. Sedangkan lemon kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

3. Berkumur dengan air garam
Berkumur dengan air garam dapat membantu mengurangi peradangan pada tenggorokan dan membersihkan lendir yang menyebabkan batuk. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, kemudian berkumurlah selama beberapa detik sebelum meludahkannya.

4. Menghirup uap
Menghirup uap dari air hangat atau air panas dapat membantu melonggarkan lendir dan meredakan iritasi pada tenggorokan. Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial seperti minyak kayu putih atau minyak lavender untuk meningkatkan efektivitasnya.

5. Minum obat batuk
Jika batuk terus berlanjut dan tidak kunjung membaik, Anda bisa mencoba minum obat batuk yang dijual bebas di apotek. Pastikan untuk membaca petunjuk penggunaan dan dosis yang dianjurkan sebelum mengonsumsinya.

6. Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup sangat penting untuk mempercepat proses penyembuhan batuk. Hindari aktivitas yang terlalu berat dan beristirahatlah yang cukup agar tubuh memiliki kesempatan untuk pulih dan melawan infeksi.

Dengan melakukan enam cara di atas, diharapkan Anda dapat meredakan batuk yang tak kunjung pergi dan kembali merasakan kesehatan yang optimal. Jika batuk masih berlanjut dalam waktu yang lama atau disertai gejala yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Semoga bermanfaat!


Categories: fashion

APPMI: Industri fesyen bisa berikan nilai tambah pada produk kerajinan

Industri fesyen dan kerajinan merupakan dua sektor yang memiliki potensi besar untuk saling mendukung dan memberikan nilai tambah satu sama lain. Hal ini bisa terlihat dari keberadaan Asosiasi Pengusaha Mode Muslim Indonesia (APMMI), yang telah aktif dalam mempromosikan kerajinan lokal melalui desain fesyen yang unik dan modern.

Dalam industri fesyen, desain merupakan hal yang sangat penting. Dengan memadukan desain fesyen yang kreatif dengan produk kerajinan yang berkualitas, maka akan tercipta produk yang memiliki nilai tambah yang tinggi. Hal ini dapat meningkatkan daya saing produk lokal di pasar global.

Salah satu contoh keberhasilan kolaborasi antara industri fesyen dan kerajinan adalah penggunaan batik dalam desain pakaian. Batik merupakan salah satu produk kerajinan tradisional Indonesia yang telah diakui dunia sebagai warisan budaya tak benda. Dengan menggabungkan batik dalam desain pakaian, maka tidak hanya nilai estetika produk meningkat, tetapi juga memberikan apresiasi yang lebih terhadap kerajinan lokal.

Selain itu, kerja sama antara industri fesyen dan kerajinan juga dapat memberikan manfaat ekonomi yang besar bagi para pelaku usaha di kedua sektor tersebut. Dengan saling mendukung dan bekerjasama, maka potensi pasar yang lebih luas dapat terbuka dan menjangkau konsumen yang lebih banyak.

APMMI sebagai wadah para pengusaha fesyen muslim Indonesia juga telah berperan penting dalam menghubungkan antara industri fesyen dan kerajinan. Melalui berbagai kegiatan dan program yang diselenggarakan, APMMI dapat menjadi jembatan bagi para pelaku usaha di kedua sektor tersebut untuk saling bertukar informasi, pengalaman, dan mendukung satu sama lain dalam meningkatkan kualitas produk.

Dengan demikian, kolaborasi antara industri fesyen dan kerajinan merupakan langkah yang tepat untuk meningkatkan nilai tambah pada produk kerajinan. Dengan semakin berkembangnya industri fesyen dan kerajinan di Indonesia, diharapkan dapat memberikan kontribusi yang lebih besar bagi perekonomian negara dan juga melestarikan warisan budaya Indonesia.


Categories: bugar

IDI sebut perubahan iklim berisiko untuk kesehatan kerumunan mudik

IDI (Ikatan Dokter Indonesia) baru-baru ini mengeluarkan peringatan bahwa perubahan iklim dapat berdampak buruk bagi kesehatan kerumunan yang mudik saat musim liburan. Fenomena perubahan iklim seperti cuaca ekstrem, polusi udara, dan penyebaran penyakit yang lebih cepat dapat meningkatkan risiko kesehatan bagi mereka yang melakukan perjalanan jauh untuk pulang kampung.

Perubahan iklim telah menyebabkan suhu udara yang lebih tinggi di berbagai wilayah, yang dapat meningkatkan risiko dehidrasi, heatstroke, dan gangguan pernapasan bagi para perjalanan mudik. Selain itu, polusi udara yang meningkat di perkotaan juga dapat memperburuk kondisi kesehatan bagi mereka yang memiliki masalah pernapasan, seperti asma atau penyakit paru-paru.

Tidak hanya itu, penyebaran penyakit juga dapat menjadi lebih cepat dan lebih luas akibat perubahan iklim. Musim hujan yang lebih panjang dan intensitasnya dapat meningkatkan risiko penyebaran penyakit seperti demam berdarah, diare, dan infeksi saluran pernapasan.

IDI menyarankan agar para perjalanan mudik untuk tetap waspada terhadap kondisi kesehatan mereka selama perjalanan. Menjaga diri dari dehidrasi dengan minum air yang cukup, menghindari paparan sinar matahari langsung di jam-jam terpanas, dan menggunakan masker untuk melindungi diri dari polusi udara adalah langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko kesehatan selama mudik.

Selain itu, IDI juga mengingatkan pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh selama perjalanan, seperti mencuci tangan secara rutin, menjaga kebersihan makanan dan minuman, serta menghindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit.

Dengan perubahan iklim yang semakin nyata dan berdampak pada kesehatan manusia, penting bagi kita untuk lebih peduli terhadap kondisi lingkungan dan kesehatan kita sendiri. Dengan langkah-langkah pencegahan yang tepat, kita dapat mengurangi risiko kesehatan selama perjalanan mudik dan menjaga kesehatan kerumunan secara keseluruhan.


Categories: fashion

IFW 2024 resmi digelar, targetkan transaksi Rp60 miliar

Industri fashion Indonesia terus menunjukkan perkembangan yang pesat, terbukti dengan diselenggarakannya Indonesia Fashion Week (IFW) 2024 yang resmi digelar. Acara ini diharapkan dapat menjadi platform yang mempertemukan para pelaku industri fashion Tanah Air untuk berkolaborasi dan memperluas jaringan bisnis.

IFW 2024 diselenggarakan dengan target transaksi mencapai Rp60 miliar, menunjukkan potensi besar yang dimiliki oleh industri fashion Indonesia. Melalui ajang ini, para desainer dan brand lokal dapat memperkenalkan karya-karya terbaru mereka kepada pasar, baik dalam negeri maupun mancanegara.

Selain itu, IFW 2024 juga menjadi ajang yang tepat bagi para pelaku industri fashion untuk belajar dan bertukar pengalaman. Dengan adanya seminar, talkshow, dan workshop yang diadakan selama acara, diharapkan para peserta dapat memperoleh pengetahuan dan wawasan baru yang dapat membantu mengembangkan bisnis mereka.

Tidak hanya itu, IFW 2024 juga menjadi wadah yang baik untuk mengenalkan potensi industri fashion Indonesia kepada dunia internasional. Dengan mengundang para buyer dan media asing, diharapkan produk-produk fashion Indonesia dapat semakin dikenal dan diminati di pasar global.

Dengan adanya IFW 2024, diharapkan dapat semakin memacu pertumbuhan industri fashion Indonesia ke arah yang lebih baik. Dukungan dari berbagai pihak, baik pemerintah maupun swasta, diharapkan dapat terus meningkat demi mendorong industri fashion Tanah Air menjadi lebih maju dan berkembang.


Categories: bugar

Komunitas perempuan marginal dapat tes HPV gratis cegah kanker serviks

Komunitas perempuan marginal seringkali menghadapi berbagai tantangan dalam menjaga kesehatan reproduksi mereka. Namun, sebuah inisiatif baru yang diluncurkan oleh beberapa organisasi kesehatan di Indonesia dapat memberikan akses kepada mereka untuk melakukan tes HPV secara gratis guna mencegah kanker serviks.

Kanker serviks merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum di kalangan perempuan di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Penyebab utama dari kanker serviks adalah infeksi virus HPV (human papillomavirus), yang dapat menyebar melalui hubungan seksual. Sayangnya, perempuan marginal seringkali tidak memiliki akses atau informasi yang cukup mengenai tes HPV yang dapat membantu dalam deteksi dini dan pencegahan kanker serviks.

Dalam upaya untuk meningkatkan kesadaran dan aksesibilitas tes HPV, beberapa organisasi kesehatan di Indonesia telah bekerja sama dengan komunitas perempuan marginal untuk menyediakan layanan tes HPV secara gratis. Langkah ini diharapkan dapat membantu perempuan dalam komunitas tersebut untuk lebih proaktif dalam menjaga kesehatan reproduksi mereka.

Tes HPV sendiri merupakan salah satu metode paling efektif dalam mendeteksi adanya infeksi virus HPV yang dapat menyebabkan kanker serviks. Dengan melakukan tes secara rutin, perempuan dapat lebih mudah untuk mendeteksi dini dan mengobati masalah kesehatan yang mungkin timbul.

Selain itu, melalui inisiatif ini, diharapkan perempuan marginal dapat lebih teredukasi mengenai pentingnya menjaga kesehatan reproduksi dan melakukan tes secara rutin. Hal ini juga dapat membantu dalam mengurangi angka kematian akibat kanker serviks di kalangan perempuan marginal.

Dengan adanya akses gratis terhadap tes HPV, diharapkan komunitas perempuan marginal di Indonesia dapat lebih aware terhadap pentingnya menjaga kesehatan reproduksi mereka. Selain itu, hal ini juga merupakan langkah positif dalam meningkatkan kesetaraan akses terhadap layanan kesehatan bagi semua kalangan masyarakat, tanpa terkecuali. Semoga inisiatif ini dapat menjadi contoh bagi komunitas lainnya untuk lebih peduli terhadap kesehatan reproduksi perempuan marginal.


Categories: fashion

Sektor fashion tumbuhkan ekonomi DKI Jakarta sebesar 5,25 persen

Sektor fashion memainkan peran penting dalam pertumbuhan ekonomi DKI Jakarta. Menurut data terbaru, sektor fashion di ibu kota berhasil menyumbang pertumbuhan ekonomi sebesar 5,25 persen. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya industri fashion bagi perekonomian Jakarta.

Pertumbuhan ini tidak terlepas dari kontribusi para pelaku industri fashion, mulai dari desainer, produsen, hingga pengecer. Mereka terus berinovasi dan menciptakan produk-produk yang memenuhi kebutuhan konsumen, baik di dalam maupun di luar negeri. Selain itu, adanya berbagai acara fashion dan pameran yang diselenggarakan di Jakarta juga turut mendukung pertumbuhan sektor ini.

Selain memberikan kontribusi positif terhadap perekonomian, sektor fashion juga memberikan dampak sosial yang signifikan. Industri fashion telah menciptakan ribuan lapangan kerja bagi masyarakat Jakarta, baik langsung maupun tidak langsung. Hal ini tentu saja membantu mengurangi angka pengangguran dan meningkatkan kesejahteraan masyarakat.

Pemerintah DKI Jakarta pun telah memberikan dukungan yang besar terhadap perkembangan sektor fashion. Mereka terus menggalakkan program-program yang mendukung pertumbuhan industri kreatif, termasuk di dalamnya sektor fashion. Dengan adanya dukungan ini, diharapkan sektor fashion dapat terus tumbuh dan berkembang di masa mendatang.

Dengan pertumbuhan ekonomi sebesar 5,25 persen yang disumbangkan oleh sektor fashion, tidak dapat dipungkiri bahwa industri fashion memiliki peran yang sangat penting dalam perekonomian DKI Jakarta. Para pelaku industri fashion diharapkan terus berinovasi dan menciptakan produk-produk berkualitas untuk mendukung pertumbuhan sektor ini dan meningkatkan kesejahteraan masyarakat Jakarta secara keseluruhan.


Categories: bugar

Orang berpenyakit ginjal kronis dianjurkan hati-hati pilih olahraga

Orang dengan penyakit ginjal kronis harus memperhatikan jenis olahraga yang mereka pilih untuk menjaga kesehatan tubuh mereka. Sebagian besar olahraga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan, namun bagi orang dengan kondisi ginjal yang sudah kronis, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.

Olahraga yang terlalu intens atau membutuhkan kerja keras dari ginjal seperti angkat beban atau lari jarak jauh, sebaiknya dihindari. Olahraga yang terlalu berat dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan kerusakan ginjal yang lebih serius.

Sebaliknya, olahraga ringan seperti jalan kaki, berenang, atau yoga dapat menjadi pilihan yang lebih aman bagi mereka yang memiliki penyakit ginjal kronis. Olahraga ringan dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan tanpa memberikan tekanan berlebih pada ginjal.

Selain itu, penting bagi orang dengan penyakit ginjal kronis untuk selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum memulai program olahraga baru. Mereka dapat memberikan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan individu dan membantu memilih jenis olahraga yang paling sesuai.

Dengan memperhatikan jenis olahraga yang dipilih dan mendapatkan panduan dari tenaga medis yang kompeten, orang dengan penyakit ginjal kronis dapat tetap menjaga kesehatan tubuh mereka dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Jadi, jangan ragu untuk memulai gaya hidup sehat dengan olahraga yang tepat!


Categories: bugar

Bear Brand bagikan produk untuk 700 masjid di Indonesia

Bear Brand, merek susu ternama di Indonesia, baru-baru ini membagikan produk mereka kepada 700 masjid di seluruh Indonesia. Tindakan ini dilakukan sebagai bagian dari program Corporate Social Responsibility (CSR) perusahaan untuk membantu masyarakat yang membutuhkan, terutama di bulan suci Ramadan.

Dalam program ini, Bear Brand memberikan paket susu yang terdiri dari susu kental manis dan susu steril kepada masjid-masjid di berbagai kota di Indonesia. Paket tersebut diserahkan langsung kepada pengurus masjid sebagai bentuk dukungan perusahaan kepada kegiatan keagamaan dan sosial di masyarakat.

Dengan adanya bantuan ini, diharapkan masyarakat yang berkunjung ke masjid dapat menikmati susu sehat dari Bear Brand dan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjalani ibadah puasa dengan lebih baik. Selain itu, program ini juga diharapkan dapat meningkatkan kepedulian perusahaan terhadap masyarakat dan memberikan manfaat yang nyata bagi mereka.

Sebagai salah satu merek susu terkemuka di Indonesia, Bear Brand terus berkomitmen untuk memberikan kontribusi positif kepada masyarakat melalui berbagai program CSR yang dilaksanakan. Dengan adanya program seperti ini, diharapkan dapat membantu masyarakat yang membutuhkan dan memberikan dampak positif bagi kehidupan mereka.

Dengan semangat kebersamaan dan gotong royong, Bear Brand terus berupaya untuk memberikan manfaat yang terbaik bagi masyarakat Indonesia, terutama dalam mendukung kegiatan keagamaan dan sosial di tengah-tengah masyarakat. Semoga bantuan ini dapat memberikan manfaat yang besar bagi mereka yang menerimanya dan semakin memperkuat hubungan antara perusahaan dan masyarakat.


Categories: fashion

Buat amplop Lebaran sambil menunggu bedug ala Tira Anisya

Menjelang hari raya Idul Fitri, kegiatan yang tak bisa dilewatkan adalah membuat amplop Lebaran untuk diberikan kepada kerabat dan tetangga. Namun, terkadang proses membuat amplop Lebaran bisa terasa membosankan jika dilakukan sendirian. Tira Anisya, seorang ibu rumah tangga yang tinggal di desa kecil di Indonesia, memiliki cara unik untuk menghibur diri sambil membuat amplop Lebaran.

Setiap tahun menjelang Idul Fitri, Tira Anisya selalu menunggu bedug untuk memberikan isyarat bahwa bulan Ramadan telah berakhir dan hari raya Idul Fitri telah tiba. Namun, sambil menunggu bedug berkumandang, Tira Anisya tidak ingin menyia-nyiakan waktu dengan hanya duduk-duduk saja. Oleh karena itu, ia memutuskan untuk membuat amplop Lebaran sambil menunggu bedug.

Tira Anisya mempersiapkan kertas lipat berwarna-warni, lem, gunting, dan hiasan-hiasan cantik untuk membuat amplop Lebaran. Sambil duduk di teras rumahnya, ia mulai melipat kertas-kertas tersebut menjadi amplop-amplop kecil yang siap diisi dengan uang atau kartu ucapan Lebaran. Dengan telaten dan hati-hati, Tira Anisya membuat setiap amplop Lebaran dengan penuh kesabaran.

Saat bedug mulai berkumandang, Tira Anisya merasa senang karena berhasil membuat banyak amplop Lebaran dalam waktu yang singkat. Ia merasa puas karena telah menghabiskan waktu menunggu dengan melakukan kegiatan yang bermanfaat. Selain itu, Tira Anisya juga merasa senang karena bisa memberikan amplop Lebaran yang cantik kepada kerabat dan tetangganya.

Bagi Tira Anisya, membuat amplop Lebaran sambil menunggu bedug adalah cara yang menyenangkan untuk menghabiskan waktu dan merayakan hari raya Idul Fitri. Ia berharap agar tradisi ini dapat terus dijaga dan dilestarikan oleh generasi selanjutnya. Sehingga, kegiatan membuat amplop Lebaran tidak hanya menjadi rutinitas belaka, tetapi juga menjadi momen yang penuh kebahagiaan dan kebersamaan. Selamat Idul Fitri, selamat merayakan hari kemenangan!


Categories: bugar

Pengobatan tuberkulosis pada anak harus dijalani sampai tuntas

Tuberkulosis atau TB merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, termasuk anak-anak. Pengobatan tuberkulosis pada anak harus dilakukan secara tuntas untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.

Pengobatan tuberkulosis pada anak biasanya dilakukan dengan pemberian obat-obatan anti-TB yang direkomendasikan oleh dokter. Obat-obatan tersebut harus diminum secara teratur sesuai dengan petunjuk dokter selama kurun waktu yang ditentukan. Hal ini penting dilakukan agar bakteri TB yang ada dalam tubuh anak dapat dibasmi secara total.

Pengobatan tuberkulosis pada anak biasanya membutuhkan waktu yang cukup lama, yaitu sekitar 6 hingga 9 bulan. Selama periode pengobatan, anak harus rutin melakukan pemeriksaan kesehatan untuk memantau perkembangan penyakitnya. Dokter juga akan melakukan tes darah dan tes dahak untuk memastikan efektivitas pengobatan yang diberikan.

Selain pemberian obat-obatan, anak yang mengidap tuberkulosis juga perlu menjaga pola makan dan gaya hidup yang sehat. Asupan makanan bergizi dan istirahat yang cukup akan membantu mempercepat proses penyembuhan anak. Selain itu, anak juga perlu menjaga kebersihan diri dan lingkungan agar tidak tertular kembali oleh bakteri TB.

Pengobatan tuberkulosis pada anak memang memerlukan kesabaran dan konsistensi dari orang tua maupun keluarga. Namun, hal ini sangat penting dilakukan untuk mencegah penyebaran penyakit dan menghindari komplikasi yang lebih serius. Dengan menjalani pengobatan secara tuntas, diharapkan anak dapat sembuh sepenuhnya dari tuberkulosis dan kembali menjalani aktivitas sehari-hari dengan normal.


Categories: bugar

Kiat jaga kesehatan selama berpuasa bagi penderita asam lambung

Selama bulan suci Ramadan, umat muslim di seluruh dunia menjalankan ibadah puasa selama sehari penuh. Namun, bagi sebagian orang yang menderita penyakit asam lambung, menjalani puasa bisa menjadi tantangan tersendiri. Asam lambung merupakan kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan sensasi terbakar di dada.

Bagi penderita asam lambung, menjaga kesehatan selama berpuasa sangat penting agar kondisi mereka tidak semakin memburuk. Berikut adalah beberapa kiat yang dapat membantu penderita asam lambung menjaga kesehatan selama berpuasa:

1. Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi: Penderita asam lambung sebaiknya menghindari makanan yang pedas, berlemak, dan bersantan. Sebaliknya, pilihlah makanan yang rendah lemak, tinggi serat, dan mudah dicerna seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.

2. Menghindari makanan dan minuman yang dapat memicu asam lambung: Beberapa makanan dan minuman yang dapat memicu asam lambung antara lain kopi, teh, minuman berkarbonasi, makanan pedas, makanan berlemak, dan makanan yang mengandung banyak gula.

3. Mengatur waktu makan sahur dan berbuka: Penderita asam lambung sebaiknya tidak makan terlalu banyak saat sahur dan berbuka. Bagi yang memiliki asam lambung, disarankan untuk makan dalam porsi kecil namun sering agar tidak terlalu banyak asam lambung yang diproduksi oleh lambung.

4. Minum air putih yang cukup: Selama berpuasa, penderita asam lambung disarankan untuk minum air putih yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi dan produksi asam lambung tetap terjaga.

5. Menghindari aktivitas yang berat: Penderita asam lambung sebaiknya menghindari aktivitas yang berat dan melelahkan selama berpuasa. Hindari juga tidur langsung setelah makan agar asam lambung tidak naik ke kerongkongan.

Dengan menjalani puasa dengan pola makan dan gaya hidup yang sehat, penderita asam lambung dapat tetap menjaga kesehatan mereka selama bulan Ramadan. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi jika membutuhkan saran lebih lanjut mengenai cara menjaga kesehatan selama berpuasa bagi penderita asam lambung. Semoga puasa kita diterima oleh Allah SWT dan kita semua selalu diberikan kesehatan dan keberkahan. Aamiin.


Categories: kecantikan

Buttonscarves Beauty luncurkan parfum kolaborasi dengan Nagita Slavina

Buttonscarves Beauty, merek kosmetik dan fashion asal Indonesia, baru-baru ini meluncurkan kolaborasi parfum dengan salah satu selebriti ternama Tanah Air, Nagita Slavina. Kolaborasi ini dinamakan “Nagita Slavina x Buttonscarves Beauty Parfum”.

Parfum ini dirancang khusus oleh Nagita Slavina, yang merupakan seorang wanita yang dikenal memiliki selera fashion dan kecantikan yang tinggi. Dengan kolaborasi ini, Buttonscarves Beauty ingin memberikan pengalaman baru kepada para penggemar Nagita Slavina dalam menciptakan keharuman yang sesuai dengan kepribadian dan gaya hidupnya.

“Kami sangat senang bisa bekerja sama dengan Nagita Slavina dalam menciptakan parfum yang eksklusif dan unik. Kolaborasi ini merupakan wujud dari keinginan kami untuk terus berinovasi dan memberikan produk-produk berkualitas kepada konsumen,” kata CEO Buttonscarves Beauty, Maria Dewi.

Parfum Nagita Slavina x Buttonscarves Beauty ini memiliki aroma yang segar dan elegan, cocok untuk digunakan sehari-hari maupun acara-acara spesial. Kemasan parfum ini pun dirancang dengan desain yang cantik dan mewah, sesuai dengan image Nagita Slavina yang selalu tampil stylish dan fashionable.

Para penggemar Nagita Slavina pun tidak sabar untuk mencoba parfum ini dan menikmati keharuman yang memberikan kesan eksklusif dan memikat. Kolaborasi antara Nagita Slavina dan Buttonscarves Beauty diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi para wanita Indonesia untuk selalu percaya diri dan tampil menawan dalam setiap kesempatan.

“Kami berharap parfum Nagita Slavina x Buttonscarves Beauty dapat menjadi pilihan utama para wanita yang ingin menambahkan sentuhan eksklusif dalam penampilan mereka. Mari bergabung dalam perjalanan kecantikan dan fashion bersama Buttonscarves Beauty dan Nagita Slavina!” tutup Maria Dewi.


Categories: bugar

Gagal ginjal tertinggi dialami pasien di bawah usia 50 tahun

Gagal ginjal merupakan suatu kondisi dimana fungsi ginjal tidak dapat bekerja dengan baik untuk menyaring limbah dan cairan tubuh. Gagal ginjal dapat terjadi pada siapa saja, namun pada umumnya lebih sering terjadi pada orang yang berusia di atas 50 tahun. Namun, belakangan ini telah terjadi peningkatan kasus gagal ginjal pada pasien di bawah usia 50 tahun.

Penyebab utama gagal ginjal pada pasien muda bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Salah satunya adalah gaya hidup yang tidak sehat, seperti pola makan yang tidak seimbang, kurangnya aktivitas fisik, dan kebiasaan merokok dan mengkonsumsi alkohol. Selain itu, faktor genetik juga bisa menjadi penyebab gagal ginjal pada usia muda.

Selain itu, penyakit-penyakit tertentu seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit autoimun juga dapat menyebabkan gagal ginjal pada usia muda. Pemakaian obat-obatan tertentu yang berlebihan juga dapat merusak ginjal dan menyebabkan gagal ginjal.

Penting bagi kita untuk mencegah terjadinya gagal ginjal, terutama pada usia muda. Cara yang dapat dilakukan antara lain adalah dengan menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, menghindari kebiasaan merokok dan mengkonsumsi alkohol, serta memeriksakan kesehatan secara rutin.

Jika Anda mengalami gejala-gejala gagal ginjal seperti pembengkakan pada kaki dan tangan, kelelahan yang terus-menerus, tekanan darah tinggi, dan urin berubah warna, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Semakin cepat diagnosis ditegakkan, semakin baik pula prognosis penyakit gagal ginjal.

Dengan menjaga gaya hidup yang sehat dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, diharapkan angka kasus gagal ginjal pada usia muda dapat diminimalisir. Kesehatan ginjal adalah hal yang sangat penting, jadi jangan anggap remeh gejala-gejala yang muncul. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.


Categories: kecantikan

Cara kerja antiperspiran dalam membantu mengurangi bau badan

Antiperspiran adalah produk yang digunakan untuk mengurangi keringat dan bau badan. Produk ini bekerja dengan cara menghambat kelenjar keringat di bawah kulit sehingga produksi keringat akan berkurang. Selain itu, antiperspiran juga mengandung bahan-bahan antibakteri yang dapat membunuh bakteri yang menyebabkan bau badan.

Cara kerja antiperspiran dalam mengurangi bau badan sangat efektif. Ketika kita menggunakan antiperspiran, bahan aktif dalam produk tersebut akan bekerja dengan cara menyumbat pori-pori di bawah kulit sehingga keringat tidak akan keluar. Dengan demikian, produksi keringat akan berkurang dan kita tidak akan mudah berkeringat.

Selain itu, antiperspiran juga mengandung bahan antibakteri yang dapat membunuh bakteri yang menyebabkan bau badan. Bakteri merupakan salah satu penyebab utama bau badan karena bakteri tersebut akan mengurai keringat dan menghasilkan zat-zat yang menyebabkan bau tidak sedap. Dengan menggunakan antiperspiran, bahan antibakteri dalam produk tersebut akan membunuh bakteri tersebut sehingga bau badan pun akan berkurang.

Namun, perlu diingat bahwa antiperspiran hanya dapat mengurangi produksi keringat dan bau badan sementara. Untuk hasil yang lebih maksimal, sebaiknya kita juga menjaga kebersihan tubuh dengan mandi secara teratur, mengganti pakaian yang bersih setiap hari, dan menggunakan deodoran yang mengandung antiseptik untuk melawan bakteri yang menyebabkan bau badan.

Dengan menggunakan antiperspiran secara rutin dan menjaga kebersihan tubuh, kita dapat mengurangi bau badan yang tidak sedap dan merasa lebih percaya diri dalam beraktivitas sehari-hari. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang ingin mengurangi bau badan dengan cara yang efektif dan aman.


Categories: travel

Blibli bersama IFF berbagi keterampilan dengan anak-anak marginal

Blibli bersama IFF berbagi keterampilan dengan anak-anak marginal

Blibli, salah satu perusahaan e-commerce terbesar di Indonesia, telah bekerja sama dengan Indonesian Future Foundation (IFF) untuk memberikan pelatihan keterampilan kepada anak-anak marginal. Kegiatan ini bertujuan untuk membantu anak-anak yang kurang beruntung agar dapat memiliki keterampilan yang berguna untuk masa depan mereka.

IFF merupakan organisasi nirlaba yang fokus pada pendidikan bagi anak-anak dari keluarga miskin. Mereka percaya bahwa pendidikan adalah kunci untuk memecahkan masalah kemiskinan dan ketidaksetaraan sosial di Indonesia. Dengan bekerja sama dengan Blibli, mereka berharap dapat memberikan pelatihan keterampilan yang dapat meningkatkan kualitas hidup anak-anak marginal tersebut.

Salah satu kegiatan yang dilakukan dalam kerjasama ini adalah workshop keterampilan yang diadakan di berbagai daerah di Indonesia. Anak-anak diajarkan berbagai keterampilan praktis seperti memasak, menjahit, dan merangkai bunga. Mereka juga diberikan pemahaman tentang pentingnya memiliki keterampilan yang dapat digunakan untuk mencari pekerjaan di masa depan.

Selain itu, Blibli juga memberikan bantuan dalam bentuk peralatan dan bahan-bahan untuk pelatihan keterampilan ini. Mereka juga memberikan motivasi dan dukungan kepada anak-anak agar mereka tetap semangat dan berusaha belajar.

Kerjasama antara Blibli dan IFF ini diharapkan dapat memberikan dampak positif bagi anak-anak marginal di Indonesia. Dengan memiliki keterampilan yang berguna, mereka diharapkan dapat memiliki peluang yang lebih baik untuk meraih masa depan yang lebih cerah. Semoga kerjasama ini dapat terus berlanjut dan memberikan manfaat yang besar bagi anak-anak Indonesia.


Categories: bugar

Kemenkes catat peningkatan temuan kasus tuberkulosis di tahun 2023

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Indonesia mencatat peningkatan temuan kasus tuberkulosis (TB) di tahun 2023. Data yang dirilis oleh Kemenkes menunjukkan bahwa jumlah kasus TB di Indonesia mengalami kenaikan signifikan dibandingkan tahun sebelumnya.

Menurut Kemenkes, peningkatan jumlah kasus TB ini disebabkan oleh berbagai faktor, di antaranya adalah kurangnya kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan paru-paru, kurangnya akses terhadap layanan kesehatan yang memadai, serta rendahnya tingkat pengobatan yang dilakukan oleh penderita TB.

TB merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini biasanya menyerang paru-paru, namun juga bisa menyerang organ tubuh lain seperti ginjal, tulang, dan otak. Gejala TB antara lain batuk berdahak yang berlangsung lebih dari 3 minggu, demam, penurunan berat badan, dan kelelahan yang tidak kunjung sembuh.

Untuk mencegah penyebaran TB, Kemenkes mengimbau masyarakat untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya menjaga kesehatan paru-paru, menghindari kontak dengan penderita TB, serta melakukan pemeriksaan secara rutin ke fasilitas kesehatan jika mengalami gejala TB.

Kemenkes juga terus melakukan upaya untuk meningkatkan akses terhadap layanan kesehatan yang memadai bagi penderita TB, serta meningkatkan tingkat kesadaran masyarakat tentang pentingnya pengobatan yang tepat dan teratur. Dengan kerja sama antara pemerintah, masyarakat, dan berbagai pihak terkait, diharapkan penyebaran TB di Indonesia dapat dikendalikan dan dicegah lebih baik di masa depan.


Categories: kecantikan

Erha Ultimate gerakkan relawanmengajar anak-anak pemulung

Erha Ultimate, perusahaan kecantikan ternama di Indonesia, telah meluncurkan inisiatif baru yang bertujuan untuk memberikan pendidikan kepada anak-anak pemulung di sekitar Jakarta. Inisiatif ini merupakan bagian dari program Corporate Social Responsibility (CSR) perusahaan yang bertujuan untuk memberikan dampak positif bagi masyarakat.

Dalam program ini, Erha Ultimate bekerja sama dengan beberapa relawan yang akan mengajar anak-anak pemulung dalam berbagai mata pelajaran, seperti matematika, bahasa Indonesia, dan sains. Tujuan dari program ini adalah untuk memberikan pendidikan yang berkualitas kepada anak-anak pemulung agar mereka memiliki kesempatan untuk meningkatkan kualitas hidup mereka di masa depan.

Menurut Erha Ultimate, pendidikan adalah kunci untuk mengubah kehidupan anak-anak pemulung dan memberikan mereka kesempatan untuk meraih impian mereka. Melalui program ini, Erha Ultimate berharap dapat memberikan motivasi dan inspirasi kepada anak-anak pemulung untuk terus belajar dan mengembangkan potensi mereka.

Para relawan yang terlibat dalam program ini juga merasa senang dan bersyukur dapat berkontribusi dalam memberikan pendidikan kepada anak-anak pemulung. Mereka percaya bahwa pendidikan adalah hak bagi setiap anak, tanpa terkecuali, dan mereka berkomitmen untuk terus mendukung program-program pendidikan yang bertujuan untuk memberikan kesempatan yang sama bagi semua anak.

Erha Ultimate berharap bahwa program ini dapat menjadi contoh bagi perusahaan-perusahaan lain untuk turut berkontribusi dalam memberikan pendidikan kepada anak-anak yang membutuhkan. Mereka percaya bahwa dengan bersama-sama, kita dapat menciptakan perubahan yang positif dalam masyarakat dan memberikan harapan bagi generasi mendatang.


Categories: bugar

Perlu kedisiplinan dari penderita TBC di lingkungan kerja

Tuberkulosis (TBC) merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, namun penderita TBC seringkali mengalami stigmatisasi dan diskriminasi di lingkungan kerja. Oleh karena itu, diperlukan kedisiplinan dari penderita TBC agar dapat menjaga kebersihan dan kesehatan di lingkungan kerja.

Kedisiplinan penderita TBC dalam hal ini mencakup beberapa hal, antara lain:

1. Menjalani pengobatan secara teratur
Penderita TBC harus menjalani pengobatan secara teratur sesuai dengan petunjuk dokter. Hal ini penting untuk memastikan bahwa bakteri TBC dalam tubuh dapat dihilangkan sepenuhnya dan mencegah penyebaran penyakit ke orang lain.

2. Menggunakan masker saat berada di tempat kerja
Penderita TBC sebaiknya menggunakan masker saat berada di tempat kerja, terutama jika berinteraksi dengan banyak orang. Hal ini dapat membantu mengurangi risiko penularan TBC kepada rekan kerja.

3. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan kerja
Penderita TBC harus menjaga kebersihan diri dan lingkungan kerja agar bakteri TBC tidak menyebar ke orang lain. Hal ini meliputi mencuci tangan secara teratur, membersihkan area kerja, dan menjaga kebersihan ruangan kerja.

4. Tidak menutupi kondisi kesehatan
Penderita TBC sebaiknya tidak menutupi kondisi kesehatan mereka kepada atasan dan rekan kerja. Dengan berkomunikasi secara terbuka, rekan kerja dapat mengambil langkah-langkah pencegahan yang diperlukan untuk melindungi diri mereka sendiri.

Kedisiplinan penderita TBC di lingkungan kerja sangat penting untuk mencegah penyebaran penyakit dan melindungi kesehatan rekan kerja. Oleh karena itu, perlu adanya kesadaran dan kerjasama dari semua pihak untuk menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan aman bagi semua orang. Semoga dengan kedisiplinan yang baik, penderita TBC dapat sembuh dan kembali beraktivitas normal tanpa khawatir akan menularkan penyakit kepada orang lain.


Categories: kecantikan

Privee Clinic hadirkan Lavieen Laser untuk atasi masalah kulit

Privee Clinic, klinik kecantikan terkemuka di Indonesia, telah menghadirkan teknologi terbaru dalam perawatan kulit, yaitu Lavieen Laser. Teknologi ini diklaim dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, mulai dari jerawat hingga penuaan.

Lavieen Laser menggunakan teknologi laser yang canggih untuk merangsang produksi kolagen dan menghilangkan berbagai masalah kulit. Dengan penggunaan yang teratur, perawatan ini dapat membantu mengencangkan kulit, menghilangkan noda hitam, mengurangi kerutan, dan membuat kulit terlihat lebih cerah dan sehat.

Salah satu kelebihan dari Lavieen Laser adalah kemampuannya untuk menembus lapisan kulit yang lebih dalam tanpa merusak permukaan kulit. Hal ini membuat perawatan ini aman dan efektif untuk semua jenis kulit, tanpa risiko iritasi atau efek samping yang merugikan.

Sebelum menjalani perawatan dengan Lavieen Laser, pasien akan menjalani konsultasi dengan dokter ahli di Privee Clinic untuk menentukan masalah kulit yang ingin diatasi dan menentukan skema perawatan yang sesuai. Setelah itu, pasien dapat menjalani sesi perawatan yang biasanya membutuhkan waktu kurang lebih 30-60 menit, tergantung pada kondisi kulit masing-masing.

Setelah menjalani perawatan dengan Lavieen Laser, pasien akan merasakan perubahan yang signifikan pada kulit mereka. Jerawat akan berkurang, noda hitam akan memudar, kerutan akan berkurang, dan kulit akan terlihat lebih sehat dan cerah. Hasil yang didapat juga dapat bertahan dalam jangka waktu yang cukup lama, asalkan perawatan kesehatan kulit yang baik tetap dipertahankan.

Jadi, bagi Anda yang ingin memiliki kulit sehat dan cantik, jangan ragu untuk mencoba perawatan dengan Lavieen Laser di Privee Clinic. Dapatkan kulit mulus dan bersinar seperti artis dengan teknologi terbaru ini. Segera buat janji konsultasi dengan dokter ahli di Privee Clinic dan rasakan manfaatnya sekarang juga!


Categories: bugar

Manfaat berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan

Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki di Luar Ruangan

Berjalan adalah salah satu aktivitas fisik yang dapat dilakukan oleh siapa saja tanpa perlu peralatan khusus. Namun, pernahkah Anda mencoba untuk berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan? Meskipun terdengar tidak biasa, berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat utama berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan adalah meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh. Saat berjalan tanpa alas kaki, kaki dan otot-otot di kaki akan bekerja lebih keras untuk menyeimbangkan tubuh, sehingga dapat meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh secara keseluruhan.

Selain itu, berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan juga dapat meningkatkan kekuatan otot kaki. Ketika berjalan tanpa alas kaki, otot-otot kaki akan bekerja lebih keras untuk menopang berat tubuh, sehingga dapat meningkatkan kekuatan otot kaki secara keseluruhan.

Selain manfaat tersebut, berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan juga dapat membantu menghilangkan stres dan meningkatkan kesehatan mental. Menyentuh tanah dengan telanjang kaki dapat memberikan sensasi yang menyenangkan dan menenangkan, sehingga dapat membantu menghilangkan stres dan meningkatkan kesehatan mental secara keseluruhan.

Namun, sebelum mencoba berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan, pastikan bahwa Anda memilih tempat yang aman dan bersih. Hindari berjalan tanpa alas kaki di tempat-tempat yang berpotensi mengakibatkan cedera atau infeksi pada kaki.

Dengan demikian, berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan ternyata memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh, meningkatkan kekuatan otot kaki, hingga membantu menghilangkan stres dan meningkatkan kesehatan mental. Jadi, jangan ragu untuk mencoba berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan tubuh Anda.


Categories: kecantikan

Dokter: Sunscreen masih efektif lindungi kulit saat cuaca ekstrem

Musim panas telah tiba, dan suhu semakin panas di Indonesia. Namun, tidak semua orang menyadari pentingnya menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit mereka dari paparan sinar matahari yang berbahaya.

Dokter kulit menekankan bahwa penggunaan tabir surya adalah langkah yang penting untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Bahkan saat cuaca ekstrem, seperti saat ini, tabir surya masih efektif dalam melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV.

Sinar UV dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, mulai dari penuaan dini hingga risiko kanker kulit. Oleh karena itu, dokter menyarankan agar kita tetap menggunakan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca ekstrem sekalipun.

Selain menggunakan tabir surya, dokter juga menyarankan untuk mengenakan pakaian yang menutupi kulit dan menghindari paparan sinar matahari langsung saat sinar UV paling kuat, yaitu antara pukul 10 pagi hingga 4 sore.

Jadi, jangan lupa untuk melindungi kulit kita dengan menggunakan tabir surya, terutama saat cuaca ekstrem seperti saat ini. Kesehatan kulit kita adalah investasi untuk masa depan yang lebih sehat dan terhindar dari berbagai masalah kulit yang dapat dihindari dengan langkah-langkah sederhana seperti ini. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua.


Categories: kuliner

Menikmati kuliner Nusantara warisan Bung Karno

Menikmati kuliner Nusantara warisan Bung Karno

Indonesia adalah negara yang kaya akan budaya dan warisan kuliner. Salah satu tokoh yang sangat mencintai kuliner Nusantara adalah Bung Karno, presiden pertama Indonesia. Beliau dikenal sebagai sosok yang sangat mencintai masakan tradisional Indonesia dan seringkali menyantap hidangan-hidangan Nusantara.

Bung Karno percaya bahwa kuliner Nusantara merupakan bagian dari kekayaan budaya Indonesia yang harus dilestarikan dan dinikmati oleh semua orang. Beliau selalu menyempatkan waktu untuk menikmati hidangan-hidangan tradisional, baik itu saat di rumah maupun di acara resmi.

Salah satu hidangan favorit Bung Karno adalah nasi goreng. Beliau sangat menyukai nasi goreng karena rasanya yang gurih dan pedas. Nasi goreng merupakan salah satu makanan tradisional Indonesia yang telah menjadi menu favorit di berbagai negara. Bung Karno seringkali memesan nasi goreng saat makan di luar atau saat mengadakan rapat dengan para pejabat negara.

Selain nasi goreng, Bung Karno juga sangat menyukai sate. Sate merupakan hidangan yang terbuat dari daging yang dipanggang dan disajikan dengan bumbu kacang. Bung Karno seringkali memesan sate kambing atau sate ayam saat makan di restoran atau saat mengadakan acara kecil di rumahnya.

Selain nasi goreng dan sate, Bung Karno juga sangat menyukai masakan Padang. Beliau seringkali memesan nasi rendang, gulai ayam, dan sambal lado mudo saat makan di restoran Padang. Beliau percaya bahwa masakan Padang memiliki rasa yang khas dan unik yang sulit untuk ditiru oleh masakan dari daerah lain.

Bung Karno adalah contoh nyata bagaimana seseorang bisa mencintai dan melestarikan kuliner Nusantara. Beliau percaya bahwa kuliner Nusantara merupakan bagian penting dari identitas bangsa Indonesia yang harus dijaga dan dilestarikan. Oleh karena itu, mari kita ikuti jejak Bung Karno untuk terus menikmati dan melestarikan kuliner Nusantara warisan nenek moyang kita. Selamat menikmati kuliner Nusantara!


Categories: travel

Astra Infra siapkan diskon tarif tol untuk urai kepadatan arus mudik

Astra Infra, anak perusahaan dari PT Astra International Tbk, telah siapkan diskon tarif tol untuk membantu mengurai kepadatan arus mudik selama libur Lebaran tahun ini. Keputusan ini diambil sebagai upaya untuk memberikan kemudahan bagi masyarakat yang ingin pulang kampung atau melakukan perjalanan selama musim mudik.

Dalam keterangan resminya, Direktur Utama Astra Infra, Ahmad Jauhari, mengatakan bahwa diskon tarif tol ini akan diberlakukan di beberapa ruas tol yang dikelola oleh perusahaan mereka. Tujuan dari diskon ini adalah untuk mendorong pengguna jalan tol agar menggunakan jalur tol tersebut sebagai alternatif untuk menghindari kemacetan yang biasanya terjadi di jalan arteri saat musim mudik.

Selain itu, diskon tarif tol ini juga diharapkan dapat memotivasi masyarakat untuk menggunakan jalan tol sebagai sarana transportasi yang aman dan nyaman selama perjalanan mudik. Dengan demikian, diharapkan akan terjadi peningkatan keselamatan dalam berkendara dan mengurangi risiko kecelakaan di jalan raya.

Astra Infra juga telah menyiapkan berbagai fasilitas dan layanan tambahan selama musim mudik, seperti posko pelayanan pengguna jalan tol, bantuan medis darurat, serta peningkatan ketersediaan petugas jaga dan penjagaan keamanan di sepanjang ruas tol yang mereka kelola. Semua ini dilakukan sebagai bentuk komitmen perusahaan dalam memberikan pelayanan terbaik bagi pengguna jalan tol di Indonesia.

Dengan adanya diskon tarif tol dan berbagai fasilitas tambahan yang disiapkan oleh Astra Infra, diharapkan arus mudik tahun ini bisa berjalan lancar dan aman. Masyarakat diimbau untuk memanfaatkan jalan tol sebagai jalur utama perjalanan mereka selama musim mudik, dan selalu mematuhi aturan lalu lintas demi keselamatan bersama. Semoga libur Lebaran tahun ini bisa menjadi momen berkumpul bersama keluarga tanpa hambatan dan kecelakaan di jalan raya.


Categories: fashion

Sambut Idul Fitri, IKEA berikan diskon hingga 74 persen

Menyambut Idul Fitri tahun ini, IKEA Indonesia memberikan promo diskon besar-besaran hingga 74 persen untuk berbagai produk furnitur dan dekorasi rumah. Promo ini diadakan sebagai bagian dari upaya IKEA untuk memberikan kemudahan bagi masyarakat dalam merayakan Idul Fitri dengan tatanan rumah yang nyaman dan indah.

IKEA merupakan salah satu merek furnitur dan dekorasi rumah terkemuka di dunia yang terkenal dengan desain fungsional dan minimalisnya. Dengan adanya promo diskon hingga 74 persen ini, pelanggan dapat membeli berbagai produk IKEA dengan harga yang lebih terjangkau.

Promo ini berlaku untuk berbagai produk mulai dari sofa, meja makan, lemari, hingga aksesori dekorasi. Pelanggan dapat memilih produk-produk favorit mereka dan membawa pulang dengan harga yang lebih hemat.

Selain itu, IKEA juga memberikan layanan pengantaran gratis untuk pembelian produk di atas Rp 5 juta. Hal ini tentu akan memberikan kemudahan bagi pelanggan yang ingin membeli produk IKEA namun tidak memiliki kendaraan untuk mengangkutnya.

Promo diskon Idul Fitri dari IKEA ini berlangsung mulai dari tanggal 1 Mei hingga 31 Mei 2021. Pelanggan dapat mengunjungi toko IKEA terdekat atau melakukan pembelian melalui website resmi IKEA untuk menikmati diskon besar-besaran ini.

Dengan adanya promo ini, diharapkan masyarakat dapat merayakan Idul Fitri dengan suasana rumah yang nyaman dan indah tanpa perlu mengeluarkan biaya yang terlalu besar. Jadi jangan lewatkan kesempatan untuk mendapatkan diskon hingga 74 persen dari IKEA dan buatlah tatanan rumah Anda menjadi lebih menarik saat merayakan Idul Fitri. Selamat berbelanja dan selamat Idul Fitri!


Categories: bugar

Setelah melahirkan, penting cek kekuatan otot dasar panggul

Setelah melahirkan, banyak perempuan seringkali fokus pada perawatan bayi baru lahir mereka dan lupa untuk merawat tubuh mereka sendiri. Salah satu hal yang sering terlupakan adalah kekuatan otot dasar panggul setelah melahirkan.

Otot dasar panggul adalah otot yang terletak di bagian bawah panggul dan berperan penting dalam mendukung organ-organ panggul seperti kandung kemih, rahim, dan usus. Selama proses persalinan, otot-otot ini bisa mengalami penurunan kekuatan akibat tekanan yang besar selama proses melahirkan.

Kondisi ini bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti inkontinensia urin, prolaps organ panggul, dan nyeri panggul. Oleh karena itu, penting bagi perempuan yang baru saja melahirkan untuk melakukan pemeriksaan kekuatan otot dasar panggul setelah melahirkan.

Ada beberapa cara untuk mengecek kekuatan otot dasar panggul setelah melahirkan. Salah satunya adalah dengan melakukan tes Kegel, yaitu latihan kontraksi dan relaksasi otot dasar panggul. Perempuan dapat melakukan latihan ini secara rutin untuk memperkuat otot-otot tersebut.

Selain itu, perempuan juga dapat berkonsultasi dengan dokter atau fisioterapis untuk mendapatkan penilaian yang lebih akurat tentang kekuatan otot dasar panggul mereka. Mereka juga dapat diberikan program latihan khusus untuk meningkatkan kekuatan otot tersebut.

Merawat kekuatan otot dasar panggul setelah melahirkan sangat penting untuk mencegah masalah kesehatan yang dapat timbul akibat kelemahan otot tersebut. Dengan melakukan pemeriksaan dan latihan secara rutin, perempuan dapat memastikan bahwa tubuh mereka dalam kondisi yang sehat dan kuat setelah melahirkan. Jadi, jangan lupakan pentingnya merawat kekuatan otot dasar panggul setelah melahirkan.


Categories: kecantikan

Vitamin E jadi asupan yang bermanfaat bagi kulit

Vitamin E merupakan salah satu nutrisi yang sangat penting bagi kesehatan kulit. Vitamin ini memiliki banyak manfaat yang dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan cantik. Berbagai produk kecantikan dan perawatan kulit juga sering mengandung vitamin E sebagai bahan utamanya.

Manfaat utama vitamin E bagi kulit adalah sebagai antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan penuaan dini dan berbagai masalah kulit lainnya, seperti keriput, flek hitam, dan kerusakan sel kulit. Dengan mengkonsumsi vitamin E secara cukup, kita dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kulit tetap sehat dan segar.

Selain itu, vitamin E juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit. Jika kulit kita mengalami masalah seperti jerawat, eksim, atau iritasi kulit lainnya, mengkonsumsi vitamin E dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan kulit.

Tidak hanya itu, vitamin E juga dapat membantu menjaga kelembaban kulit. Vitamin ini dapat membantu menjaga tingkat kelembaban kulit sehingga kulit tetap terhidrasi dan lembut. Dengan kulit yang terhidrasi dengan baik, kita dapat menghindari masalah kulit kering dan pecah-pecah.

Untuk mendapatkan manfaat dari vitamin E, kita dapat mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin E, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran berdaun hijau, dan minyak nabati. Selain itu, kita juga dapat menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin E, seperti krim atau lotion dengan kandungan vitamin E.

Dengan mengkonsumsi vitamin E secara cukup dan menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin E, kita dapat menjaga kulit tetap sehat, cantik, dan terlindungi dari berbagai masalah kulit. Jadi, jangan lupa untuk menjadikan vitamin E sebagai asupan penting bagi kesehatan kulit kita.


Categories: kuliner

LeanToast, menu crunchy di SaladStop yang wajib dicoba!

LeanToast, menu crunchy di SaladStop yang wajib dicoba!

SaladStop merupakan salah satu restoran yang terkenal dengan menu salad segar dan sehat. Namun, selain salad, restoran ini juga menawarkan menu sandwich yang tidak kalah lezatnya. Salah satu menu sandwich yang wajib dicoba adalah LeanToast.

LeanToast merupakan menu sandwich yang terdiri dari roti gandum yang dipanggang dengan sempurna, kemudian ditambahkan dengan potongan daging ayam yang dipanggang dengan bumbu rempah yang lezat. Selain itu, sandwich ini juga dilengkapi dengan potongan sayuran segar seperti selada, tomat, dan mentimun yang memberikan rasa segar dan renyah.

Salah satu hal yang membuat LeanToast begitu istimewa adalah teksturnya yang crunchy. Roti gandum yang dipanggang dengan sempurna memberikan tekstur renyah yang sangat nikmat saat digigit. Ditambah lagi dengan potongan daging ayam yang dipanggang dengan bumbu rempah yang pas, membuat sandwich ini semakin menggugah selera.

Selain itu, LeanToast juga merupakan pilihan yang tepat bagi mereka yang sedang menjalani gaya hidup sehat. Dengan kandungan gandum yang tinggi serat dan daging ayam yang rendah lemak, sandwich ini merupakan pilihan yang sehat dan bergizi untuk dikonsumsi.

Jadi, jika Anda sedang mencari menu sandwich yang sehat, lezat, dan crunchy, LeanToast di SaladStop adalah pilihan yang tepat. Jangan ragu untuk mencobanya dan rasakan sensasi rasa yang unik dan nikmat dari menu ini. Selamat menikmati!


Categories: travel

5 destinasi teratas Arab Saudi untuk masuk dalam daftar perjalanan

Arab Saudi merupakan salah satu negara yang kaya akan sejarah dan budaya Islam. Negara ini memiliki banyak destinasi wisata yang menarik untuk dikunjungi bagi para wisatawan yang ingin mengenal lebih dekat kehidupan dan budaya Islam. Berikut adalah 5 destinasi teratas Arab Saudi yang harus masuk dalam daftar perjalanan Anda:

1. Kota Mekah

Kota Mekah adalah destinasi utama bagi umat Islam yang ingin melakukan ibadah haji atau umroh. Kota ini merupakan tempat suci bagi umat Islam karena terdapat Masjidil Haram yang merupakan tempat ibadah utama umat Islam, yaitu Ka’bah. Selain itu, di Kota Mekah juga terdapat berbagai tempat bersejarah yang bisa Anda kunjungi, seperti Jabal Thur dan Jabal Nur.

2. Kota Madinah

Kota Madinah juga merupakan salah satu kota suci bagi umat Islam. Di kota ini terdapat Masjid Nabawi yang merupakan tempat pemakaman Nabi Muhammad SAW. Selain itu, di Kota Madinah juga terdapat berbagai tempat bersejarah yang bisa Anda kunjungi, seperti Quba Mosque dan Uhud Mountain.

3. Riyadh

Riyadh adalah ibu kota Arab Saudi dan merupakan pusat pemerintahan dan bisnis negara ini. Kota ini memiliki berbagai tempat wisata yang menarik, seperti Kingdom Centre Tower dan Al-Masmak Fortress. Selain itu, di Riyadh juga terdapat berbagai museum yang memperlihatkan sejarah dan budaya Arab Saudi.

4. Jeddah

Jeddah adalah kota pelabuhan terbesar di Arab Saudi dan merupakan gerbang masuk bagi para wisatawan yang ingin mengunjungi Kota Mekah dan Madinah. Kota ini memiliki berbagai tempat wisata yang menarik, seperti Corniche Jeddah dan Balad Jeddah yang merupakan kawasan bersejarah.

5. Taif

Taif adalah kota pegunungan yang terletak di sebelah barat Arab Saudi. Kota ini memiliki udara yang sejuk dan pemandangan alam yang indah. Di Taif, Anda bisa mengunjungi Shubra Palace dan Al-Hada Road yang menawarkan pemandangan gunung yang spektakuler.

Itulah 5 destinasi teratas Arab Saudi yang harus masuk dalam daftar perjalanan Anda. Dengan mengunjungi destinasi-destinasi tersebut, Anda akan mendapatkan pengalaman yang tak terlupakan dan lebih mengenal kebudayaan dan sejarah Islam. Jadi, jangan ragu untuk memasukkan Arab Saudi dalam daftar perjalanan Anda selanjutnya!


Categories: fashion

Gaya “Boho Chic” kembali gairahkan dunia fashion

Gaya “Boho Chic” kembali menjadi tren di dunia fashion, menggairahkan para penggemar mode di seluruh dunia. Gaya ini menggabungkan unsur-unsur bohemian, hippie, dan vintage untuk menciptakan tampilan yang unik dan menarik.

Boho Chic dikenal dengan gaya yang santai, bebas, dan artistik. Pakaian dengan motif bunga, corak etnik, dan aksen bohemian seperti kalung panjang, gelang, dan anting-anting besar sering menjadi pilihan dalam gaya ini. Selain itu, perpaduan warna-warna cerah dan aksesori yang unik juga menjadi ciri khas dari gaya Boho Chic.

Gaya Boho Chic kembali populer di kalangan para pecinta fashion karena kesederhanaannya dan kemampuannya untuk mengekspresikan kepribadian dan kreativitas seseorang. Para desainer ternama seperti Isabel Marant, Etro, dan Missoni juga ikut mempopulerkan gaya ini dalam koleksi-koleksi terbaru mereka.

Selain itu, pengaruh dari festival musik seperti Coachella dan Burning Man juga turut mempengaruhi popularitas Boho Chic. Banyak selebriti Hollywood yang tampil dengan gaya Boho Chic di acara-acara festival musik tersebut, sehingga menjadikan gaya ini semakin diminati oleh masyarakat luas.

Bagi para penggemar mode, Boho Chic menjadi pilihan yang tepat untuk tampil beda dan menarik. Dengan memadukan pakaian-pakaian vintage, aksesori yang unik, dan permainan warna yang cerah, gaya Boho Chic dapat memberikan kesan yang segar dan menarik.

Dengan kembalinya Boho Chic ke dunia fashion, para pecinta mode di seluruh dunia dapat bereksperimen dengan gaya ini dan mengekspresikan diri mereka melalui busana yang mereka kenakan. Jadi, jangan ragu untuk mencoba gaya Boho Chic dan biarkan diri Anda terinspirasi oleh kebebasan dan kreativitas yang ditawarkannya.


Categories: bugar

Kenali terapi TMS yang dapat membantu mengurangi kecanduan

Kecanduan adalah masalah serius yang dapat memengaruhi kehidupan seseorang secara signifikan. Kecanduan dapat terjadi pada berbagai hal, mulai dari obat-obatan terlarang, alkohol, hingga media sosial. Bagi yang mengalami kecanduan, mencari bantuan dan dukungan sangat penting untuk dapat pulih dan kembali ke kehidupan yang sehat.

Salah satu terapi yang dapat membantu mengurangi kecanduan adalah terapi TMS atau Transcranial Magnetic Stimulation. Terapi TMS adalah sebuah metode non-invasif yang menggunakan medan magnet untuk merangsang bagian otak yang bertanggung jawab atas kecanduan. Terapi ini telah terbukti efektif dalam mengurangi keinginan untuk mengonsumsi zat terlarang atau alkohol, serta mengurangi gejala kecanduan pada orang yang kecanduan media sosial.

Terapi TMS dilakukan oleh profesional kesehatan yang terlatih dan berpengalaman dalam menggunakan teknik ini. Selama sesi terapi, pasien akan duduk atau berbaring, sementara perangkat TMS akan ditempatkan di dekat kepala pasien. Perangkat ini akan menghasilkan medan magnet yang akan merangsang otak dan mengurangi aktivitas otak yang terkait dengan kecanduan.

Beberapa manfaat terapi TMS adalah tidak adanya efek samping yang parah, tidak memerlukan anestesi atau obat-obatan, serta tidak memerlukan waktu pemulihan yang lama. Pasien dapat kembali ke aktivitas sehari-hari setelah sesi terapi selesai.

Meskipun terapi TMS dapat membantu mengurangi kecanduan, penting untuk diingat bahwa terapi ini sebaiknya dilakukan sebagai bagian dari program pengobatan yang komprehensif. Pasien juga perlu mendapatkan dukungan dari keluarga, teman, dan terapis untuk membantu mereka pulih sepenuhnya dari kecanduan.

Jika Anda atau orang terdekat mengalami kecanduan dan tertarik untuk mencoba terapi TMS, konsultasikan dengan dokter atau profesional kesehatan Anda. Mereka akan dapat memberikan informasi lebih lanjut tentang terapi TMS dan membantu Anda menentukan apakah terapi ini cocok untuk Anda. Ingatlah bahwa pulih dari kecanduan adalah proses yang membutuhkan waktu dan kesabaran, tetapi dengan dukungan yang tepat, Anda dapat mengatasi kecanduan dan kembali ke kehidupan yang sehat dan bahagia.


Categories: kecantikan

Jerawat dan bibir kering masalah kulit saat berpuasa di cuaca ekstrem

Selama bulan puasa, banyak orang mengalami masalah kulit seperti jerawat dan bibir kering. Hal ini tentu tidak mengherankan, mengingat perubahan pola makan dan cuaca yang ekstrem selama bulan puasa dapat memengaruhi kondisi kulit seseorang.

Jerawat seringkali muncul saat seseorang mengalami perubahan pola makan selama bulan puasa. Konsumsi makanan yang tinggi lemak, gula, dan karbohidrat dapat meningkatkan produksi minyak berlebih pada kulit, yang pada gilirannya menyebabkan jerawat muncul. Selain itu, dehidrasi akibat kurangnya asupan cairan juga dapat memperburuk kondisi jerawat.

Selain jerawat, bibir kering juga seringkali menjadi masalah yang dialami oleh banyak orang saat berpuasa. Kurangnya asupan cairan dan nutrisi selama berpuasa dapat membuat bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Selain itu, cuaca ekstrem seperti panas terik atau udara kering juga dapat membuat kondisi bibir semakin buruk.

Untuk mengatasi masalah jerawat dan bibir kering saat berpuasa, ada beberapa hal yang bisa dilakukan. Pertama, pastikan untuk tetap menjaga pola makan yang sehat dan seimbang selama bulan puasa. Hindari makanan yang tinggi lemak, gula, dan karbohidrat, dan pastikan untuk mengonsumsi cukup cairan setiap harinya.

Selain itu, perhatikan juga kebersihan kulit dan bibir. Jangan lupa untuk membersihkan wajah secara teratur dan menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Untuk bibir kering, gunakan lip balm atau pelembab bibir secara teratur untuk menjaga kelembapan bibir.

Terakhir, hindari paparan sinar matahari langsung dan gunakan tabir surya jika perlu. Sinar matahari dapat membuat kondisi kulit semakin buruk, terutama bagi mereka yang memiliki masalah jerawat. Dengan melakukan langkah-langkah tersebut, diharapkan masalah jerawat dan bibir kering saat berpuasa dapat teratasi dengan baik. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang sedang mengalami masalah serupa.


Categories: kuliner

WINGS Food luncurkan varian terbaru produk susu Milku Original

WINGS Food kembali memperkenalkan produk terbaru mereka, yaitu varian susu Milku Original. Produk ini merupakan salah satu inovasi terbaru dari perusahaan makanan terkemuka di Indonesia.

Milku Original hadir dengan rasa yang lezat dan kaya akan nutrisi. Susu ini merupakan pilihan yang sempurna untuk menemani aktivitas sehari-hari Anda. Dengan kandungan kalsium dan protein yang tinggi, Milku Original dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi harian Anda.

Selain itu, Milku Original juga dikemas dalam kemasan yang praktis dan mudah dibawa ke mana saja. Anda dapat menikmati susu ini kapan pun dan di mana pun Anda berada. Hal ini tentu menjadi solusi yang tepat bagi Anda yang memiliki gaya hidup yang sibuk dan aktif.

Tak hanya itu, WINGS Food juga memberikan jaminan kualitas pada setiap produknya. Milku Original diproduksi dengan menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi dan proses produksi yang higienis. Sehingga Anda tidak perlu khawatir akan keamanan dan kualitas produk yang Anda konsumsi.

Dengan peluncuran varian terbaru ini, WINGS Food berharap dapat memenuhi kebutuhan konsumen akan produk susu yang berkualitas dan lezat. Milku Original diharapkan dapat menjadi pilihan utama bagi masyarakat Indonesia dalam memenuhi kebutuhan gizi mereka.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba varian terbaru produk susu Milku Original dari WINGS Food. Nikmati kelezatan dan kualitas produk susu yang tak tertandingi. Ayo segera dapatkan Milku Original di toko-toko terdekat Anda!


Categories: travel

Astra Infra tingkatkan kesiapan sambut arus mudik Lebaran

Astra Infra, salah satu perusahaan infrastruktur terkemuka di Indonesia, telah meningkatkan kesiapannya untuk menyambut arus mudik Lebaran. Dalam rangka membantu memperlancar perjalanan pulang kampung para pemudik, Astra Infra telah melakukan sejumlah langkah strategis untuk memastikan infrastruktur yang mereka kelola siap melayani kebutuhan masyarakat.

Salah satu langkah yang telah dilakukan adalah peningkatan kesiapan jalan tol yang dikelola oleh Astra Infra. Dengan melakukan perawatan dan pemeliharaan secara rutin, jalan tol tersebut diharapkan dapat memberikan pelayanan yang optimal bagi para pemudik selama musim mudik Lebaran. Selain itu, Astra Infra juga telah menyiapkan layanan darurat dan posko pengamanan di sejumlah titik strategis untuk membantu pemudik yang mengalami kendala di perjalanan.

Selain jalan tol, Astra Infra juga telah memastikan kesiapan infrastruktur lainnya yang mereka kelola, seperti bandara dan pelabuhan. Dengan meningkatkan pelayanan dan fasilitas di bandara dan pelabuhan tersebut, diharapkan para pemudik dapat merasa lebih nyaman dan aman saat melakukan perjalanan pulang kampung.

Dengan langkah-langkah tersebut, Astra Infra berkomitmen untuk memberikan kontribusi positif dalam memperlancar arus mudik Lebaran. Perusahaan ini sadar akan pentingnya peran infrastruktur dalam mendukung mobilitas masyarakat, terutama saat momen penting seperti Lebaran. Dengan meningkatkan kesiapannya, Astra Infra siap menjadi mitra yang handal bagi para pemudik dalam menikmati perjalanan pulang kampung yang aman dan nyaman.


Categories: fashion

Angpau Lebaran motif mie instan hingga kartu ATM makin dicari

Angpau Lebaran motif mie instan hingga kartu ATM makin dicari

Lebaran sudah semakin dekat, dan tradisi memberikan angpau pun semakin populer di masyarakat Indonesia. Tidak hanya untuk keluarga dan kerabat, namun angpau juga biasanya diberikan kepada pembantu, tetangga, dan bahkan petugas keamanan di sekitar rumah.

Tahun ini, tren angpau Lebaran dengan motif mie instan dan kartu ATM semakin dicari oleh masyarakat. Motif mie instan yang lucu dan unik menjadi pilihan favorit bagi banyak orang. Selain itu, motif kartu ATM juga menjadi tren karena memberikan kesan modern dan praktis.

Angpau dengan motif mie instan banyak dijual di toko-toko online maupun offline. Beberapa desain yang populer adalah mie instan dengan warna-warna cerah dan gambar-gambar lucu yang membuat angpau terlihat lebih menarik. Selain itu, motif kartu ATM juga banyak dicari karena memberikan kesan kekinian dan futuristik.

Selain motif yang menarik, angpau Lebaran juga sering diisi dengan uang tunai atau hadiah lainnya. Hal ini tentu membuat penerima angpau merasa senang dan berterima kasih atas perhatian yang diberikan oleh pengirimnya.

Dengan semakin banyaknya pilihan motif angpau Lebaran, masyarakat Indonesia semakin kreatif dalam memilih dan memberikan angpau kepada orang-orang terdekat. Semoga tradisi memberikan angpau ini tetap terjaga dan dapat memberikan kebahagiaan bagi semua penerimanya. Selamat Lebaran!


Categories: bugar

Dokter bantah isu penyakit TB yang diderita anak-anak tidak menular

Dokter-dokter di seluruh Indonesia menegaskan bahwa isu yang menyatakan penyakit tuberkulosis (TB) pada anak-anak tidak menular adalah tidak benar. TB adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis dan dapat menyerang siapa pun, termasuk anak-anak. Oleh karena itu, penting bagi kita semua untuk memahami fakta mengenai penyakit ini.

TB pada anak-anak umumnya disebabkan oleh paparan langsung kepada orang dewasa yang telah terinfeksi bakteri TB. Anak-anak yang tinggal di lingkungan dengan tingkat infeksi TB yang tinggi atau memiliki anggota keluarga yang menderita TB memiliki risiko yang lebih tinggi untuk terinfeksi. Selain itu, anak-anak yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah juga rentan terhadap penyakit ini.

Meskipun TB pada anak-anak lebih sulit didiagnosis dibandingkan dengan orang dewasa, namun hal ini tidak berarti bahwa penyakit ini tidak menular. Anak-anak yang terinfeksi bakteri TB dapat menularkan penyakit ini kepada orang lain, terutama kepada anak-anak lain di sekitarnya. Oleh karena itu, penting bagi orang tua dan masyarakat untuk memahami gejala TB pada anak-anak, seperti batuk yang tidak kunjung sembuh, penurunan berat badan, demam yang tidak jelas penyebabnya, dan keringat malam yang berlebihan.

Untuk mencegah penyebaran TB pada anak-anak, penting bagi kita semua untuk melakukan langkah-langkah pencegahan, seperti memberikan vaksin BCG pada bayi yang baru lahir, menjaga kebersihan lingkungan, dan menghindari kontak dengan orang yang menderita TB. Selain itu, jika ada anak yang diduga terinfeksi TB, segera bawa anak tersebut ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Dengan pemahaman yang benar mengenai TB pada anak-anak, kita semua dapat bekerja sama untuk mencegah penyebaran penyakit ini dan melindungi generasi muda dari bahaya TB. Mari kita jaga kesehatan anak-anak kita dan cegah penyebaran TB bersama-sama. Terima kasih.


Categories: kecantikan

Ulangi penggunaan tabir surya untuk perlindungan maksimal

Tabir surya merupakan salah satu produk yang sangat penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Sinar matahari mengandung sinar ultraviolet (UV) yang dapat merusak kulit dan menyebabkan berbagai masalah seperti penuaan dini, kanker kulit, dan hiperpigmentasi.

Namun, seringkali banyak orang yang tidak menyadari pentingnya penggunaan tabir surya secara teratur. Padahal, penggunaan tabir surya secara teratur adalah langkah yang sangat penting untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Untuk mendapatkan perlindungan maksimal dari tabir surya, penting untuk mengulangi penggunaannya setiap 2-3 jam sekali, terutama jika Anda berada di luar ruangan atau berada di bawah sinar matahari langsung. Hal ini dikarenakan tabir surya akan terkikis dan tidak efektif setelah beberapa jam pemakaian.

Selain itu, penting juga untuk memilih tabir surya yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit sensitif atau berjerawat, pilihlah tabir surya yang tidak mengandung bahan kimia berbahaya dan tidak menyebabkan iritasi pada kulit.

Selain itu, pastikan juga untuk mengaplikasikan tabir surya secara merata pada seluruh bagian kulit yang terpapar sinar matahari, termasuk wajah, leher, tangan, dan kaki. Jangan lupa juga untuk mengaplikasikan tabir surya sekitar 30 menit sebelum terpapar sinar matahari, sehingga tabir surya memiliki waktu untuk meresap ke dalam kulit.

Dengan mengulangi penggunaan tabir surya secara teratur, Anda dapat menjaga kulit Anda tetap sehat dan terlindungi dari berbagai masalah kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Jangan lupa untuk selalu membawa tabir surya di dalam tas Anda, sehingga Anda dapat mengaplikasikannya kapan pun diperlukan. Semoga informasi ini bermanfaat dan selalu ingat untuk melindungi kulit Anda dengan tabir surya!


Categories: kuliner

Makanan terbaik di Asia Tenggara

Asia Tenggara merupakan kawasan yang kaya akan keanekaragaman budaya dan kuliner. Salah satu hal yang menjadi daya tarik utama dari Asia Tenggara adalah makanan-makanan lezat dan unik yang dapat ditemui di setiap negara di kawasan ini. Berikut adalah beberapa makanan terbaik di Asia Tenggara yang wajib untuk dicoba:

1. Nasi Goreng (Indonesia) – Nasi goreng merupakan makanan khas Indonesia yang sudah terkenal di seluruh dunia. Makanan ini terbuat dari nasi yang digoreng dengan bumbu-bumbu seperti bawang, kecap, dan rempah-rempah lainnya. Nasi goreng sering disajikan dengan telur mata sapi, ayam, atau udang.

2. Tom Yum (Thailand) – Tom Yum adalah sup pedas khas Thailand yang terkenal akan rasa asam dan pedasnya. Sup ini terbuat dari campuran bumbu-bumbu seperti serai, daun jeruk, cabai, dan tomat. Tom Yum biasanya disajikan dengan udang atau ayam.

3. Pho (Vietnam) – Pho adalah mie kuah khas Vietnam yang terbuat dari mie tipis yang disajikan dengan daging sapi, kaldu, dan rempah-rempah. Pho biasanya disajikan dengan sejumlah topping seperti kacang hijau, daun bawang, dan daun ketumbar.

4. Laksa (Singapura/Malaysia) – Laksa adalah mie kuah pedas yang terkenal di Singapura dan Malaysia. Mie ini disajikan dengan kuah pedas yang terbuat dari campuran santan, bumbu rempah, dan daging seafood atau ayam.

5. Rendang (Indonesia) – Rendang merupakan masakan khas Minangkabau yang terbuat dari daging sapi yang dimasak dengan santan dan rempah-rempah selama berjam-jam hingga daging menjadi empuk dan berwarna kecoklatan. Rendang biasanya disajikan dengan nasi putih.

Itulah beberapa makanan terbaik di Asia Tenggara yang patut untuk dicoba. Setiap negara di kawasan ini memiliki makanan khas yang unik dan lezat, sehingga wisatawan tidak boleh melewatkan kesempatan untuk mencicipi kelezatan makanan-makanan tersebut saat berkunjung ke Asia Tenggara. Selamat menikmati!


Categories: travel

Arab Saudi bangun taman hiburan bertema Dragon Ball pertama di dunia

Arab Saudi baru-baru ini mengumumkan rencana pembangunan taman hiburan baru yang bertema Dragon Ball, yang menjadi taman hiburan pertama di dunia yang mengusung tema dari salah satu anime terkenal asal Jepang tersebut. Proyek ini diinisiasi oleh Pangeran Mohammed bin Salman, yang ingin menciptakan destinasi wisata yang unik dan menarik bagi pengunjung dari seluruh dunia.

Taman hiburan bertema Dragon Ball ini akan menampilkan berbagai atraksi dan wahana yang terinspirasi dari cerita dan karakter-karakter dalam serial anime tersebut. Pengunjung akan dapat merasakan sensasi bertarung dengan karakter-karakter Dragon Ball melalui simulator 4D, dan juga menikmati pertunjukan live action yang menampilkan aksi-aksi keren dari Goku, Vegeta, dan karakter lainnya.

Selain atraksi dan wahana, taman hiburan ini juga akan dilengkapi dengan berbagai fasilitas pendukung seperti restoran tematik yang menyajikan makanan khas Jepang dan Arab, toko suvenir yang menjual merchandise Dragon Ball, serta area rekreasi dan taman bermain untuk anak-anak.

Pembangunan taman hiburan bertema Dragon Ball ini diharapkan dapat meningkatkan pariwisata di Arab Saudi dan menarik minat pengunjung dari berbagai negara. Selain itu, proyek ini juga diharapkan dapat memberikan kontribusi positif bagi ekonomi negara dan menciptakan lapangan kerja bagi masyarakat setempat.

Dengan adanya taman hiburan bertema Dragon Ball ini, Arab Saudi semakin menunjukkan komitmennya dalam mengembangkan industri pariwisata dan menawarkan pengalaman berlibur yang berbeda dan berkesan bagi wisatawan. Semoga proyek ini dapat segera rampung dan menjadi destinasi wisata yang sukses dan diminati oleh banyak orang.


Categories: fashion

Karakter Elsa kembali hadir dalam balutan desain amplop lebaran

Elsa, tokoh utama dari film animasi populer “Frozen”, kembali hadir dalam balutan desain amplop lebaran. Desain amplop yang diilhami dari karakter Elsa ini tentu akan menjadi salah satu pilihan yang menarik untuk menyampaikan ucapan selamat Idul Fitri kepada keluarga, teman, dan kerabat.

Karakter Elsa yang dikenal dengan kekuatan sihir esnya dan kecantikan serta keanggunannya kini hadir dalam desain amplop lebaran yang menawan. Dengan gambar Elsa yang mempesona, amplop ini akan menjadi pilihan yang cocok untuk menghadirkan nuansa magis dan menyenangkan dalam merayakan Idul Fitri.

Desain amplop lebaran yang mengusung tema Elsa ini juga dapat menjadi pilihan yang tepat untuk menginspirasi sisi kreatif dan imajinatif dalam menyampaikan ucapan selamat Idul Fitri. Dengan sentuhan warna yang cerah dan desain yang menawan, amplop ini akan memberikan kesan yang berbeda dan menarik bagi penerima pesan.

Tentu saja, kehadiran desain amplop lebaran yang mengusung karakter Elsa ini akan menjadi salah satu pilihan yang unik dan menarik untuk menambah kesan spesial dalam merayakan Idul Fitri. Dengan mengirimkan amplop ini, kita dapat menyampaikan ucapan selamat Idul Fitri secara lebih personal dan berkesan.

Sebagai penggemar karakter Elsa dan film “Frozen”, tidak ada salahnya untuk memilih desain amplop lebaran yang mengusung karakter Elsa ini. Dengan begitu, kita dapat menghadirkan nuansa keajaiban dan keindahan dalam merayakan Idul Fitri bersama orang-orang terkasih. Selamat Idul Fitri, semoga kebahagiaan selalu menyertai kita semua.


Categories: bugar

Puasa bukan penghalang untuk menjalani operasi wasir

Puasa bukanlah penghalang bagi seseorang untuk menjalani operasi wasir. Meskipun saat menjalani puasa, seseorang harus berhati-hati dalam menjaga kesehatan dan menghindari makanan yang dapat memperburuk kondisi wasir.

Wasir atau ambeien merupakan suatu kondisi yang terjadi pada pembuluh darah di sekitar anus dan rektum yang mengalami pembengkakan atau peradangan. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, nyeri, bahkan pendarahan saat buang air besar.

Jika seseorang mengalami wasir yang memerlukan tindakan operasi, puasa tidak menjadi penghalang untuk menjalani prosedur tersebut. Sebagai umat muslim, seseorang yang menjalani puasa diwajibkan untuk menjaga kesehatan dan melakukan segala upaya untuk menyembuhkan penyakit yang dideritanya.

Penting bagi seseorang yang akan menjalani operasi wasir saat puasa untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu mengenai persiapan dan penanganan yang diperlukan. Dokter akan memberikan panduan dan saran yang tepat agar prosedur operasi dapat dilakukan dengan aman dan tanpa komplikasi.

Selama proses pemulihan setelah operasi wasir, seseorang juga perlu memperhatikan pola makan dan menjaga kebersihan area sekitar anus. Konsumsi makanan yang tinggi serat, minum air putih yang cukup, serta menghindari makanan pedas dan berlemak dapat membantu dalam proses penyembuhan wasir.

Dengan menjalani operasi wasir saat puasa, seseorang dapat tetap menjaga kesehatan dan melakukan ibadah dengan baik. Puasa tidak seharusnya menjadi penghalang dalam menjalani perawatan medis yang diperlukan untuk menyembuhkan penyakit yang diderita. Semoga dengan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan, seseorang dapat segera sembuh dari wasir dan kembali beraktivitas dengan normal.


Categories: kecantikan

Dokter kulit: pelembap penting digunakan selama puasa

Selama bulan puasa, tubuh kita akan mengalami perubahan yang cukup signifikan. Salah satu hal yang dapat terpengaruh adalah kondisi kulit kita. Karena itu, penting bagi kita untuk tetap merawat kulit kita dengan baik, termasuk dengan menggunakan pelembap yang tepat.

Dokter kulit menyarankan agar selama puasa, kita tetap menggunakan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit. Hal ini sangat penting karena selama puasa, tubuh kita mengalami dehidrasi akibat kurangnya asupan cairan selama berpuasa. Jika kulit kita tidak terjaga kelembapannya, maka akan mudah mengalami masalah seperti kulit kering, pecah-pecah, dan iritasi.

Pelembap juga berfungsi untuk mengunci kelembapan di dalam kulit dan mencegah penguapan air. Dengan menggunakan pelembap secara teratur, kulit kita akan tetap lembut, halus, dan sehat selama bulan puasa.

Selain itu, pemilihan pelembap yang tepat juga perlu diperhatikan. Dokter kulit menyarankan agar memilih pelembap yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera, shea butter, atau minyak almond. Bahan-bahan alami ini dapat membantu menjaga kelembapan kulit tanpa menyebabkan iritasi atau alergi.

Jadi, jangan lupa untuk tetap menggunakan pelembap selama puasa agar kulit kita tetap sehat dan terjaga kelembapannya. Konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan rekomendasi pelembap yang sesuai dengan jenis kulit kita. Selamat berpuasa dan selamat merawat kulit!


Categories: kuliner

PAUL Bakery hadirkan menu hampers yang cantik khusus Promo BRI

PAUL Bakery, salah satu restoran terkenal asal Prancis, kembali menghadirkan menu hampers yang cantik untuk menyambut bulan Ramadan. Kali ini, PAUL Bakery menawarkan promo spesial bagi para pemegang kartu BRI.

Menu hampers yang ditawarkan oleh PAUL Bakery ini terdiri dari berbagai pilihan menu lezat yang siap memanjakan lidah para penggemar kuliner. Mulai dari roti, kue, hingga hidangan spesial Prancis lainnya dapat ditemukan dalam menu hampers ini.

Tidak hanya itu, PAUL Bakery juga memberikan penawaran menarik bagi para pemegang kartu BRI yang ingin memesan menu hampers ini. Dengan menggunakan kartu BRI, para pelanggan bisa mendapatkan diskon atau promo spesial lainnya yang membuat pembelian menu hampers ini semakin terjangkau.

Menu hampers dari PAUL Bakery ini juga dihadirkan dalam kemasan yang cantik dan menarik, sehingga cocok sebagai hadiah atau hantaran untuk keluarga, teman, atau rekan kerja. Dengan menu hampers dari PAUL Bakery, Anda dapat memberikan kejutan yang istimewa kepada orang-orang terkasih di bulan Ramadan ini.

Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk menikmati menu hampers yang cantik dari PAUL Bakery ini. Segera kunjungi restoran PAUL Bakery terdekat dan pesan menu hampers spesial ini dengan promo menarik bagi pemegang kartu BRI. Selamat menikmati hidangan lezat dari PAUL Bakery dan selamat berpuasa bagi yang menjalankan ibadah puasa.


Categories: travel

Ini tips mudik aman dan nyaman dari Polri

Mudik merupakan tradisi yang sudah menjadi bagian dari budaya masyarakat Indonesia, terutama saat menjelang hari raya Idul Fitri. Namun, mudik juga seringkali diwarnai oleh berbagai risiko dan bahaya, seperti kecelakaan lalu lintas, kemacetan, dan tindak kriminal. Untuk itu, Polri memberikan beberapa tips agar mudik Anda aman dan nyaman.

Pertama, pastikan kendaraan yang akan digunakan dalam perjalanan mudik dalam kondisi yang baik. Periksa seluruh bagian kendaraan, seperti rem, lampu, dan ban, sebelum berangkat. Jangan lupa untuk membawa perlengkapan darurat, seperti ban serep, obat-obatan, dan makanan ringan.

Kedua, pastikan Anda dalam kondisi fisik dan mental yang prima sebelum memulai perjalanan. Istirahat yang cukup dan makan makanan bergizi sebelum berangkat akan membantu Anda tetap fokus dan waspada selama perjalanan.

Ketiga, pastikan Anda memiliki SIM dan STNK yang masih berlaku. Selalu patuhi aturan lalu lintas dan jangan melanggar batas kecepatan. Hindari mengemudi dalam keadaan mabuk atau mengantuk, karena hal ini dapat meningkatkan risiko kecelakaan.

Keempat, hindari membawa barang berlebihan dalam kendaraan. Overload dapat menyebabkan kendaraan sulit dikendalikan dan meningkatkan risiko kecelakaan. Selalu prioritaskan keselamatan Anda dan penumpang.

Kelima, selalu mengikuti perkembangan informasi lalu lintas dan cuaca selama perjalanan. Jika terjadi kemacetan atau cuaca buruk, segera cari alternatif rute atau berhenti sejenak untuk istirahat.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, diharapkan perjalanan mudik Anda dapat berjalan dengan lancar dan aman. Semoga Anda dapat sampai di tujuan dengan selamat dan bisa merayakan hari raya Idul Fitri dengan keluarga tercinta. Selamat mudik dan selamat berkumpul dengan keluarga!


Categories: bugar

Praktisi kesehatan: Naiknya kasus DBD berkaitan dengan perubahan cuaca

Praktisi kesehatan di seluruh Indonesia semakin prihatin dengan naiknya kasus Demam Berdarah Dengue (DBD) yang terjadi belakangan ini. Menurut para ahli, kenaikan kasus DBD ini berkaitan erat dengan perubahan cuaca yang terjadi di tanah air.

Perubahan cuaca yang terjadi akibat dari perubahan iklim global telah membuat nyamuk Aedes aegypti, vektor penyakit DBD, semakin mudah berkembang biak. Nyamuk ini biasanya hidup di daerah yang hangat dan lembab, sehingga dengan adanya perubahan cuaca yang membuat suhu semakin meningkat dan curah hujan yang lebih tinggi, nyamuk ini semakin mudah berkembang biak dan menyebar.

Selain itu, perubahan cuaca juga dapat mempengaruhi daya tahan tubuh manusia. Suhu yang tinggi dapat membuat tubuh menjadi lebih rentan terhadap penyakit, termasuk DBD. Selain itu, curah hujan yang tinggi juga dapat menimbulkan genangan air yang menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk Aedes aegypti.

Para praktisi kesehatan pun mengimbau masyarakat untuk lebih waspada terhadap penyakit DBD ini. Selain menjaga kebersihan lingkungan, seperti membersihkan genangan air dan membuang barang-barang bekas yang bisa menjadi tempat perkembangbiakan nyamuk, juga penting untuk memperhatikan kesehatan diri sendiri dan keluarga.

Peningkatan kasus DBD yang terjadi belakangan ini harus dijadikan sebagai peringatan bagi kita semua untuk lebih peduli terhadap lingkungan dan kesehatan. Mari bersama-sama melawan penyakit ini dengan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, agar kita semua dapat terhindar dari ancaman penyakit DBD yang semakin mengancam kesehatan masyarakat.


Categories: kuliner

Kimbab Family beri 5 rekomendasi takjil berbahan aci untuk buka puasa

Kimbab Family merupakan restoran Korea yang terkenal dengan menu makanan Korea yang lezat dan autentik. Di bulan Ramadan ini, Kimbab Family memberikan rekomendasi takjil berbahan aci yang cocok untuk berbuka puasa. Berikut adalah 5 rekomendasi takjil berbahan aci yang bisa menjadi pilihan Anda:

1. Aci Goreng Pedas
Aci goreng pedas adalah takjil yang cocok untuk Anda yang menyukai makanan pedas. Aci yang digoreng dengan bumbu pedas dan gurih ini akan membuat Anda ketagihan untuk mencicipinya lagi.

2. Aci Kuah
Aci kuah adalah takjil yang segar dan lezat. Aci yang dimasak dengan kuah kaldu yang gurih dan ditambah dengan irisan daging atau sayuran segar akan membuat Anda merasa kenyang dan puas setelah berbuka puasa.

3. Aci Kari
Aci kari adalah takjil yang cocok untuk Anda yang menyukai cita rasa kari yang khas. Aci yang dimasak dengan bumbu kari yang kaya akan rempah ini akan membuat Anda merasa puas dan senang setelah berbuka puasa.

4. Aci Manis
Aci manis adalah takjil yang cocok untuk Anda yang menyukai makanan manis. Aci yang digoreng dengan gula dan ditaburi dengan wijen atau kacang akan menjadi camilan yang enak untuk menemani Anda berbuka puasa.

5. Aci Susu
Aci susu adalah takjil yang segar dan lezat. Aci yang dimasak dengan susu yang kental dan manis ini akan menjadi pilihan yang tepat untuk menikmati berbuka puasa bersama keluarga.

Dengan rekomendasi takjil berbahan aci dari Kimbab Family ini, Anda bisa menikmati berbuka puasa dengan hidangan yang lezat dan berbeda setiap harinya. Selamat menikmati berbuka puasa dan selamat menikmati hidangan takjil berbahan aci dari Kimbab Family!


Categories: bugar

Habis sahur tak langsung tidur agar gula darah tidak naik

Habis sahur tak langsung tidur agar gula darah tidak naik

Sahur adalah salah satu kegiatan yang sangat penting bagi umat Muslim saat menjalani bulan puasa. Saat sahur, kita biasanya mengonsumsi makanan yang kaya akan karbohidrat dan protein untuk menjaga stamina dan energi selama berpuasa seharian. Namun, setelah sahur, tidak jarang orang langsung kembali tidur tanpa melakukan aktivitas apa pun.

Hal ini sebenarnya tidak disarankan, terutama bagi orang yang memiliki masalah dengan kadar gula darah. Sebagai contoh, bagi penderita diabetes, tidur langsung setelah sahur dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang tidak diinginkan. Hal ini dikarenakan tubuh tidak memiliki waktu untuk mencerna makanan dengan baik sebelum tidur.

Oleh karena itu, sebaiknya setelah sahur, kita tetap melakukan aktivitas ringan selama beberapa saat sebelum tidur. Misalnya, membersihkan dapur, membantu menyiapkan bekal untuk keluarga, atau melakukan sholat sunnah. Dengan melakukan aktivitas ringan setelah sahur, tubuh memiliki waktu untuk mencerna makanan dengan baik dan mencegah lonjakan kadar gula darah yang tidak diinginkan.

Selain itu, dengan tetap aktif setelah sahur, kita juga dapat menjaga stamina dan energi selama berpuasa seharian. Aktivitas ringan setelah sahur juga dapat membantu menjaga berat badan dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Jadi, jangan langsung tidur setelah sahur. Tetaplah aktif selama beberapa saat dan jaga kesehatan tubuh agar tetap sehat dan bugar selama menjalani ibadah puasa. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua.


Categories: kuliner

Takjil sehat rendah gula untuk buka puasa dari Chef Martin Praja

Takjil merupakan hidangan yang biasa disantap saat berbuka puasa. Namun, seringkali takjil yang tersedia di pasaran mengandung kadar gula yang tinggi dan tidak sehat untuk tubuh. Oleh karena itu, Chef Martin Praja telah menciptakan beberapa resep takjil sehat rendah gula yang cocok untuk buka puasa.

Salah satu resep takjil sehat yang direkomendasikan oleh Chef Martin Praja adalah es buah. Es buah merupakan takjil yang segar dan menyegarkan, terutama saat cuaca panas. Chef Martin Praja menyarankan untuk menggunakan buah-buahan segar seperti melon, semangka, dan anggur sebagai bahan utama es buah ini. Buah-buahan tersebut mengandung gula alami yang lebih sehat daripada gula tambahan yang sering digunakan dalam takjil lainnya.

Selain itu, Chef Martin Praja juga merekomendasikan agar menggunakan madu atau sirup maple sebagai pengganti gula dalam resep takjil sehat. Madu dan sirup maple merupakan sumber gula alami yang lebih sehat dan memiliki indeks glikemik yang lebih rendah daripada gula biasa. Dengan mengganti gula dengan madu atau sirup maple, takjil menjadi lebih sehat dan cocok untuk dikonsumsi selama bulan puasa.

Chef Martin Praja juga menyarankan untuk menambahkan kacang-kacangan dan biji-bijian ke dalam takjil sehat rendah gula. Kacang-kacangan seperti almond dan kenari mengandung protein dan lemak sehat yang dapat memberikan energi selama berpuasa. Biji-bijian seperti chia seeds dan flax seeds juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan.

Dengan mengikuti resep takjil sehat rendah gula dari Chef Martin Praja, kita dapat menikmati hidangan buka puasa yang lezat dan sehat. Takjil sehat ini tidak hanya baik untuk tubuh, tetapi juga dapat membantu menjaga kesehatan selama bulan puasa. Jadi, mari mencoba resep takjil sehat rendah gula ini dan nikmati manfaatnya selama bulan suci Ramadan. Selamat berbuka puasa!


Categories: bugar

Penyandang diabetes disarankan bawa alat cek gula darah saat mudik

Penyandang diabetes disarankan untuk membawa alat cek gula darah saat mudik

Mudik merupakan tradisi tahunan bagi masyarakat Indonesia untuk pulang ke kampung halaman atau berkumpul dengan keluarga besar saat menjelang hari raya. Namun, bagi penyandang diabetes, mudik dapat menjadi tantangan tersendiri dalam menjaga kondisi kesehatan mereka. Oleh karena itu, sangat disarankan bagi mereka untuk membawa alat cek gula darah saat melakukan perjalanan mudik.

Diabetes adalah penyakit kronis yang disebabkan oleh tingginya kadar gula dalam darah. Penderita diabetes perlu rutin memantau kadar gula darah mereka untuk menghindari komplikasi yang dapat terjadi akibat kenaikan atau penurunan kadar gula yang tidak terkontrol. Selama perjalanan mudik, pola makan dan aktivitas fisik yang berbeda dari biasanya dapat berpotensi mempengaruhi kadar gula darah penderita diabetes.

Dengan membawa alat cek gula darah, penderita diabetes dapat memantau kadar gula darah mereka secara teratur selama perjalanan mudik. Hal ini akan membantu mereka untuk mengontrol kadar gula darahnya dan mengambil tindakan yang diperlukan jika terjadi lonjakan atau penurunan yang tidak diinginkan. Selain itu, dengan memantau kadar gula darah secara rutin, penderita diabetes juga dapat mencegah terjadinya komplikasi yang dapat membahayakan nyawa mereka.

Selain membawa alat cek gula darah, penderita diabetes juga disarankan untuk tetap menjaga pola makan yang sehat dan teratur selama perjalanan mudik. Hindari makanan yang tinggi gula dan lemak, serta pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya serat dan rendah gula. Selain itu, jangan lupa untuk tetap menjaga asupan cairan dan rajin berolahraga agar kadar gula darah tetap terkontrol.

Dengan membawa alat cek gula darah dan menjaga pola makan serta aktivitas fisik yang sehat selama perjalanan mudik, penderita diabetes dapat menjaga kondisi kesehatan mereka dan menikmati liburan dengan aman dan nyaman. Jangan lupa pula untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum melakukan perjalanan mudik agar mendapatkan saran dan tips yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda. Semoga perjalanan mudik Anda tetap menyenangkan dan berkesan!


Categories: kuliner

Suasana privat bersantap Japanese grill di Chanba

Suasana privat bersantap di Japanese grill di Chanba adalah pengalaman makan yang unik dan menyenangkan. Restoran ini menawarkan suasana yang intim dan eksklusif, di mana para tamu dapat menikmati hidangan Jepang yang lezat sambil dikelilingi oleh dekorasi yang elegan dan tenang.

Chanba adalah restoran Japanese grill yang terkenal dengan masakan Jepang autentik dan kualitas bahan baku yang tinggi. Dengan konsep privat dining, para tamu dapat menikmati makanan mereka dengan tenang tanpa gangguan dari orang lain. Ruang makan yang disediakan sangat nyaman dan dilengkapi dengan meja-meja yang indah serta pencahayaan yang lembut, menciptakan suasana yang cocok untuk acara makan romantis atau bisnis.

Menu di Chanba terdiri dari berbagai hidangan Jepang yang lezat, mulai dari sushi, sashimi, hingga teppanyaki. Para koki yang handal dan berpengalaman akan mempersiapkan hidangan-hidangan ini dengan penuh keahlian dan kreativitas, sehingga setiap gigitan akan memberikan sensasi yang tak terlupakan.

Selain itu, pilihan minuman di Chanba juga sangat beragam, mulai dari sake tradisional hingga koktail eksklusif. Para sommelier akan dengan senang hati membantu para tamu memilih minuman yang sesuai dengan hidangan yang mereka pesan, sehingga pengalaman bersantap di restoran ini akan semakin lengkap.

Dengan suasana yang tenang dan intim, serta hidangan Jepang yang lezat dan bermutu tinggi, Chanba adalah tempat yang sempurna untuk bersantap dengan orang-orang terkasih atau rekan bisnis. Jadi, jangan ragu untuk mencoba pengalaman bersantap di Japanese grill di Chanba dan rasakan sensasi makan yang tak terlupakan.


Categories: fashion

Raffi Ahmad & Mami Louisse pandu Flash Sale Mobil Rp1 di Shopee Live

Raffi Ahmad & Mami Louisse pandu Flash Sale Mobil Rp1 di Shopee Live

Selebriti ternama Raffi Ahmad dan istrinya, Nagita Slavina, kembali menjadi sorotan publik Indonesia. Kali ini, pasangan selebriti ini menjadi host dalam acara Flash Sale Mobil Rp1 di platform belanja online Shopee Live.

Acara ini diselenggarakan oleh Shopee sebagai bagian dari program promo yang bertujuan untuk memberikan kesempatan kepada konsumen untuk mendapatkan mobil dengan harga yang sangat murah, yaitu hanya Rp1. Acara ini disiarkan langsung melalui fitur Shopee Live, yang memungkinkan para pengguna untuk berinteraksi langsung dengan host dan berbagai tamu undangan.

Dalam acara tersebut, Raffi Ahmad dan Mami Louisse membantu dalam proses penjualan mobil dengan cara memberikan informasi mengenai spesifikasi mobil, prosedur pembelian, serta menjawab berbagai pertanyaan dari para penonton. Mereka juga memberikan tips dan trik dalam membeli mobil secara online, serta memberikan motivasi kepada para penonton untuk tetap bersemangat dalam mencari kesempatan untuk mendapatkan mobil dengan harga yang sangat murah.

Acara Flash Sale Mobil Rp1 ini mendapat sambutan yang sangat positif dari para penonton, yang antusias mengikuti setiap langkah dari Raffi Ahmad dan Mami Louisse dalam proses penjualan mobil tersebut. Para pengguna Shopee juga sangat bersemangat untuk berpartisipasi dalam acara ini, dengan harapan bisa menjadi salah satu dari sedikit orang yang beruntung untuk mendapatkan mobil dengan harga Rp1.

Dengan adanya acara Flash Sale Mobil Rp1 ini, Shopee berhasil menciptakan buzz yang besar di kalangan masyarakat Indonesia. Program promo yang unik ini tidak hanya memberikan kesempatan kepada konsumen untuk membeli mobil dengan harga yang sangat murah, tetapi juga menghibur dan menginspirasi para penonton melalui kehadiran Raffi Ahmad dan Mami Louisse sebagai host yang enerjik dan menghibur.

Dengan demikian, acara Flash Sale Mobil Rp1 yang dipandu oleh Raffi Ahmad dan Mami Louisse di Shopee Live tidak hanya menjadi kesempatan emas bagi para konsumen untuk mendapatkan mobil dengan harga Rp1, tetapi juga menjadi hiburan yang menyenangkan bagi masyarakat Indonesia yang sedang mencari kesempatan untuk berbelanja secara online. Semoga acara seru seperti ini dapat terus diadakan oleh Shopee untuk memberikan manfaat dan hiburan kepada para pengguna setianya.


Categories: bugar

Dokter anak tepis isu jus jambu dapat naikkan trombosit pasien dengue

Dokter anak di Indonesia telah menepis isu yang mengatakan bahwa jus jambu dapat meningkatkan jumlah trombosit pada pasien demam berdarah dengue. Meskipun jus jambu dikenal memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan berbagai manfaat kesehatan lainnya, namun tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa minuman ini dapat membantu meningkatkan trombosit pada pasien dengan demam berdarah dengue.

Demam berdarah dengue merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Salah satu gejala yang sering muncul pada pasien dengan demam berdarah dengue adalah penurunan jumlah trombosit dalam darah, yang dapat menyebabkan perdarahan dan komplikasi serius lainnya.

Dokter anak menegaskan bahwa penanganan demam berdarah dengue harus dilakukan dengan cara yang tepat sesuai dengan pedoman medis yang ada. Pasien dengan demam berdarah dengue perlu mendapatkan perawatan yang intensif dan terkoordinasi dengan baik, termasuk pemeriksaan laboratorium yang rutin untuk memantau jumlah trombosit dan kondisi kesehatan pasien secara keseluruhan.

Meskipun konsumsi jus jambu dan makanan sehat lainnya dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mendukung proses penyembuhan, namun tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa minuman ini dapat secara khusus meningkatkan jumlah trombosit pada pasien dengan demam berdarah dengue.

Oleh karena itu, dokter anak menyarankan agar pasien dan keluarganya untuk selalu mengikuti anjuran medis yang diberikan oleh tim medis yang merawat pasien. Konsultasikan dengan dokter anak atau tenaga medis yang kompeten sebelum mengonsumsi atau melakukan tindakan apapun yang tidak didasarkan pada bukti ilmiah yang jelas. Kesehatan pasien adalah prioritas utama, dan penanganan demam berdarah dengue harus dilakukan dengan cara yang tepat dan komprehensif.


Categories: kuliner

Ini jenis makanan yang sebaiknya tidak dihangatkan kembali

Makanan yang belum dimakan selalu menjadi masalah ketika harus disimpan kembali. Kita sering kali ingin menghangatkannya kembali agar terasa segar dan enak saat disantap. Namun, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak dihangatkan kembali karena dapat menyebabkan keracunan makanan atau kehilangan nutrisi.

Salah satu jenis makanan yang sebaiknya tidak dihangatkan kembali adalah makanan laut, seperti ikan dan udang. Makanan laut mudah rusak dan dapat menjadi sumber bakteri yang berbahaya jika dipanaskan kembali. Selain itu, kandungan nutrisi dalam makanan laut juga dapat berkurang saat dipanaskan kembali.

Selain makanan laut, makanan berbahan dasar telur juga sebaiknya tidak dihangatkan kembali. Telur yang sudah dimasak dan didiamkan dalam jangka waktu yang lama dapat menjadi sarang bakteri yang berpotensi menyebabkan keracunan makanan. Makanan berbahan dasar telur sebaiknya langsung dimakan setelah dimasak untuk menjaga keamanannya.

Makanan berbahan dasar susu juga termasuk dalam jenis makanan yang tidak sebaiknya dihangatkan kembali. Susu yang dipanaskan kembali dapat kehilangan kandungan nutrisinya, terutama vitamin dan mineral yang larut dalam air. Selain itu, susu yang sudah dipanaskan kembali juga dapat menyebabkan perubahan rasa dan tekstur yang tidak enak.

Untuk menjaga kesehatan dan keamanan makanan, sebaiknya hindari menghangatkan kembali makanan laut, telur, dan susu. Lebih baik simpan makanan dalam keadaan segar dan konsumsi secepat mungkin setelah dimasak. Jika memang harus menyimpan makanan dalam jangka waktu yang lama, pastikan untuk menyimpannya dalam wadah kedap udara dan simpan dalam lemari es untuk mencegah keracunan makanan. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua dalam menjaga kesehatan melalui konsumsi makanan yang aman dan sehat.


Categories: fashion

Melihat pengaruh bulan Ramadhan terhadap tren fashion 

Bulan Ramadhan merupakan bulan yang penuh berkah bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selama bulan suci ini, umat Muslim melaksanakan puasa sebagai ibadah yang diwajibkan oleh agama Islam. Namun, tidak hanya dalam hal ibadah, bulan Ramadhan juga memiliki pengaruh yang besar terhadap tren fashion di Indonesia.

Selama bulan Ramadhan, banyak orang yang mencari pakaian yang lebih sopan dan sesuai dengan nilai-nilai agama Islam. Hal ini mempengaruhi tren fashion di Indonesia, dimana banyak brand lokal maupun internasional yang merilis koleksi khusus untuk bulan suci ini. Desain pakaian yang lebih modest dan warna yang lebih netral menjadi tren yang banyak diminati selama bulan Ramadhan.

Selain itu, tren fashion hijab juga semakin diminati selama bulan Ramadhan. Banyak wanita muslim yang memilih untuk mengenakan hijab dengan desain yang lebih modis dan trendi. Hal ini membuat industri fashion hijab semakin berkembang di Indonesia, dengan banyak brand yang menawarkan koleksi hijab yang sesuai dengan selera konsumen saat bulan Ramadhan.

Tidak hanya dalam hal pakaian, tren fashion juga mempengaruhi aksesoris dan make-up selama bulan Ramadhan. Banyak wanita yang mencari aksesoris yang sesuai dengan tema bulan Ramadhan, seperti kalung dengan motif bulan dan bintang, atau gelang yang berwarna pastel. Make-up pun menjadi lebih natural dan simpel, dengan sentuhan warna-warna yang lembut dan netral.

Dengan begitu, dapat dikatakan bahwa bulan Ramadhan memiliki pengaruh yang besar terhadap tren fashion di Indonesia. Banyak konsumen yang mencari pakaian dan aksesoris yang sesuai dengan tema bulan suci ini, sehingga membuat industri fashion semakin berkembang. Selama bulan Ramadhan, mari kita tetap menjaga nilai-nilai agama dan tetap tampil modis dengan mengikuti tren fashion yang sesuai dengan nilai-nilai agama Islam.


Categories: bugar

Wanita dengan komplikasi kehamilan berisiko terkena penyakit jantung

Wanita dengan komplikasi kehamilan berisiko terkena penyakit jantung

Kehamilan adalah salah satu fase dalam hidup seorang wanita yang penuh dengan kebahagiaan dan harapan. Namun, kehamilan juga bisa menjadi masa yang penuh dengan tantangan dan risiko, terutama bagi wanita yang mengalami komplikasi selama kehamilan.

Salah satu komplikasi kehamilan yang sering terjadi adalah preeklamsia, yaitu kondisi di mana tekanan darah wanita hamil meningkat secara signifikan. Preeklamsia dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk risiko terkena penyakit jantung.

Studi telah menunjukkan bahwa wanita yang pernah mengalami preeklamsia memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami penyakit jantung di kemudian hari. Hal ini disebabkan oleh kerusakan pada pembuluh darah yang terjadi selama kehamilan, yang dapat meningkatkan risiko terjadinya aterosklerosis (penumpukan plak pada pembuluh darah) dan penyakit jantung koroner.

Selain preeklamsia, wanita dengan komplikasi kehamilan lainnya seperti diabetes gestasional dan keguguran berulang juga memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami penyakit jantung. Oleh karena itu, penting bagi wanita yang mengalami komplikasi kehamilan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin dan mengikuti saran dari dokter untuk mengurangi risiko terkena penyakit jantung di kemudian hari.

Selain itu, wanita dengan riwayat keluarga yang memiliki penyakit jantung juga perlu lebih waspada terhadap risiko tersebut. Menerapkan gaya hidup sehat seperti mengonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan merokok dapat membantu mengurangi risiko terkena penyakit jantung.

Dengan kesadaran akan risiko yang dihadapi, wanita dengan komplikasi kehamilan dapat melakukan langkah-langkah preventif yang diperlukan untuk menjaga kesehatan jantung mereka di masa depan. Kesehatan jantung yang baik akan memberikan dampak positif bagi kesehatan keseluruhan wanita dan juga bayi yang dikandungnya. Oleh karena itu, jaga kesehatan jantung anda dengan baik, mulai dari masa kehamilan hingga masa tua nanti.


Categories: kuliner

Nestle Milo bentuk program donasi Ramadhan untuk anak pesantren

Nestle Milo, perusahaan minuman cokelat terkemuka di Indonesia, telah meluncurkan program donasi Ramadhan untuk anak-anak pesantren. Program ini bertujuan untuk memberikan bantuan kepada anak-anak yang tinggal di pesantren selama bulan suci Ramadhan.

Dalam program donasi ini, Nestle Milo akan menyediakan paket-paket makanan dan minuman untuk anak-anak pesantren. Paket-paket tersebut akan berisi produk-produk Nestle Milo yang kaya akan gizi dan energi, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan dan kebugaran anak-anak selama menjalani ibadah puasa.

Selain itu, Nestle Milo juga akan memberikan bantuan dalam bentuk peralatan pendukung pembelajaran, seperti buku-buku dan alat tulis, agar anak-anak pesantren dapat terus belajar dan mengembangkan potensi mereka selama bulan Ramadhan.

Program donasi Ramadhan ini merupakan bagian dari komitmen Nestle Milo untuk mendukung pendidikan dan kesejahteraan anak-anak Indonesia. Dengan memberikan bantuan kepada anak-anak pesantren, Nestle Milo berharap dapat memberikan dampak positif dan membantu mewujudkan masa depan yang lebih baik bagi generasi muda Indonesia.

Melalui program donasi Ramadhan ini, Nestle Milo mengajak masyarakat untuk ikut berpartisipasi dalam memberikan bantuan kepada anak-anak pesantren yang membutuhkan. Dengan bersama-sama berkontribusi, kita dapat memberikan dukungan dan semangat kepada anak-anak pesantren agar mereka dapat terus berkembang dan meraih impian mereka.

Mari kita dukung program donasi Ramadhan Nestle Milo untuk anak pesantren, agar kita dapat turut serta dalam memberikan manfaat dan kebahagiaan kepada anak-anak Indonesia. Semoga program ini dapat memberikan dampak positif dan menjadi inspirasi bagi kita semua untuk terus peduli dan membantu sesama.


Categories: fashion

UNIQLO hadirkan Ramadan Big Fest dan ajak pelanggan berbagi

UNIQLO, salah satu merek busana terkenal di dunia, telah menghadirkan Ramadan Big Fest untuk menyambut bulan suci Ramadan. Acara ini tidak hanya menawarkan diskon besar-besaran untuk pelanggannya, tetapi juga mengajak mereka untuk berbagi dengan sesama.

Ramadan Big Fest di UNIQLO menawarkan berbagai promo menarik, mulai dari diskon hingga hadiah langsung. Pelanggan dapat menikmati potongan harga yang besar untuk berbagai koleksi pakaian, mulai dari busana casual hingga formal. Selain itu, mereka juga berkesempatan untuk mendapatkan hadiah menarik seperti voucher belanja dan produk eksklusif UNIQLO.

Namun, yang membuat acara ini semakin istimewa adalah ajakan UNIQLO kepada pelanggannya untuk berbagi dengan sesama. Melalui program donasi yang disediakan, pelanggan dapat memberikan sumbangan kepada orang-orang yang membutuhkan. UNIQLO akan mengumpulkan semua sumbangan tersebut dan menyalurkannya kepada organisasi amal yang bekerja untuk membantu masyarakat kurang beruntung.

Dengan menghadirkan Ramadan Big Fest dan ajakan untuk berbagi, UNIQLO tidak hanya memberikan pengalaman berbelanja yang menyenangkan bagi pelanggannya, tetapi juga mengajak mereka untuk peduli terhadap sesama. Semoga acara ini dapat menjadi inspirasi bagi merek lain untuk turut berkontribusi dalam membantu masyarakat yang membutuhkan, terutama di bulan yang penuh berkah ini.


Categories: bugar

Benarkah kolesterol tinggi dapat menimbulkan rasa lelah?

Benarkah kolesterol tinggi dapat menimbulkan rasa lelah? Kolesterol tinggi atau hyperlipidemia adalah kondisi di mana kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal. Kolesterol tinggi dapat menjadi faktor risiko untuk penyakit jantung dan stroke. Namun, apakah kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan rasa lelah?

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan menunjukkan bahwa kolesterol tinggi dapat berkontribusi terhadap rasa lelah yang dialami seseorang. Kadar kolesterol yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah, yang pada akhirnya dapat menghambat aliran darah ke seluruh tubuh.

Kondisi ini dapat membuat tubuh merasa lelah dan lemah, karena organ-organ tubuh tidak mendapatkan pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup. Selain itu, kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan jantung, yang juga dapat mempengaruhi tingkat energi seseorang.

Maka dari itu, penting bagi kita untuk menjaga kadar kolesterol dalam darah agar tetap stabil. Cara yang dapat dilakukan antara lain dengan menjaga pola makan yang sehat, menghindari makanan tinggi lemak dan kolesterol, serta rutin berolahraga.

Jika Anda mengalami gejala lelah yang terus-menerus dan tidak kunjung membaik, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut. Kolesterol tinggi bukanlah masalah sepele, karena dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda.


Categories: bugar

Istilah-istilah yang perlu diketahui seputar ASI

Air Susu Ibu (ASI) merupakan sumber nutrisi yang penting bagi perkembangan bayi. Namun, tidak semua orang mengetahui istilah-istilah yang berkaitan dengan pemberian ASI. Oleh karena itu, penting bagi para ibu untuk memahami istilah-istilah tersebut agar dapat memberikan ASI yang optimal bagi bayi mereka.

Salah satu istilah yang perlu diketahui seputar ASI adalah colostrum. Colostrum adalah cairan kental yang diproduksi oleh payudara ibu dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan. Colostrum mengandung zat-zat yang sangat penting bagi bayi, seperti antibodi dan protein, yang membantu melindungi bayi dari berbagai penyakit.

Selanjutnya, istilah yang perlu diketahui adalah exclusive breastfeeding. Exclusive breastfeeding adalah pemberian ASI tanpa tambahan makanan atau minuman lain selama enam bulan pertama kehidupan bayi. Hal ini penting untuk memberikan nutrisi yang cukup bagi bayi dan membantu memperkuat ikatan antara ibu dan bayi.

Selain itu, istilah lain yang perlu diketahui adalah pumping. Pumping adalah proses mengeluarkan ASI dari payudara menggunakan pompa ASI. Proses ini biasanya dilakukan ketika ibu bekerja atau berada jauh dari bayi sehingga tidak dapat memberikan ASI langsung.

Selain itu, istilah lain yang perlu diketahui adalah breastfeeding position. Breastfeeding position adalah posisi yang tepat saat memberikan ASI agar bayi dapat menyusui dengan nyaman dan efektif. Beberapa posisi yang umum digunakan adalah cradle hold, cross-cradle hold, dan football hold.

Terakhir, istilah yang perlu diketahui adalah weaning. Weaning adalah proses menghentikan pemberian ASI kepada bayi dan menggantinya dengan makanan dan minuman lain. Weaning biasanya dilakukan secara bertahap dan disesuaikan dengan perkembangan bayi.

Dengan memahami istilah-istilah seputar ASI, para ibu dapat memberikan ASI secara optimal dan memastikan bahwa bayi mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh kembangnya. Oleh karena itu, penting bagi para ibu untuk selalu mencari informasi yang akurat dan terpercaya mengenai pemberian ASI agar bayi dapat tumbuh sehat dan bahagia.


Categories: kecantikan

Menjaga kulit wajah tetap sehat dan cerah selama berpuasa

Selama bulan puasa, tubuh kita mengalami perubahan dalam pola makan dan tidur yang dapat mempengaruhi kesehatan kulit wajah. Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk menjaga kulit wajah tetap sehat dan cerah selama berpuasa.

Berikut adalah beberapa tips sederhana yang dapat membantu kita menjaga kesehatan kulit wajah selama bulan puasa:

1. Minum air yang cukup
Saat berpuasa, tubuh kita cenderung mengalami dehidrasi karena kurangnya asupan cairan. Oleh karena itu, sangat penting untuk memastikan kita minum air yang cukup setelah berbuka puasa dan sebelum sahur. Air membantu menjaga kelembaban kulit dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

2. Gunakan pelembap
Kulit wajah kita membutuhkan kelembapan ekstra selama bulan puasa karena kurangnya asupan cairan. Gunakan pelembap yang cocok untuk jenis kulit wajah kita agar tetap lembut dan sehat.

3. Bersihkan wajah secara teratur
Membersihkan wajah secara teratur adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan kulit wajah. Gunakan pembersih wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit kita untuk mengangkat kotoran dan minyak berlebih yang dapat menyebabkan jerawat.

4. Hindari makanan berlemak dan berminyak
Makanan berlemak dan berminyak dapat menyebabkan jerawat dan membuat kulit wajah terlihat kusam. Hindari makanan-makanan tersebut selama bulan puasa dan pilih makanan yang sehat dan bergizi untuk kulit wajah yang cerah dan sehat.

Dengan menjaga pola makan dan perawatan kulit wajah yang baik selama bulan puasa, kita dapat menjaga kulit wajah tetap sehat dan cerah. Selamat menjalani ibadah puasa dan semoga kita semua mendapatkan kulit wajah yang cantik dan sehat!


Categories: kuliner

Bukber keluarga di Rempah Bistro, ada promo spesial BRI

Bukber Keluarga di Rempah Bistro, Ada Promo Spesial BRI

Bulan Ramadan merupakan bulan yang penuh berkah dan keberkahan bagi umat Islam. Salah satu tradisi yang sering dilakukan selama bulan Ramadan adalah berbuka puasa bersama keluarga atau teman-teman. Untuk menyambut bulan suci ini, Rempah Bistro menghadirkan promo spesial untuk berbuka puasa bersama keluarga di restoran mereka.

Rempah Bistro merupakan restoran yang menyajikan masakan Indonesia dengan sentuhan modern. Di bulan Ramadan ini, restoran tersebut menghadirkan menu spesial untuk berbuka puasa yang tentunya akan memanjakan lidah para pengunjung. Mulai dari menu takjil, hidangan utama, hingga hidangan penutup, semuanya disajikan dengan rasa yang lezat dan khas.

Selain menu spesial untuk berbuka puasa, Rempah Bistro juga memberikan promo spesial bagi pemegang kartu BRI. Dengan menggunakan kartu BRI, para pengunjung bisa menikmati diskon atau potongan harga yang menarik untuk setiap pembelian menu berbuka puasa di restoran ini. Promo ini tentunya akan membuat berbuka puasa bersama keluarga semakin spesial dan hemat.

Tak hanya itu, suasana restoran yang nyaman dan pelayanan yang ramah juga akan membuat pengalaman berbuka puasa di Rempah Bistro semakin berkesan. Para pengunjung akan merasa seperti berada di rumah sendiri dan dapat menikmati hidangan lezat sambil berbincang-bincang dengan keluarga tercinta.

Jadi, tunggu apalagi? Segera ajak keluarga Anda untuk berbuka puasa di Rempah Bistro dan nikmati promo spesial untuk pemegang kartu BRI. Rasakan sensasi berbuka puasa yang berbeda dan nikmati hidangan lezat di restoran ini. Selamat berbuka puasa!


Categories: fashion

Shopee HEB dukung promosi jenama fesyen lokal di pasar internasional

Shopee, salah satu platform e-commerce terkemuka di Indonesia, telah memberikan dukungan besar-besaran untuk promosi jenama fesyen lokal di pasar internasional. Melalui program Shopee HEB (Homegrown & Empowerment Brands), platform belanja online tersebut berusaha untuk meningkatkan visibilitas dan daya saing produk-produk fesyen lokal di kancah global.

Dengan semakin berkembangnya industri fesyen di Indonesia, banyak desainer dan brand lokal yang memiliki potensi besar untuk bersaing di pasar internasional. Namun, seringkali kendala yang dihadapi adalah kurangnya akses ke pasar global dan kurangnya promosi yang memadai. Itulah mengapa inisiatif seperti Shopee HEB sangat penting dalam membantu para pelaku industri fesyen lokal untuk meraih kesuksesan di pasar internasional.

Melalui program Shopee HEB, para brand lokal dapat memperoleh berbagai macam dukungan, mulai dari promosi di platform Shopee hingga pelatihan dan bimbingan untuk meningkatkan kualitas produk dan strategi pemasaran. Dengan demikian, para pelaku industri fesyen lokal dapat lebih siap dan percaya diri dalam menghadapi pasar internasional yang semakin kompetitif.

Tidak hanya itu, Shopee juga aktif dalam menggelar berbagai acara dan kampanye promosi untuk memperkenalkan produk-produk fesyen lokal kepada konsumen di berbagai negara. Hal ini tentu menjadi kesempatan emas bagi para desainer dan brand lokal untuk mendapatkan eksposur yang lebih luas dan meningkatkan penjualan produk mereka.

Dengan adanya dukungan dari Shopee HEB, diharapkan para pelaku industri fesyen lokal dapat semakin berkembang dan meraih kesuksesan di pasar internasional. Selain itu, hal ini juga dapat menjadi dorongan bagi industri fesyen Tanah Air untuk terus berinovasi dan menciptakan produk-produk berkualitas yang dapat bersaing di kancah global. Semoga inisiatif seperti ini terus berlanjut dan semakin banyak brand lokal yang dapat meraih kesuksesan di pasar internasional melalui platform Shopee.


Categories: bugar

Ahli paparkan manfaat telur jadi sumber protein serbaguna dalam MPASI

Telur merupakan salah satu bahan makanan yang sering digunakan sebagai sumber protein dalam makanan pendamping ASI (MPASI) bagi bayi. Ahli gizi menyarankan penggunaan telur sebagai bahan makanan yang penting untuk memenuhi kebutuhan protein bayi yang sedang dalam tahap MPASI.

Protein merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh bayi untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. Telur merupakan sumber protein yang sangat baik dan serbaguna karena mengandung semua asam amino esensial yang dibutuhkan oleh tubuh.

Selain itu, telur juga mengandung nutrisi penting lainnya seperti vitamin D, vitamin B12, zat besi, dan selenium yang penting untuk kesehatan bayi. Kandungan nutrisi yang lengkap membuat telur menjadi pilihan yang sangat baik sebagai makanan pendamping ASI.

Selain itu, telur juga mudah untuk dicerna dan diserap oleh tubuh bayi. Hal ini membuat telur menjadi pilihan yang tepat untuk bayi yang sedang dalam tahap MPASI dan mulai memperkenalkan makanan padat.

Namun, perlu diingat bahwa telur harus dimasak dengan baik sebelum diberikan kepada bayi untuk mencegah risiko infeksi makanan. Telur rebus atau telur dadar yang matang merupakan pilihan yang baik untuk diberikan kepada bayi.

Dengan memperkenalkan telur sebagai sumber protein dalam MPASI, kita dapat memastikan bahwa bayi mendapatkan nutrisi yang cukup dan seimbang untuk pertumbuhan dan perkembangannya. Oleh karena itu, penting bagi para orangtua untuk memperhatikan kandungan nutrisi dalam makanan yang diberikan kepada bayi dan memastikan bahwa bayi mendapatkan asupan protein yang cukup melalui telur.


Categories: kuliner

Sarirasa Group mulai seriusi menu sehat dan vegetarian

Sarirasa Group, perusahaan kuliner ternama di Indonesia, telah mulai mengambil langkah serius dalam menyediakan menu sehat dan vegetarian bagi para pelanggan mereka. Langkah ini diambil sebagai upaya untuk memberikan pilihan makanan yang lebih sehat dan ramah lingkungan bagi masyarakat.

Dalam beberapa tahun terakhir, permintaan akan makanan sehat dan vegetarian semakin meningkat di Indonesia. Banyak orang yang mulai sadar akan pentingnya pola makan yang sehat dan bergizi untuk menjaga kesehatan tubuh mereka. Sarirasa Group menyadari hal ini dan merespons dengan menyediakan menu-menu sehat dan vegetarian yang lezat dan bergizi.

Salah satu langkah awal yang diambil oleh Sarirasa Group adalah dengan menggandeng konsultan gizi terkemuka untuk merancang menu-menu sehat dan vegetarian yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Mereka juga mulai menggunakan bahan-bahan organik dan segar dalam menyajikan makanan mereka.

Tak hanya itu, Sarirasa Group juga memberikan edukasi kepada para karyawan mereka tentang pentingnya makanan sehat dan bergizi. Mereka mengadakan pelatihan dan workshop tentang pola makan sehat agar para karyawan dapat memberikan informasi yang akurat kepada para pelanggan.

Dengan langkah-langkah ini, Sarirasa Group berharap dapat memberikan kontribusi positif bagi masyarakat dalam memperbaiki pola makan mereka. Mereka juga berharap dapat menjadi contoh bagi perusahaan kuliner lainnya untuk lebih peduli terhadap kesehatan dan lingkungan melalui menu-menu sehat dan vegetarian yang mereka sajikan.

Dengan adanya inisiatif seperti ini, diharapkan masyarakat Indonesia akan semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan melalui pola makan yang sehat dan bergizi. Kita semua dapat mulai dengan memilih makanan sehat dan vegetarian yang disediakan oleh Sarirasa Group, dan memberikan dukungan bagi perusahaan kuliner lainnya untuk mengikuti jejak mereka dalam menyediakan pilihan makanan yang lebih sehat dan ramah lingkungan.


Categories: fashion

Vania Agustina terpilih jadi juara World Top Model 2024

Vania Agustina, seorang model muda berbakat asal Indonesia, telah terpilih sebagai juara World Top Model 2024. Prestasi gemilang ini merupakan bukti dari bakat dan kerja kerasnya dalam dunia modeling.

Vania Agustina berhasil menarik perhatian para juri dengan penampilannya yang memukau dan karismanya yang mempesona. Dengan kepercayaan diri dan kepribadian yang menawan, Vania Agustina berhasil memenangkan kompetisi bergengsi ini dan membuat bangga nama Indonesia di mata dunia.

Sejak kecil, Vania Agustina telah bercita-cita untuk menjadi seorang model dan terus mengasah kemampuannya melalui berbagai pelatihan dan pengalaman di dunia modeling. Dengan tekad dan semangat juang yang tinggi, Vania Agustina berhasil menembus persaingan ketat di ajang World Top Model 2024 dan meraih gelar juara dengan megah.

Kemenangan ini bukan hanya menjadi kebanggaan bagi Vania Agustina sendiri, namun juga bagi bangsa Indonesia. Prestasi yang diraihnya merupakan inspirasi bagi generasi muda Indonesia untuk terus berusaha dan mengembangkan potensi diri dalam bidang yang diminati.

Semoga kemenangan Vania Agustina sebagai juara World Top Model 2024 dapat membawa angin segar bagi dunia modeling Indonesia dan mengukuhkan posisi Indonesia sebagai negara yang kaya akan bakat dan potensi di kancah internasional. Selamat atas prestasi gemilangmu, Vania Agustina! Semoga sukses selalu dalam karier modelingmu di masa depan.